秋葵怎么存放才不那么容易坏掉？

1、秋葵在较高温度下老化、黄化、最好当天采买当天食用。

2、如果需要保存的话，可以用废旧报纸包裹严实之后，外边再裹一层保鲜膜或者装入密封袋，放入冰箱的冷藏室里保险，但是时间不宜超过2天。

3、秋葵的表皮非常容易擦伤[52石斛网www.52shihu.com]，所以在储存的时候，一定要注意轻拿轻放，不要挤压，单层平放搁置。

秋葵的好处是什么？

秋葵，性寒、味淡，入肾、膀胱经。含有黏性液质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、大量的维生素、多种矿物质等营养。含有的维生素C和可溶性纤维，可以促进皮肤细胞生长，起到嫩肤、美白的作用，而且，秋葵高蛋白，低脂肪，低热量，无胆固醇，还有助于减肥；还含有丰富的钙质，且草酸含量低，有助于补钙；秋葵还具有保护肠胃，增进食欲的作用，可以保护胃壁，缓解胃炎及胃溃疡，改善消化系统功能。

秋葵嫩叶吃了有什么好处呢？

秋葵浑身都是宝贝，不同的部位有不同的功效以及营养物质。嫩叶也可食用，花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效，有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。

秋葵是什么类植物？

秋葵：是一年生草本植物。

又名黄秋葵。原产于非洲，20世纪初由印度引入中国，多见于中国南方。其可食用部分是果荚，分绿色和红色两种，口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，种子可榨油。

中文学名

什么样的人不能吃？

秋葵里面的籽可以吃吗？

秋葵里面的籽可以吃的，其中含有黏性物质以及各种糖分和蛋白质，可以帮助身体进行消化，增强抵抗力、保护肝脏以及调整脾胃。 秋葵里面的籽可以吃的，其中含有黏性物质以及各种糖分和蛋白质，可以帮助身体进行消化，增强抵抗力、保护肝脏以及调整脾胃。 秋葵营养丰富，含有钙铁，糖分等等营养物质，对于预防以及治疗贫血有着很大的好处。其中含有大量的维生素A和胡萝卜素，保护的视力。应注意饮食的均衡性。保养气血，饮食的多吃蔬菜按时睡眠。

秋葵可以冷冻吗？

可以。黄秋葵的速冻方法对果实没有影响。

1.黄秋葵的营养保健价值很高，富含维生素A和维生素C，维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生，维生素C和可溶性纤维可以促进消化和美容，再加上这两者结合还对皮肤有护肤的作用。

2.黄秋葵低脂、低糖，可以作为减肥食品。

3.富含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力。

4.能保持人体消化道和呼吸道的润滑，促进胆固醇物质的排泄，减少脂类物质在动脉管壁上的沉积，保持动脉血管的弹性。