铁皮石斛水改善肝功能有好处吗？

有好处。

1、护肝利胆

铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

2、强筋降脂

皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

扩展资料：

铁皮石斛吃法：

1、鲜吃

新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。

2、泡茶

铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。

参考资料来源：

人民网-铁皮石斛长期食用才有疗效铁皮石斛怎么吃最好

当然有好处，肝功不好主要由于：思虑劳倦太过，伤及心脾。阳不交阴、心肾不济、身体虚弱[52石斛网www.52shihu.com]，或久病之人，肾阴耗伤，不能上奉于心、阴虚火旺、肝阳扰动，心虚胆怯，心神不安，胃气不和，夜卧不安，饮食不节，肠胃受伤，以至不得安寐。以上原因总是与脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化，总属阳盛阴虚，因此中医治疗主要是滋阴去火。石斛是心、肝、脾、肺、肾五脏均补的滋阴良药，对神经衰弱有显著的效果。我都是关注辣木中草药后学到了很多知识。

铁皮石斛可以泡水喝吗？

可以。

铁皮石斛泡水喝的好处可表现在两个方面，一个是对于胃阴虚及热病伤津证，另一个是对于肾阴虚证都有显著的疗效。

1、胃阴虚及热病伤津证：铁皮石斛泡水喝能够滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热。

2、肾阴虚证：铁皮石斛泡水喝不仅能滋肾阴，还能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。

扩展资料：

【铁皮石斛泡水喝的禁忌】

铁皮石斛可谓是千金草，是一种珍贵难得的中药材，因此在市场上并不是货源充足。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。此处，需要让大家注意两点：

1、在平时服用铁皮石斛或者是将铁皮石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用铁皮石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。

2、石斛代茶，但如何用石斛泡水却很少人注意，首先一个误区是使用过量，石斛泡水讲究清淡，在日常保健中，对铁皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；

而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体。

3、一般来说，石斛泡水的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定，身体状况的不同也决定了每天食用量的不用，如果是健康人群以及亚健康人群，每天干品服用量，应该控制在3g-5g之间。

参考资料来源：人民网：铁皮石斛长期食用才有疗效铁皮石斛怎么吃最好

各地的铁皮石斛是不是广西的最差？最好的是哪里的？

云南文山的不错，我有参观他们的基地

铁皮石斛能天天喝吗，一天能吃多少？

中老年男性可以天天喝，熬水用量5克就可以喝一天。有补肝肾，提高免疫力等功效。

野生铁皮石斛是什么季节采收？

什么时候都可以采收，最好是秋后采收，这样产量会高些，希望能帮到您。

干铁皮石斛粥咋做、渣能和粥一起吃吗？

石斛粥渣能和粥一起吃，做法如下：

一、材料

石斛10克、大米50克、冰糖10克、水适量

二、做法

1。把大米放入电饭锅，加适量水。

2。把石斛放进料理机里打碎。

3。打碎的石斛加入电饭锅，跟米一起煮。

4。设置好电饭锅时间，开煮一小时。

5。加冰糖拌匀就可以了。