雾霾天气吃山药有什么作用？

雾霾天气会损伤肺脏，可以适当多吃点山药，山药有清肺功能，因为山药含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”[52石斛网www.52shihu.com]，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。

山药什么时间种什么时候插秧？

在4月分种植，收获时间在霜降后叶片枯落时，即可收获，也可在地越冬来春收获，在百度贴吧搜，里面有怀山药GAP种植技术，你可以详细看下

常吃山药有哪些好处呢？

山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治;

铁棍山药为什么让地受不了？

一盒铁棍山药好几百块，就白白的让盆儿享用了，是不是想弄出个新品种弹簧山药来。后来朋友把“受不了”的来历讲给了同志们听，同志们纷纷谴责我，您吃了不管用，兴许别人就管用那。

朋友告诉我们，铁棍山药吃多了，人和床受的了受不了他不知道，但种多了地是真受不了。

铁棍山药扎进地里一两米深，挖的时候为了保证完好不断，得在地边上先挖一个竖井，人站在竖井里顺着把山药一根儿一根儿剃下来。仔细想想也是，这地要是翻腾一两米深，不得挖出沙子来，还真够呛。

这时一山东哥儿们开口了：这河南的土地爷也太娇气了吧，才进去一两米深就喊受不了了。看看我们山东的土地爷，章丘的大葱长的跟小树似的，好几米长，也没喊受不了呀。

朋友开玩笑说：您们山东的土地爷是按照武大郎的标准挑的，别说跟小树似的，就是跟毛竹似的，他在地下玩撑杆跳也碰不着头。

这么说话，我可有点儿不爱听啊，我老家也是山东的

常吃铁棍山药的好处？

铁棍山药对补肾有一定好处。对于身体的健脾和补肾阳有有帮助。山药可以促进肠胃消化，合理的健脾比较好。注意饮食均衡性，多吃一些蔬菜水果。适当的锻炼身体，可以用中药的方法合理食疗对肾阳虚的问题可以用中药的方法锁阳，巴戟天，仙灵脾，肉苁蓉等，可以用右归丸。

山药有什么好处铁棍山药是什么？

山药，即薯蓣，别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。单子叶植物，10属650种，广布于全球的温带和热带地区，我国有薯蓣属属，约80种。原产山西平遥、介休，现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。

铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，故得名铁棍山药。铁棍山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药，

铁棍山药保护产品

如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。

山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。

铁棍山药是山药的一个品种，铁棍山药也有不同的亚种，因产地不同，种植间隔年限不同，亚种不同，药用保健功效会大不一样。