感冒了可不可以吃燕窝？

感冒时是可以适量吃些燕窝的。燕窝中含有燕窝酸、蛋白质、多种氨基酸等，感冒时适量吃些燕窝，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高自身的抵抗力[52石斛网www.52shihu.com]，促进感冒的恢复。病人可以吃大米粥、小米粥以及新鲜的水果和蔬菜，可以补充水分、碳水化合物和维生素，帮助人体增强抵抗力。

孕妇吃燕窝好吗？

毫无疑问孕妇是可以吃燕窝的，但是燕窝对于孕妇来说也是利弊共存的。一般来说，在怀孕的前三个月，多吃一些燕窝可以有效的补充身体所需要的多种营养物质、降低呕吐的概率，并且有助于胎儿的身体发展。从中医角度来讲，燕窝有补肾、养阴、止汗、防止气虚、脾虚的功效。吃完之后，非常有利于孕妇的身体健康。

燕窝的功效有哪些？？

燕窝可是一种非常不人道的补品。燕窝性平味甘，有养阴润肺、益气补虚的功效，是清补肺虚的上品，《本草从新》说：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。”它是补养肺虚的上佳之物，缺点是太贵。

老年人可以吃燕窝吗？

老年人可以吃燕窝。

燕窝中最珍贵的是燕窝酸（也叫唾液酸）。

1、燕窝酸主要作用在人体的大脑，对促进儿童的智力发育、提高大脑记忆力、延缓老年人智力衰老有特别好的效果，可有效预防老年痴呆症。因此燕窝也适合中老年人服用。

2、此外，燕窝内含有充足的蛋白质及钙、铁、钾、钠等营养成分。食用燕窝，可获得润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，更能增加体力和体能。

扩展资料：

吃燕窝的注意事项：

1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

3、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养。

参考资料来源：人民网-燕窝虽好并非人人可食 哪类人不宜食用燕窝？

小学生吃燕窝有哪些好处？

燕窝含有丰富的唾液酸，对记忆有帮助。另外燕窝可以洗肺，抵御尘肺

燕窝吃了有哪些好处？

燕窝里面含有大量的表皮生长因子以及粘蛋白、糖原白、钙、磷等营养元素。 燕窝里面含有大量的表皮生长因子以及粘蛋白、糖原白、钙、磷等营养元素。 可以起到润肺燥、补虚损、滋肾阴等功效，可以增强体质，提高抵抗力。在生活中适量服用燕窝对身体还是很有好处的，另外吸烟或者呼吸道疾病患者吃燕窝对身体也有好处。