女人吃淡菜可以补肾吗？

淡菜可以治疗腰膝酸软、关节疼痛以及女性肾虚、zhi肾寒造dao成的白带过多等疾专病，淡菜的蛋白质含量高达属59%，是对女性非常好的一种食材，同时还可以帮助女性护肤养肤。女性补肾一定要补虚和补血，女性肾虚多数都是肾阴虚，一定要多食用滋阴润燥[52石斛网www.52shihu.com]，补血的食物。一些黑色类的食物都是具有滋阴的功效的。还有当归、阿胶等都是女性补血的圣品，女性朋友们需要补肾的就要多些选择这些食品来吃，通过食物来对身体进行调理，从而达到养肾，强身的作用。

牡蛎蚝屎与淡菜的区别是、那个好？

其一是品种不同了。蚝屎是用牡蛎科的肉制作的，而淡菜是贻贝的肉制作的。二是牡蛎的药用价值在于壳，可入药。而淡菜是用做食疗的多，主治：腹内冷痛、结块、崩中带下，壮阳，止痢，消宿食，治瘿气。淡菜可以用来煲粥，有清热的功效哦！

味道是各有千秋了，蚝屎价格会贵点，在不近海的地方会更贵点。感觉淡菜腥味多点，蚝屎海的味道浓郁点了。如果不考虑药用的话，还是蚝屎好点了。

小产后能吃淡菜炖鸭不？

一般人流术后对饮食没有太多要求。要多吃富含蛋白质维生素的食物，以补充手术后身体的需求，希望我的回答对您有帮助。

淡菜有什么功效吗？

据分析，每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克，糖2.4克，灰分2.4克，脂肪1.4克，干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。

另据研究，贻贝脂肪中还含有人体所必需的脂肪酸，其饱和脂肪酸的含量，较猪、牛、羊肉和牛奶等食品为低，不饱和脂肪酸的含量相对较高。被誉为海中鸡蛋。

扩展资料

贻贝目是双壳纲翼形亚纲一个海洋软体动物的目，现时包括约400个物种。本目物种一般称之为淡菜类，皆在海洋环境中的[3]潮间带及深海中生活。本目物种遍布世界各地，但在水温较冷的环境较为丰富。

它们经常都会在潮间带及浅海的海岸，特别是多石的岩床上聚集；但亚科的物种却只会在深海的栖息地找得到。

贻贝尤其是翡翠贻贝的食用方法有多种，如清蒸、白灼、红焖、鲜炸、炒吃和煲汤等均可。清蒸时剖开贝壳，加姜、葱、大蒜、酒、酱料等，味香可口，多吃不腻。夏天，若用其干制品，淡菜加料煲汤或煮粥，更是老少皆宜。

淡菜干炒什么好吃及其营养价值？

淡菜干炒韭菜好吃及其营养价值

【韭菜梗爆炒淡菜具体做法】

1.淡菜干取出，放入碗中，用热开水浸泡1小时以上，至泡发，用厨房剪刀去除杂质备用。

2.生姜，小米椒切碎备用。

3.韭菜清洗干净，切除叶子，留梗备用。叶子也不要仍掉，可做其它菜。

4.热锅凉油，入生姜，小米椒碎翻炒，加入淡菜干。

5.淋入少许料酒，生抽焖2分钟左右。入韭菜梗翻炒。

6.调入适量盐。

7.翻炒均匀后出锅即可。

小贴士

1：淡菜干一定要用热水浸泡至泡发。

2：先焖再炒，更加入味。

3：韭菜梗不宜炒太久，以免变老影响口感。

4：不食辣者可不加入小米椒。

淡菜配什么中药治阳痿？

不用配中药了吧，直接食疗就好了啦！

1。韭菜炒zhi淡菜：淡菜10~，用开水发软版，洗净；韭权菜60g，切段。用食油煎沸，加食盐炒食。

淡菜“煮熟食之，能补五脏，益阳事，理腰脚气。”（《日华本草》）而韭菜为补阳之物，故可协同奏效。用于肝肾不足，精血虚亏，眩晕，盗汗，腰痛，阳痿，小便余沥。

2．淡菜拌芹菜：淡菜10g，用开水发软，洗净，煮熟；芹菜30g，切段。调以油、盐、醋拌食。

淡菜能补肝肾之阴以制阳，芹菜能平肝而降压。用于肝肾阴虚，肝阳上亢而见血压偏高、眩晕头痛者。

3．肾虚阳痿之人，淡菜配伍麻雀肉炖食；体虚盗汗和小儿生长发育不良者，淡菜配伍鸡蛋炒食；瘿瘤，包括甲状腺肿大者，淡菜配伍冬瓜、萝卜或紫菜煨食；肾虚腰痛、小便余沥、肾虚多尿、女子带下者，淡菜配伍韭菜炒食，有补肾助阳之功。