女生喝荷叶茶对身体无害。
1、促进肠道蠕动,排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2、排水利尿,健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。
3、富含茶瘦素,提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分,不添加任何对身体有害的化学成分,不会导致腹泻和腹痛等副作用。
注意事项
1、个别荷叶茶产品可能不干净,含有杂质
由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶,导致荷叶奇脏无比,人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说,而且非常恶心。
2、荷叶茶可能含有农药
南方荷叶种植面积非常巨大[52石斛网www.52shihu.com],人们一般都会喷洒农药,防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。
但也须注意荷叶茶的副作用
须注意荷叶茶的副作用