怎么样辨别真假铁皮石斛？

可以参照万丈须官方网站

一种是铁皮石斛鲜条辨别：铁皮石斛鲜条长不超过35CM，短而粗，2-3年生的茎上有铁汁渗出，胶质多，渣极少，有的几乎无渣。比较容易辨别的。铁皮石斛鲜条都很脆的，一折就段，断面整齐，而紫皮水草都很难折断，折断后断面参次不齐。

石斛枫斗之辨别：就拿松鹤堂霍山石斛来说吧，其特点是：颜色呈青黄色，青中带黄。入口清香，几乎无渣，粘度很大，有回甘。泡水冲泡8次后[52石斛网www.52shihu.com]，石斛拿出来嚼，还是有胶质的。泡开后节长很短。

仿造铁皮石斛，一般以紫皮冒充，特点是：颜色不是青黄，而是以黄为主，有偏青的，也有带紫色的，比较明显，其次，胶质少，几乎无粘度，渣极多，无法吞服。稍有苦味。枫斗泡开后，很多枫斗都无节。

铁皮石斛是什么东西，有什么作用？

例假期间能泡铁皮石斛喝吗？

经期畏寒，对于畏寒的人来说，是不可以吃铁皮石斛的，铁皮石斛虽然重在滋阴养胃，提高免疫力，但应注意食用方法。以昌弘铁皮石斛为例，女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。请到正规网上购物药店优诺药店买昌弘铁皮石斛。

铁皮石斛炖石蛙有什么功效？

这个属于一种保健食品，有一定的提高免疫力，还有促进消化等作用，但是说具体的功效也是要因人而异，一定要注意卫生。平时还是要注意定期健康体检，这个很重要。

铁皮石斛能泡药酒吗？一斤铁皮石斛能泡几斤酒？

铁皮石斛当然，

不过铁皮石斛的味道，

淡淡的。

泡出来的酒味。

有点清凉的感觉

石斛能和什么一起吃？

铁皮石斛是一种珍贵的健康食品，能补气滋阴，健脾益胃。但铁皮石斛需要合理搭配，并不是所有的食材都可以和铁皮石斛一起食用的。胡乱搭配不但达不到效果，还会适得其反。根据服用者的具体需求，要采取不同的组合。

肠胃不好

可以配合天花粉，或者是麦冬，沙参，山药，生麦芽，玉竹等食材。这些食材都是性暖的，可以养胃的，有些朋友胃寒胃虚的，经常会口干舌燥或吃不下饭干呕的，都可以用些食材搭配着来吃。

肺部和呼吸系统不太好

可以和配沙参，枇杷叶，生地，麦冬，百合，秦艽，银柴胡，白薇，知母，白芍，忍冬藤等配合食用。这样搭配能缓解虚热口干，虚汗多的毛病。

脾胃不太好

肝和脾是人体中重要的新陈代谢器官，常喝酒或是吃油腻食品会给肝脾带来很重的负担。这时可以将铁皮石斛配合生黄芪，焦白术，茯苓，白芍，生地，当归，白芍，丹参，枸杞子，沙参，夜交藤，木瓜（或加知母）食用。这样可以养阴健脾和肝，对慢性肝炎也能起来一定的作用。

上面所作的介绍只是一个很可笼统的纲要，具体的吃法可以咨询您的中医或是营养师，要尊从医嘱。

肝脾功能失调还会导致人发胖，因此，铁皮石斛还是一种减肥佳品。不能把多余的脂肪转化为热量排泄，而沉积于体内造成肥胖。特别是对于那些经常烟酒过度的中年人来说，铁皮石斛能提高身体的新陈代谢活力，缓解疲劳，促进内循环，提高身体各部位的供氧，还可以扩张血管，降低血液中的胆固醇和甘油三脂含量。

石斛有软黄金之称，非常珍贵，我感觉选择石斛，还是要了解一下产品，最近选择的康顺堂霍山石斛，这家是专业的野生石斛种植基地，产品绿色安全，您到这家应该能找到。