黄桃什么时候成熟？

黄桃属于晚熟的一种夏季水果，成熟期通常在7月中旬或8月初，也有一部分早熟的黄桃在6月下旬就已经成熟。黄桃富含多种微量元素，果肉水分也充足，夏季炎热可以适量吃些黄桃，既营养又解暑。

黄桃的种植范围不是很广泛，与同类桃品中相比，成熟时期算是比较晚的。其他品种的桃子(水蜜桃成熟时期、油桃成熟时期)都是在6月中旬成熟，市场上数两月后任然能见到其身影，但黄桃的市场成熟期只有20天。

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黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量，还可以调节身体中的脂肪代谢，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人，在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。

黄桃成熟期在成熟期一般在7月下旬或者八月初。

黄桃成熟期在成熟期一般在7月下旬或者八月初。

黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属[52石斛网www.52shihu.com]，因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C，抗自由基等)、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，易吸收等）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。

黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。

黄桃品种各异，成熟期也相去甚远。目前，成熟最早的黄桃品种要数“737”黄桃，它主要栽培区域在山西运城临猗县一带，成熟期6月20号左右。另外，此处的“428”黄桃7月10号左右成熟，“83”黄桃7月15号左右成熟，以后才是"19等其他黄桃品种。

月经能吃黄桃吗？

来月经的时候是可以吃黄桃的，黄桃具有丰富的营养，能够润肠通便，提高机体的抵抗力。月经期吃水果，需要注意几点，第一不能过量，适当就好，第二要吃常温的，不能吃冰镇的水果。

黄桃都有哪几个品种？

1、武台黄桃，平邑县特产，因最早产于平邑县武台镇，故名“武台黄桃”，2011年3月平邑县武台镇“武台黄桃”成功注册国家工商总局“中国地理标志证明商标”，誉为“中国黄桃之乡”。

2、炎陵黄桃，又称高山黄桃，以香、脆、甜而闻名于世。1987年从上海市农业科学院引进最新选育的优良黄桃新品种—锦绣黄桃。炎陵黄桃生长在湖南省炎陵县平均海拔米的深山之中，原生态，无公害。

3、桂东黄桃，又称高山黄桃，以香、脆、甜而闻名于世。生长于湖南省郴州市桂东县平均海拔米的深山之中，低海拔黄桃相对早熟，唯有郴州桂东县的黄桃，种植地方都是平均海拔在800米以上的黄桃。

选择地势高、光照充足、疏松肥沃的土地，在播种前先深耕，施足底肥，开好排水沟。黄桃以砧木苗为主，砧木品种一般选用毛桃，桃核经层积处理后，取仁催芽；

在3月下旬播种（地膜覆盖最好），1垄双行播种，，中间加强肥水等管理，促进植株生长。嫁接方法有2种，即“丁”字型播接法及芽头嫁接法，以后者为主介绍，其操作方便，适于大面积嫁接。

黄桃痛经可以吃吗？

痛经多与素体阳气不足，或者平时不注意保暖，嗜食生冷寒凉，或者有反复流产刮宫史，或者有盆腔炎性疾病等因素有关系的。建议您注意保暖，合理饮食，忌食生冷寒凉之品。黄桃营养价值很高，并且具有调理气血，活血的功效，月经不调、痛经患者是可以吃的。

坐月子能吃黄桃吗？

坐月子能吃黄桃。黄桃含有丰富的营养，如抗氧化剂，膳食纤维，铁，钙等微量元素，孕妇食用黄桃，可起到通便，延缓衰老，提高免疫力的作用，还能促进孕妇食欲。黄桃含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能有效去除自由基，具有抗衰老、去除黑斑等功效。黄桃果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，每天吃1,2个黄桃具有通便、防止便秘的作用。

哺乳期可以吃黄桃吗？

哺乳期是可以适当的来吃些黄桃的，不要吃的过多，吃的过多也会导致消化不良，哺乳期属于一个特殊阶段，在吃黄桃的时候最好把黄桃放在温水里面烫一下，不要吃过凉的黄糖，控制好温度，避免引起腹部不适。