黄羊属牛科动物。黄羊肉为黄羊的肉。黄羊古称茧耳羊。黄羊生于野外,产于我国北方和西北地区。
性能黄羊肉味甘,性温,入脾、胃经。其成分含蛋白质、脂肪、水分、维生素(B1、B)、钙、磷、铁。其作用:补益脾胃,用于消化不良、四肢乏力等症的调养及因过劳所致的身体虚弱补益。《本草纲目》说它能“补中益气,治劳伤虚寒”。
配方和用法
(1)黄羊桂茴汤:黄羊肉500克,肉桂3克,小茴香6克,生姜10~15克。将黄羊肉洗净切块,加入肉桂、小茴香、生姜及盐,水煮。肉熟后可食用。黄羊肉补中益气,肉桂、茴香、生姜温中去寒,几味合用温补脾胃[52石斛网www.52shihu.com],去寒止痛。适用于脾胃虚寒所致的腹部隐痛、消化不良等症。
(2)黄羊淮山扁豆粥:黄羊肉100克,淮山药30~50克,炒扁豆10~15克,大米150克。净黄羊肉切丝,余味洗净,先煮大米、扁豆、淮山药,少加生姜丝和盐,等米熟时加入黄羊肉丝,几沸后肉熟即可食用。黄羊肉、淮山药补中健脾,扁豆健脾去湿,生姜暖胃调味。几味同用补气健脾胃,助消化。常作为脾胃虚弱者调养之用。