螺旋藻吃了会长胖吗？

您说的情况我看到了。螺旋藻是个保健品，它的功效很多最主要的功效是增加机体免疫力，改善胃肠功能。也可以用它来减肥。，建议您[52石斛网www.52shihu.com]，1他是个保健品没有什么副作用。2可以增加人体免疫力3没有听说可以长胖的功能。

可以补充很多营养成分，但不代表就只吃它就可以了，饮食该怎样吃还是要吃的。光想靠它增胖是不可能的。

螺旋藻的功效与作用有哪些？

螺旋藻的成分中含有较多的维生素以及微量元素，适当食用可以起到增强免疫力以及补血的功效。另外，螺旋藻还具有保护胃粘膜以及促进胃肠蠕动的作用，患有胃部疾病或者需要减肥的时候可以适当食用。

螺旋藻能长期吃吗？

可以长期服用,但要选择纯净,无污染的,要看螺旋藻的原料产地.螺旋藻，是很好的保健品,它的作用有：1、全面提高肌体的免疫能力。螺旋藻多糖是一种天然广谱的免疫系统促进剂。它通过增强骨髓细胞的生殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成来提高肌体的免疫力。藻蓝蛋白和藻青素能使人体的白血球(淋巴细胞)数目增加，从而提高人体免疫力。2、延缓老年人的衰老过程。螺旋藻中有多种抗衰老物质，如β-胡萝卜素、维生素E、γ-亚麻酸和超氧化岐酶等。

螺旋藻片饭前吃还是饭后吃？

，螺旋藻片这是属于营养品一般是在饭前吃，可以更加方面的吸收入血，使其更快和更好的利用，不会增胖，但是，若抵抗力好的话，可能饮食也会相应的增加，这倒是会引起肥胖的可能。应该规律饮食，作息规律，注意饮食清淡，注意锻炼身体，提高人体的抵抗力

螺旋藻有什么作用呢？

螺旋藻的作用可以起到一定的提高身体免疫力的作用，可以补充身体所需的一些营养成分，这个适应的年龄阶段也是比较广的，在身体需要的情况下都是可以进行相关补充的，但是不建议补充的，过多过多的补充对身体来说也是一种负担，要想身体健康也是要坚持的锻炼身体，提高身体素质，这个才最重要。

哪些人不适合吃螺旋藻？

螺旋藻不适合胃肠道有疾病的人服用。因为螺旋藻能够清洁肠道，强健肠胃，还能够使体内产生的毒素废物排出体外，如果患者正处于胃肠道疾病的急性期，比如患有急性胃肠炎，消化道溃疡，吃了螺旋藻会加重病情，有可能会造成疾病迁延不愈，而且吃了螺旋藻会出现拉肚子的现象。即使没有胃肠道疾病，体质偏弱的人吃了螺旋藻以后也有可能出现腹泻的现象，所以服用螺旋藻的期间一定要注意这一特点。