灵芝孢子粉是凉性还是寒性？

如果您要吃，还是灵芝比较有药用价格，虽然现在都是人工种植了

老实跟您说吧，真菌的孢子里面是没有多少营养素的，都是一些蛋白多糖，聚糖、糖脂、和遗传物质之类的东西，对人体而言是没有多少营养价值的。

而且孢子吃下去在消化道中基本不能消化吸收，因为人消化道中的酸碱环境和消化酶对孢子的外壳没有专门作用，很多病人做体检时大便中的孢子都没有消化。

这些东西都是商家弄出来做噱头的[52石斛网www.52shihu.com]，既不会致病，也没什么副作用，吃了就吃了。

灵芝孢子粉性味甘平。猴头菇也是性平。姬松茸也是性平。

灵芝孢子粉性平，味苦.2.姬松茸，3.猴头菇是食用菌，可以多食，不过现在的大为人工栽培的，没有多大的滋补力

灵芝孢子粉的功效与作用是什么呢？

灵芝孢子粉能增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平G。灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损伤具有明显的拮抗作用。还有抗癌、降血糖、降血脂等作用。

灵芝孢子粉怎么用？

，灵芝孢子粉为中药保健品之一，以破壁者为佳。具有健脾益气、养心安神的作用，常用于治疗心脾两虚、病后体弱，以及肿瘤患者的辅助治疗。现代研究证实，灵芝孢子粉具有保肝益肝、促进新陈代谢、改善肝功能的作用，对肝硬化、脂肪肝有比较好的疗效。同时可以平衡血糖，对糖尿病和低血糖有双向调节的作用。还可以缓解气管平滑肌痉挛，用于治疗慢阻肺、支气管哮喘等病。其提高免疫力的功能常用于病后体虚、抗衰老、防病保健等方面。那么灵芝孢子粉应该怎么服用呢？最好是在早饭或晚饭前半小时用温开水冲服，有胃病者以饭后一小时左右服用为宜。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

破壁孢子粉的功效、灵芝孢子粉为什么要破壁？

灵芝孢子粉是灵芝的精华，提高免疫力的

不破壁的孢子粉人体吸收不到25%，破壁后的孢子粉吸收率可达99。3%

1、灵芝孢子粉（注意是未破壁的），味：甘。依据《国家大药典》130页记载

2、破壁灵芝孢子粉，即纯正的灵芝孢子粉经过超微粉碎机破壁后得到，味：微苦。依据《国家大药典》130页，灵芝专栏。

这是因为，灵芝孢子粉经过破壁后，会有灵芝孢子油、灵芝多糖的等成分流出，灵芝多糖是苦味了，所以在服用破壁灵芝孢子粉是会感觉微苦。

是不是破壁灵芝孢子粉的味道越苦越好那，并不是这样，【信和安堂灵芝孢子粉】高达98%以上的高破壁率灵芝孢子粉，味道为微苦，极其正宗。

3、灵芝粉灵芝粉是灵芝子实体经过粉碎或者超微粉碎后得到的，味：苦，营养价值低于灵芝孢子粉和破壁灵芝孢子粉。

市场上，部分破壁灵芝孢子粉的味道很苦，其实就是营养价值较低、价格便宜的灵芝粉混入破壁灵芝孢子粉中所得。更有甚者，直接混入苦味素或者苦瓜素而成。

所以：纯正的高破壁率灵芝孢子粉应该是：味，微苦。色，遇水为深褐色。冲泡时表面有灵芝孢子油油层。

灵芝孢子粉什么时间吃好？

灵芝孢子粉，是目前比较好的一种保健品，能够提高机体免疫力，升高白细胞的数量，可以用于免疫力低下，以及癌症的术后恢复的治疗。此外，灵芝孢子粉还有保肝护肝、抗衰老、美容养颜以及镇静安神的作用。灵芝孢子粉最好是空腹时服用，可以每天早晚两次口服，这样能够避免食物对药物的吸收造成影响，能够最大程度的发挥药物的疗效。

哪些因素会影响破壁灵芝孢子粉的效果？

1、破壁灵芝孢子粉有效成分的含量多少

2、个人对有效成分的吸收能力强弱