经常吃香菜对身体有什么好处？

香菜是一种药食同源的食品，所以经常吃香菜是有好处的：1、治疗皮肤疾病2、去除脂肪组织的金属3、富含维生素4、治疗很多疾病5、减少月经来潮疼痛6、促进消化等等[52石斛网www.52shihu.com]，这些都是可以的。

藿香菜怎样食用？

小茴香菜有哪些功效与作用？

茴香菜含有多种对人体有益的营养成分，能够预防治疗一些常见的疾病，茴香菜味甘性温，能祛风，理气，止痛。茴香菜中含有天然的抗病毒成分，能够抑制真菌。经常食用能够有效地预防肠炎胃炎，促进消化，增加食欲。对口腔溃疡，胃溃疡也有很好的治疗效果，可以让溃疡症状很快减轻，能够起到消肿止痛的效果。

小茴香菜怎么做才好吃？

常见做法

素炒

素炒茴香菜材料：茴香500克，植物油，盐，味精，葱沫姜沫做法：1、茴香洗净，切成3厘米段2、锅烧热放油，放葱沫姜沫，出香味放茴香，翻炒。3-5分钟3、放盐、味精，翻炒均匀，出锅

凉拌

凉拌芝麻油黄油白芝麻盐味精少量酱油喜欢麻辣味的可以加入爆香的花椒和辣椒

春卷

主料：小麦面粉300克茴香50克香菇（鲜）200克竹笋200克

调料：色拉油250克盐3克味精3克料酒3克淀粉(豌豆)50克白砂糖10克醋5克小麦富强粉10克各适量

茴香菜春卷的做法：

1。茴香菜拣去杂质，老梗洗净，切3厘米长的段，装入盘中；

2。净锅烧热下少许油，放入香菇丝，笋丝略煸；

3。烹料酒，加白糖，精盐，鲜汤500克烧开，加味精，用湿淀粉勾芡出锅，倒入茴香菜中拌匀；

4。富强粉加少量水调成面糊，皮子摊开，放入馅料，逐只卷成长方形，用面糊封上；

5。锅置旺火上，放菜油烧至七成热，将包好的春卷逐一入锅炸至金黄色，捞出沥油装盘即成。

香菜具有哪些功效？

香菜是生活中很常见的一种蔬菜，在饭桌上常常作为调味菜和点缀菜出现。其实香菜不止调味菜这么简单，它还具有很高的药用价值，能温中健胃，具体做法就是水煮香菜。那么水煮香菜在生活中有哪些用处呢？下面我为大家介绍：香菜可以排毒、促进血液循环、缓解痛经、退烧、小儿红疹。

吃香菜有哪些坏处呢？

吃香菜还是有坏处的，1、杀死精子，过量食用可抑制睾丸酮的分泌，具有杀精作用，有备孕期的男性朋友不要吃。2、导致气虚，香菜的发散作用非常强，能够发散身体的冷热气体，吃得太多会导致气虚、疲劳、乏力等症状。3、导致光敏性皮炎，香菜也是一种光敏性物质，建议晚上吃，如果早上吃出门晒太阳很容易出现光敏反应、过敏反应，而香菜中含有较多的黑色素，过多食用会导致皮肤变黑。