都说黄精补益作用大,它的药用价值主要体现在哪zhi些方面呢?黄精自古以来被奉为仙dao草,《本草纲目》记载为“仙家以为芝草之类,以其得坤土之精粹,故谓之黄精。”说明古人认为黄精属芝草之类,服之能成仙,自然也得益于黄精可延年益寿的功效,黄精在饥荒年代,也被作为食物服用,所以南北朝著名医学家陶弘景称之为“仙人余粮”。黄精其实,在唐朝,黄精已经人工培植成功,并在一定范围内推广栽种。这在杜甫的诗中有所体现。“何当宅下流,馀润通药圃。三春湿黄精,一食生毛羽。”(出自《太平寺泉眼》),诗中大意为在药圃中种黄精,用泉水去灌溉,吃了黄精之后可生“毛羽”,也就是“成仙”的意思。对于黄精的功效,杜甫也有一诗“扫除白发黄精在”(出自《丈人山》),表明黄精具有补益之功,故能乌发。杜甫不仅自己吃黄精,也会推荐身边的人吃黄精,吃了黄精是不是真的能成仙?黄精的功效包括补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血[52石斛网www.52shihu.com],精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴。现代研究表明,黄精可以抗衰老(抗氧化)、延长寿命,还能降血脂、降血糖、对心血管也有一定作用,所以十分符合现在中老年的养生需求,减少三高疾病的发生。古人称服之其能“成仙”、“生毛羽”都是比较夸张的说法,意在说明黄精的药用价值、补益价值大,而且仙人是长寿不老的象征,更符合古代人对于延年益寿的追求。