灵芝可以用开水煮着喝吗？

，是可以煮着喝的。灵芝具有抑制肿瘤、增强免疫力的作用，没有任何毒副作用。同时，灵芝也能有效地防止氧化损伤及其引起的疾病。另外，灵芝能抑制神经系统，降低血压，增强循环系统的心脏收缩力。煮水喝时灵芝会有苦味[52石斛网www.52shihu.com]，可以加入适量的白糖或冰糖调味。

可以的，可以提高抵抗力，但是也需要适当饮用！也可以适当吃些香菇，银耳等，也有很好的增加体抗力作用，抗癌作用！

吃破壁灵芝孢子粉后有什么反应特征？

我知道灵芝有美容的功效。而且能抗衰老。

最好是吃灵芝。纯天然。

而且营养也没有被破坏。

不过，您熬灵芝的话，就一定要用元素提取壶哦。因为元素提取壶是专为灵芝营养不能很提取而研发设计的。并且这元素提取壶，只要几分钟就能提取灵芝精华。所提取的有效成份是普通水煮的6倍之多哦。

完全不用担心灵芝营养成份流失。

我现在就是在用这款元素提取壶来熬灵芝的哦。感觉效果很好。

您也试试，我想您肯定会喜欢的。

灵芝泡茶喝有什么好处？

每天用灵芝泡水喝，可以帮助治疗支气管炎。灵芝有很好的的安神、治疗健忘等作用，可以帮助改善睡眠质量，适合神经衰弱的患者食用。灵芝还可以用于治疗心律不齐、糖尿病、肝炎等疾病。可以在医生的指导下适量服用。

灵芝如何辨别？

市场存在不同品种的灵芝混淆，以次冲好，比如把较便宜紫芝充当较贵的黑芝来卖等情况；人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。而野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一，表面没有明显光泽。新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。灵芝分108种，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每种灵芝都是有效的。一般药厂选择赤芝，而赤芝又分32种。购买灵芝者须小心辩认，深褐色、无异味。灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓，明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。灵芝还具有抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，助睡眠。（一）灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色，有光泽。栽培灵芝为棕色实体。（二）灵芝的选择可从其形体、色泽、厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短、肉厚、菌盖的背部或底部用放大镜观察，能看到管孔部位，呈淡黄或金黄色为最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔较大的则最次。（三）野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过，会使许多其它多孔菌混杂其中，应注意剔除。市场存在不同品种的灵芝混淆，以次冲好，比如把较便宜紫芝充当较贵的黑芝来卖等情况；人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。野生灵芝在野外生长形状千奇百怪，因为有的是长在树上，有的是长在地上，就地取材。随地而生，很多野生灵芝上面有树支，树叶。还有小草，若根和菌体上有泥土的，这泥土应该很不容易搞掉，和灵芝混为一体(那种很容易就搞掉的不算，可能是人为的)。野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一，表面没有明显光泽，背面也是很多疤痕。香味很自然。野生灵芝吸收天地日月之精华而长成，营养当然丰富无比。栽培灵芝根本没法和野生灵芝相比较。超市或药店摆在外面大圆桶内散装的那种，颜色一般为深褐色，还有点光泽，大概几十元/斤，其实这种灵芝是药厂提取孢子粉后的剩余品，被一些药商低价收购后涂上防腐层等保护已加工的灵芝长期不坏之后来出售的，已经没有什么营养，原味灵芝的味道有点涩又有点甘甜清香，而被制过的灵芝煲汤有点苦味，没有什么灵芝的味儿了，当然也没有营养了，不如多买点肉算了。

莲子、灵芝、芡实、红枣、枸杞子能一起煮吗？

红枣有补气补血的功效，枸杞子补中益气，当归补血，这几种中药可以和大米一起煮粥喝。建议不加当归一起煮，当归味苦，会影响粥的口感。

灵芝食用方法是什么？

灵芝富含多种营养成分，营养价值极高，可食用可医用。 灵芝富含多种营养成分，营养价值极高，可食用可医用。 灵芝饮品：去灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。建议在服用灵芝的时候，少吃辛辣刺激的食物，防止营养灵芝营养。