吃茼蒿对肠道好吗？

吃茼蒿促进食欲，苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。预防便秘[52石斛网www.52shihu.com]，苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助人体及时排除有害毒素，达到通腑利肠、预防便秘的目的。

吃茼蒿菜有什么好处？

茼蒿菜是一种营养价值很高的绿叶蔬菜，日常适量食用可能会对人体有以下好处： 1、茼蒿富含多种维生素、氨基酸，适量食用有助于维持或提高免疫力； 2、茼蒿富含丰富的矿物质，包括钾、镁等，在一定程度上可以调节体内的水盐代谢，起到利尿消肿的作用； 3、茼蒿富含膳食纤维、胡萝卜素，且气味芳香，适量食用不仅可以促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘，还能起到养心安神，助睡眠的作用。

茼蒿老了还能吃吗？

叶子能吃

我妈一般烧茼蒿鸡蛋汤

味道很不错

有特别的清香味

还吃过清炒茼蒿的

茼蒿开花可以吃吗？

茼蒿开花了还是能吃的。但是可能口感没那么好。茼蒿开花了，说明很多属于茎叶的营养全部给了花苞，因此茼蒿营养就不那么高了，而且开花了，说明已经有点老了，虽然茼蒿老了也是可以吃的，但是最好还是多烹制一会儿，如果实在太老的话建议还是不要食用。茼蒿开花了那肯定是茼蒿趋于老化了，老化的茼蒿要是还是想吃的话，建议最好的做法是做汤喝。茼蒿是一种天然的高营养蔬菜，不管是做汤还是清炒，营养都非常的高。

怀孕初期可以吃茼蒿菜吗？

怀孕期间可以适量吃茼蒿菜。茼蒿营养丰富，清爽可口气味芳香，含有丰富的胡萝卜素、维生素及多种氨基酸，性味甘平，具有开胃消食、利肠通便、利尿消肿、止咳化痰、安神补脑、润肺补肝、稳定情绪且预防记忆力减退的作用，还可以提高免疫力，茼蒿里还含有叶酸，而叶酸在怀孕过程中对孕妇及胎儿的健康发育都是有好处，茼蒿里有一种挥发性的精油以及胆碱等物质，具有降血压的作用，对一些高血压病患者有益。

藤蒿和茼蒿是一种东西吗？

是的。

藤蒿（皇帝菜），多年生草本藤蔓植物，味芳香辛辣，伤寒发热成实者，用藤一味生吃，可去。菊科植物藤蒿的茎叶。藤蒿属浅根性蔬菜，根系分布在土壤青层。茎圆形，绿色，有蒿味。叶长形，圳缘波状或深裂，叶肉厚。头状花序，花黄色，瘦果，褐色。

注意1、藤蒿辛香滑利，胃虚泄泻者不宜多食。2、藤蒿气浊、上火，一次忌食过量。

茼蒿（.）又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜 、桐花菜（在福建等地也叫鹅菜、义菜），为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。

在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。中国各地花园观赏栽培。河北、山东、河北石家庄等地有野生。