吃完薏米后出现拉肚子的现象都是很常见的事情，因为这是在帮助身体清理一些不必要的垃圾和毒素，达到排泄的作用，但是也有的人并非只是在排泄[52石斛网www.52shihu.com]，而是对薏米出现过敏，所以在吃完薏米后拉肚子的现象，并非一定是健康的表现。
吃完薏米后出现拉肚子的现象都是很常见的事情，因为这是在帮助身体清理一些不必要的垃圾和毒素，达到排泄的作用，但是也有的人并非只是在排泄[52石斛网www.52shihu.com]，而是对薏米出现过敏，所以在吃完薏米后拉肚子的现象，并非一定是健康的表现。
专家表示，在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝红豆薏米的最佳时间段，才能够获得最好的效果。
这主要是由于在早上的9~11点之间，这个时候脾胃开始了一天之中的工作，所以喝一些向薏米红豆粥这样能够很好的保护脾胃的食物，对于促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果。
所以说，这个时候吃这些食物，对于身体才是最好的，并且身体也会更加容易吸收，如果在错误的时间段喝，那么不仅不能够很好的保健身体，反而容易对身体造成更大的损伤。
扩展资料：
关于薏米和红豆的“消肿”作用，不光指水肿，还有肥胖。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。
水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。
所以，水肿用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
参考资料来源：人民网-喝薏米红豆粥好处多但也不能天天喝
查看详细服用薏米红豆茶有祛湿的功效的，如果脾虚建议再吃一些山药和芡实，效果会更好一些。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
查看详细它是可以去湿气的，它的产品成分是由薏米仁、赤小豆、淡竹叶、马齿笕、槐米、芡实、绿茶组合而成，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。还可以起到淡斑美白的作用。
查看详细粗粮早上吃最好吸收，去水肿，排毒，增加肠胃蠕动。
查看详细isa
查看详细答：可以喝红豆薏米粥，利水渗湿，对大便不成形也有好处，也可以喝山药粥，之类的一般脾胃不好导致的大便不成形，多是脾肾阳虚的表现，还常常表现为怕冷，夜尿频多，等症状。一般您这种情况可以陈李济补脾益肠丸，健脾益气，利水渗湿，另外平时注意饮食的清淡，不
答：薏米是可以进行煲粥的，薏米可以和很多的食物一起煲粥的，比如说和红豆一起煲粥就是很不错的减肥食谱呢，和红豆一起煲粥能够更好的帮助身体进行消除水肿的现象呢，因为红豆对消除水肿也是很有效果的，所以两种食物在一起对瘦身的效果更加的是有效果呢。
答：两个字：祛湿一句话：薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。不嫌麻烦，请细看：1.薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的
答：两种都有祛湿的功效，红豆主要功效是疏风清热，燥湿止痒。薏米主要是健脾渗湿，除痹止泻。意见建议：如果有胃肠不适，比如胃肠湿热，可以服用。平时服用可以起到润肤养颜的作用。但因为薏仁偏凉性配合温性的红豆，对身体就不会造成负担。建议女士不要长期食用
答：您说的红豆薏米是可以除湿的。但是吧，我想多说几句。之前我学中医之前，也是认为有湿气了，薏米红豆吃一吃，把湿气排掉就好了。但是学了中医之后，我才知道，光是除湿，是不行的，因为您的体质没变，您的身体会源源不断的产生湿气，需要您去想办法调理，所以
答：和红豆，薏米红豆粥。薏米红豆粥是一种常见的美食，有许多人都喜欢吃薏米红豆粥，并且薏米红豆粥也是一种养生食谱，而且薏米红豆粥原料常见操作简便，是人们餐桌上的常客。特别是在夏天，来一碗红豆薏米粥，既能开胃消食又能祛湿消肿。1、提升精气神在日常生
答：薏米粥是极其健康的粗粮粥。薏米70克、粳米50克、盐适量。将粳米、薏米洗净，放入锅内煮成粥加盐即可。具有健脾胃、祛风湿、消水肿的作用。适合各类人群秋季食用。
答：一般身体湿气比较重比较难处理的就是因为体内有毒素才会导致的所以对于您这样的情况建议您还是要好好检查治疗的再就是您可以用薏米就可以的再就是您用荷叶泡水也是可以除湿的
答：桂花性温且辛，具有润肺化痰、驱寒除湿的功效。可以将桂花洗净晒干，之后放入白酒中浸泡，酿桂花酒喝。除此之外，还可以用晒干的桂花和枸杞一起泡茶喝，能够止咳化痰，舒缓喉咙。新鲜的桂花还可以用来熬粥、做桂花糕。
答：1、用地要求：应选用地势高、干燥、排水良好、土层深厚、疏松肥沃的沙质土壤。栽植前应施足底肥，以腐熟的饼肥（200kg/亩）或粪干（/亩）为宜，深翻整平后方可。2、栽植时间和规格：栽植的适宜时间一般为8月下旬（处暑）到9月下旬（秋分）；栽植的
答：葱白水在煮的时候，首先将葱白切碎清洗干净，然后将其放入水中，一般煮10至15分钟即可。它可以起到发散风寒的功效，对于外感风寒早期的一些临床症状有明显的改善作用。适用于感冒初期，但是不适用于风热感冒的患者-儿童在服用葱白水的时候，由于口感不好
答：痛风不建议吃花生芝麻，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉
答：可以再搭配白芷，治头痛。头风病患者头部喜温，常畏风畏寒，头痛时好时坏，时轻时重，遇风寒起，便痛不可忍。究其病因病机，常因人体肝肾不足，肝阳上亢，扰动清窍，加之外感风寒，风中头部经络，经络寒凝收引而头痛频作。中医多从平肝潜阳、祛风散寒治法入手
答：何首乌何首乌，人人皆知为名贵药材。只因其还可做蔬菜用，故写入野菜篇。何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，茎中空，长达300—400厘米，根细长，末端呈膨大而不整齐的块根，外皮黑褐色，叶互生，先端渐尖，基部心形，
答：日常生活中，很多食材中都少不了大蒜。其实打算发挥的功效还是很多的，因为大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用。也可以防治肿瘤和癌症，排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，是可以降低血糖，预防糖尿病。
答： 孕妇一直是我们身边比较受到关注和保护的一个群体，它们由于正在孕期，身体的各方面抵抗力都相比正常人要低一些，所以对于环境和食物都比较挑剔，更别说是用药方面了；蛇床子便是一味中药材，所以孕妇在需要使用的时候，更需要特别注意，那么，来看看蛇床子