来月经能吃桂圆和红枣水吗？

来月经期间是可以喝桂圆红枣水的，能够有效的起到补气血的作用，促进淤血的排出，缓解来月经期间腹部不适的情况。再者，月经期间也可以适当的喝些红糖水或者是玫瑰水，来月经期间身体抵抗力比较差，此时多注意休息，不要太劳累，注意好外阴的卫生，防止细菌侵入。

桂圆和红枣都具有补血的功效，但是它还有活血的功能，在月经期间可以吃，但最好是少吃为好，尤其是如果您的月经比较正常，或者是月经量比较多的话，那么在月经期间最好是不要吃这些，等月经干净了再吃为好，因为吃多了桂圆和红枣，可能会使您的经期延长或者是月经量增多。

在月经期间可以吃桂圆和红枣水的，属于滋补的食物。但是桂圆服用太多的话，有可能造成上火的情况[52石斛网www.52shihu.com]，所以需要适量就好。来月经期间不能吃辛辣凉，刺激性的食物，腹部需要保暖，否则会造成腹痛的症状。而且来月经期间不可以熬夜，需要适量休息，身体免疫力才会提高。

月经期间可以吃桂圆红枣，有补血的作用，在非经期也可以适量吃，月经期间注意腹部保暖，避免着凉，不要吃冷饮，痛经症状出现时，用热水袋热敷腹部，喝红糖水，有助于缓解痛经，月经期间要加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，祝您身体健康！

红糖红枣枸杞桂圆玫瑰可以一起煮水喝吗？

这当然是很好的营养食品了啦而且可以长时间口服！而且平常一定要讲究营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。运动和多晒太阳也是补钙最好的方法也可以促进机体的血液循环

高血压人能吃桂圆、红枣、枸杞吗？

病情分析：！桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。红枣有补血作用；枸杞性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作。如果您的体质是肝肾阴虚，气血不足，有腰膝酸软，耳鸣等症状，可以服用；但是如果您的体质偏阳亢型的，服用这些可能使您的体质更加燥热，更加易感头晕。意见建议：请您根据自己的身体情况分清您的体质类型，也可以去医院找中医师为您诊断后再决定服用与否。如果您的血糖高，也建议您不要长期服用。祝您生活愉快！

红枣、桂圆、枸杞泡茶喝、有什么疗效？可？

您可能存在便秘的情况，建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

月经期间喝红枣桂圆吗？

经期能否喝红枣桂圆水，要看女性的具体情况。红枣以及桂圆都具有补血养气的功效，均是温热的食物。所以，推荐经血不多以及平时有痛经的人来喝红枣桂圆水。但是经量多就不要在经期喝了。

红枣桂圆枸杞泡水经期能喝么？

美人骏红枣25个

枸杞20克

桂圆肉15个

红糖适量

1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。

3、红枣煮软后。

4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。

5、趁热饮用。

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。经期饮用完全没有问题