菊花和枸杞玫瑰花红枣可以一起泡茶吗？

玫瑰、枸杞、红枣、菊花没有配伍禁忌，可以一起泡水喝的。下面我来具体跟大家分析这几种保健药材的作用：

玫瑰：有活血化瘀，疏肝解郁的作用。

枸杞：有滋补肝肾，清肝明目的作用。

红枣：有健脾益气补血美容养颜的功效。

菊花：有清热解毒，凉血消肿的功效。

以上这几种保健药材对血瘀引起的痛经有益，平时可以适当的泡茶饮用。

1.是可以泡茶的。

2.这四种食材的营养价值很高，但是所泡的水也不能饮用过量或者是天天服用，否则不仅不会补充身体所需营养，反而会打破身体的平衡，给身体造成损害。

3.枸杞性平味甘，含有多种营养物质，能够补气强精，增强人的免疫力。而红枣也含有抑制癌细胞产生的物质。所以服用此茶能够提高人体的机能，增强抵抗细菌以及抗病的能力，对身体是很有好处的。

4.菊花玫瑰枸杞红枣都具有很好的美容功效。众所周知，玫瑰花被称为“美容皇后”，它含有丰富的维生素C，能够有效的预防黑色素在皮肤中的沉积。

5.枸杞和红枣也还含有多种维生素以及矿物质，能够补充人体所需营养，从内调理好身体，改善人的气色。因此菊花玫瑰枸杞红枣一起泡水喝能够滋润皮肤，使人看起来精神足。

6.菊花玫瑰花枸杞红枣泡茶也有一定的降血压的功效。红枣中含有大量的维生素P，它能够保持毛细血管的通透性，改善循环从而有效的防止动脉硬化。

7.菊花和枸杞也有降血压和降血脂，预防胆固醇的功效。因此三高人群可以适量饮用此茶，调节血糖和血脂。

菊花和枸杞玫瑰花红枣可以一起泡茶。

主要起清热去火的作用，可以经常饮用、菊花和枸杞加冰糖泡茶，一个可以降火，而且还要清肝明目的作用。如果轻微上火，喉咙不舒服，或者目赤红肿，可以经常泡着喝，还可以加陈皮、胖大海、莲子心、甘草、麦冬、参须。

意见建议：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用，两个在一起喝不会相克的，菊花有清肝明目的作用。

排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子

解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊

减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂

玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花

可以的

玫瑰花可以疏肝解郁，玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等[52石斛网www.52shihu.com]，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。

菊花性寒，味苦，服用之后具有很好的清热解毒、清肝明目以及疏散风热等等的功效。菊花中含有多种对身体有好处的营养物质，服用之后具有抵抗病毒、细菌以及延缓衰老还有解热的作用。另外，如果是体质偏寒的患者在冲泡菊花茶的时候也可以适量的加入一些枸杞子，这样对于身体更加的有好处。

菊花中含有氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、挥发油、菊甙、腺嘌呤、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；所以常喝菊花茶对我们的免疫力有很大的提升作用，中老年朋友常喝菊花茶可以让您们原理病痛的折磨，对于体弱多病的人来说，菊花茶也是保健的绝佳之选。

菊花3-5克、枸杞10-15克、玫瑰花5克加红枣3枚组在一起具有补肾舒肝，健脾安神的作用，可以一起泡茶喝。

白菊花可以疏散风热，平肝明目。

枸杞性甘平，具有补肾益精、养肝明目的作用。

玫瑰花具有行气活血，疏肝解郁的作用。

红枣可以补脾益胃，养血安神，又能缓和药性。

提示：做为保健或身体出现轻微上火、嗓子不适、目赤红肿、可以泡水喝，一旦出现不适要及时咨询中医医生。

以上这几种可以在一起泡茶。

意见建议：他们都属于中药。枸杞性甘平，具有补肾益精、养肝明目的作用。玫瑰花具有行气活血舒肝止痛的作用。菊花可以疏散风热，平肝明目。大枣可以补脾益胃，养血安神，又能缓和药性。以上这几味药合在一起具有补肾舒肝，健脾安神的作用。

可以，没有什么大影响，还可以养阴柔肝补血

这几种食物可以一起泡茶。有一定的养生效果。

-0-会不会放太多了？不过您可以尝试一下咯！

可以再加点冰糖就更好了，预防上火，玫瑰花：玫瑰入药，其花荫干，有行气、活血、收敛作用，果实中维生素C含量很高，是提取天然维生素C的原料；还有美容的功效；枸杞：枸杞：美容，枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着，枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用；大枣：养肝明目，养血安神，补血佳品；红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气，缓和药性；我个人认为在购买补品的时候，一定要买正宗的，我知道有一家是专门卖进口产品的，叫“熙珍坊”，可以考虑下都是送货上门。如果对补品和养生想要有更多的了解的话或者是进口水果都可以咨询：

玫瑰花枸杞菊花红枣泡水喝有什么功效？

滋阴补益的作用。

其中枸杞具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的营养物。

有效延缓一些衰老的现象，因为枸杞具有扶正固本、生津补髓、滋阴补肾、益气安神的功效，从而能达到强身健体、延缓衰老的作用。可以有效地增强各种脏腑功能，改善大脑的功能和对抗自由基，因此具有明显的延缓衰老的作用。

注意事项：

1、建议在早餐和中餐之间，和下午茶时间15点左右喝红枣枸杞茶，不仅对身体好而且容易吸收。

2、放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。

3、用枸杞子泡茶的时候，清洗的时间不能太长，否则也会导致营养成分的流失。正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用。

4、枸杞的食用禁忌千万不能够忘记的一条，这种食物不能和太多的茶性温热补品一起服用，常见的就有绿茶、大枣、桂圆以及红参，否则对于身体健康并没有好处。