备孕男人吃牡蛎的好处？

备孕男人吃牡蛎的好处是可以提高精子的质量有利于怀孕。建议平时在生活当中如果要选择提前备孕的话，男人的生活质量也可以及时的进行改善，在备孕的半年时间以内要戒烟戒酒，可以多吃一些能提高身体体质的食品或者是提高精子精液的食物[52石斛网www.52shihu.com]，这样在很大的程度上都可以有利于以后的怀孕，平时可以加强身体的锻炼经常性的跑步也有利于提高身体的质量。注意尽量的减少一些夜生活的频率，也不要吃一些烧烤和火锅一类的食品。

牡蛎吃什么？

牡蛎的作用与功效有哪些？

牡蛎的作用是可以增加男性的性功能，而且对治疗咳嗽以及咳痰还具有非常好的功效，并且牡蛎当中还含有非常丰富的蛋白质以及锌元素，有效的补充身体所需要的营养，在吃牡蛎的时候一定要选择新鲜的牡蛎，如果牡蛎出现不新鲜的情况，很有可能会引发食物中毒的现象。

牡蛎吃多了有什么害处？

1、牡蛎吃多了，会引起便秘和消化不良。六只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。

2、体质虚而有寒者忌食用。

3、急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。

牡蛎的营养价值

牡蛎中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养物质，营养价值高。每一百克牡蛎中含有57千卡能量、87.1克水分、10.9克蛋白质、1.5克脂肪、0.5克灰份、375毫克钾、270毫克钠、100毫克磷、94毫克胆固醇。

71.2毫克锌、35毫克钙、11.5毫克铜、10毫克镁、5毫克铁、1.5毫克尼克酸、0.3毫克锰、0.13毫克核黄素、0.13毫克维生素e、0.04毫克硫胺素和41.4微克硒。

桂枝加龙骨牡蛎汤是治什么疾病？

您这个药方是桂枝汤+龙骨牡蛎而成。治疗外感风寒，自汗，心烦，睡眠不佳的病症。方中君药是桂枝，可以解肌发表，散外感风寒；臣药是白芍，益阴敛营；两药相配以调和营卫。佐药是干姜，红枣，龙骨，牡蛎，可以共奏调和营卫，敛阴止汗，养血除烦安神的作用。甘草为使药，可以调和诸药。医生询问：请问还有什么需要帮助的吗？

牡蛎壳和牡蛎肉功效相同吗？

您所说之药效乃牡蛎壳之功。中药方里之牡蛎也是指牡蛎壳。

牡蛎壳之功效如施主所说：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。

牡蛎肉主补，乃滋阴宜气血，一般用治虚损。