多吃香蕉有哪些坏处？

香蕉可以促消化，防便秘，而且还对心脏病有好处[52石斛网www.52shihu.com]，不过多吃香蕉也有坏处。多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此，香蕉不宜过量食用。

香蕉有什么功效？

香蕉果皮内包着的东西实际上就是“安眠药片”。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有让肌肉松弛效果的镁元素。另外香蕉是通便的最佳水果，不过这里指的是熟透的香蕉，生香蕉反而致便秘。

为什么香蕉水叫香蕉水？

香蕉水因含有乙酸戊酯或乙酸异戊酯的香蕉味，故得名香蕉水。

香蕉水是由多种有机溶剂配制而成的无色透明易挥发的液体，主要成分是有：甲苯、醋酸丁酯、环己酮、醋酸异戊酯、乙二醇乙醚醋酸酯。微溶于水，能溶于各种有机溶剂，易燃，主要用作喷漆的溶剂和稀释剂。

在许多化工产品、涂料、黏合剂的生产过程中也要用到香蕉水做溶剂。现今的香蕉水已经不是单一化学品的俗称，而是泛指多种有机溶剂的混合物。

因为香蕉水是危险品，一旦接触，立即采取措施。急救措施如下：

1、皮肤接触：脱去污染的衣着，用流动清水冲洗。

2、眼睛接触：提起眼睑，用流动清水或生理盐水冲洗。就医。

3、吸入：迅速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸道通畅。如呼吸困难，给输氧。如呼吸停止，立即进行人工呼吸。就医。

4、食入：严禁催吐（因为挥发性的液体呕吐时容易吸入肺部，导致吸入性肺炎或化学性肺炎）饮足量温水，牛奶或豆浆。必须马上就医。

空腹吃香蕉对身体有影响吗？

空腹吃香蕉对身体是很不好的。空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死。空腹吃香蕉破坏人体的钙镁平衡。香蕉中含有较多的镁元素，空腹时吃香蕉会使人体中的镁元素骤然升高，从而破坏血液中的镁钙平衡而对心血管产生抑制作用。

香蕉是什么时候传入中国的？

香蕉是战国时期传入中国的。

我国南部是香蕉原产地之一，有二千年以上的栽培历史，早在战国时期《庄子》（公元前369年后）和屈原（公元前343~277年）的《九歌》已载有香蕉作纺织用。

汉武帝元鼎六年（公元前111年）破南越建扶荔宫，以植所得奇花异木，有甘蕉二本（一作十二本）。可知在公元前一百多年，广东己有香蕉栽培。

中国汉代就栽培香蕉，那时称为“甘蕉”。据说，汉武帝起扶荔宫时，收集天下奇花异木时，其中就有香蕉。

晋人稽含记述香蕉说：“剩其子上皮，色黄白，味似葡萄，甜而脆，亦疗肌。”宋代陆佃所著《埤雅》云：“蕉不落叶，一叶舒则一叶蕉，故谓之蕉。”

公元三世纪时，亚历山大远征印度发现香蕉，此后才传向世界各地。据埃及考古学家在出土文物中发现，远在四千年前的埃及陶器上就画有香蕉的图案，非洲栽培香蕉的历史比中国还早。

据说希腊人在四千多年前就开始食用香蕉。古印度和波斯民间认为，金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。 

香蕉现今分部：

香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。世界上栽培香蕉的国家有130个，以中美洲产量最多。

其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南，贵州、四川、重庆也有少量栽培。

中国产地香蕉主要品种：

1、天宝香蕉

所在产区：福建省漳州市芗城区，上市时间：9月，产品特点：品牌响亮，产于天宝镇，有700多年栽培历史，果肉营养丰富，皮薄、味香、汁甜、肉软、果心小为特色。

主要品种为天宝高蕉和天宝矮蕉。果实近圆柱形稍弯、果个高蕉适中（矮蕉较小）、果形高蕉顺滑弯曲度较小（矮蕉较大）、果实熟后果皮黄色、皮薄。

果肉黄白色，肉质软滑细腻、无纤维芯、清甜爽口、香味浓郁。当果皮略有小斑点（炭疽病斑）时，皮最薄、风味最佳。

2、麻涌香蕉

所在产区：广东省东莞市麻涌镇，上市时间：5月，产品特点：历史悠久。麻涌香蕉不仅产量大，且极具特色。麻涌香蕉肉美嫩滑，风味独特，“梅花点香蕉”更是驰名中外，为蕉中名品。

麻涌香蕉果梳整齐端正，果指无伤斑，皮色呈黄色或金黄色，有光泽，果指长度不低于20cm，单果重不低于120g，轻摇不脱柄；果肉细滑、口感清甜、香味浓郁，可食部分大于60%。

3、茂名高脚遁地蕾香蕉

所在产区：广东省茂名市，上市时间：6月，产品特点：品种优良。高脚遁地蕾香蕉是喜树种，需要充足光照，使之成熟快，而且对水分要求充足，才能生长良好，果实大，发育整齐。

茂名市的平均雨量分布均匀，土壤结构良好，疏松透气，形成了茂名高脚遁地蕾香蕉最适宜的生产区域。高脚遁地蕾香蕉果质柔软，清甜而芳香，果肉黄白色，营养价值高。

空腹香蕉吃好不好？

不建议空腹的状态下吃香蕉。因为香蕉具有润肠通便的作用，空腹食用会增加胃肠道的蠕动，使胃肠道提前开始工作，但胃肠道内没有可供消化和吸收的食物，如果长期持续这种状态，会造成胃肠道的功能紊乱，导致腹胀、腹泻或便秘等症状；而且香蕉在促进胃肠道蠕动的同时，还会促进血液循环，增加心脏的负荷，很容易诱发心肌梗死。