艾叶加盐泡脚的好处有哪些？

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手。

我喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，在《温度决定生老病死》的第24页，图文并茂的详细介绍了怎样操作及注意事项。我还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，您就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处，就经常用艾叶泡脚，有的人几乎每天泡，这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。

对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

？我们都知道艾叶的用途很广泛，有的用来治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物等。那么呢？

艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。那么艾叶泡脚对人体有哪些好处呢？如果天。。。

艾叶在民间的应用十分普遍。艾叶油具zhi有平喘、祛痰、镇咳、dao抗菌、版抗过敏、镇静等多种权药理活性。。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，艾草加上花椒能够除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。艾草加上红花可以改善腿部的静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻痹和局部瘀血等情况。艾草加上生姜能够有效的治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘等一系列的疾病。正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。因人而异

适量才能促进身体的健康。

杀一些菌吧，但是不一定有啥用处的，脚气是由真菌引起的一种皮肤病。内

首先要注意生活容习惯，不要每天穿同一双鞋。

注意事项：

平时不宜穿不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

积极祛除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

再就是可以用（球哥臭脚）一文中讲的，对脚气是很显著的，一个星期就能好转了。

艾叶泡脚

取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标zhi准），先dao用水煮开后加凉内水或待降低温度后泡脚，容若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

艾叶泡脚的几个小验方：

①

艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

②

艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

③

艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

④

艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

醋水泡脚

醋的选择：（米醋或老陈醋100－150克）

醋泡脚的作用：

1.可解决脚臭问题[52石斛网www.52shihu.com]，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；

2.可以缓解疲劳；

3.可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；

4.能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；

5.治疗睡眠障碍；

醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

泡脚选择用圣托橡木桶，希望能帮到楼主。

杀一些菌吧，但是不一定有啥用处的，脚气是由真菌引起的一种皮肤病。

首先要注意生活习惯，不要每天穿同一双鞋。

注意事项：

平时不宜穿不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

积极祛除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

再就是可以用（球哥臭脚）一文中讲的，对脚气是很显著的，一个星期就能好转了。

常泡脚有什么好处呢?

能缓解风湿疼痛甚至治愈，促进睡眠，养生先养脚，能有效的刺激脚底穴位，以及膝盖的关节。

楚医艾绒沐浴泡脚包区别于传统的艾叶泡脚，省去了每次捞艾叶和怕下水道堵塞之苦，也不用怕用艾叶泡澡时毛巾变色，是现代家庭必备的保健佳品!

楚医艾绒包泡脚的使用说明：

一、使用方法：将艾绒浴包先用水煮3-5分钟加适当凉水，也可以直接放热水烫5-10分钟，待水温降底后泡脚。

二、泡脚应注意的问题：

1、泡脚时间不宜过长，以20-30分钟为宜，后心潮湿，额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间过长，多泡几次会有所改善。

2、最好睡觉前泡脚，但要饭后一小时。

3、以水温40-50度为宜，可用浴巾覆盖木桶或洗脚盆，不仅能达到保持水温的目的，还可以促使腿部及膝关节温度。

4、浸泡前喝一杯温开水，有利于新陈代谢及体液的补充。

三、艾绒泡脚小验方：

“如果大家有上火较重的话，可以用香艾浴包煮水后泡脚，体内寒火、虚火就会祛除，再食用营养品效果会更好”

现代人普遍寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，以及失眠、便秘等问题。

1、艾绒浴包加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

正常泡脚一个星期3次就可以了，不用泡多了。冬天或受凉后可多泡几次。

艾叶泡脚

取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

艾叶泡脚的几个小验方：

①艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

②艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

③艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

④艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

醋水泡脚

醋的选择：（米醋或老陈醋100－150克）

醋泡脚的作用：

1。可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；

2。可以缓解疲劳；

3。可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；

4。能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；

5。治疗睡眠障碍；

醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

泡脚选择用圣托橡木桶，希望能帮到楼主。

艾叶哪里生产的好？

艾叶有什么作用与功效？

艾叶味苦、辛，性温归肝、脾、肾经，芳香温散，可升可降。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。

艾叶中提取的艾叶油，则可作为多种香水、化妆品的原料。利用艾蒿原材料生产的化妆品对人体无副作用，使人皮肤光滑细嫩，有延缓衰老的功效。

艾蒿提取原材料可以用于生物农药的研制，有研究表明，艾蒿的不同溶剂量所提取的提取液可杀死蚜虫、鳞翅目幼虫、朱砂叶蜻等有害农作物昆虫。利用艾蒿资源开发植物性农药具有低毒、高效、高选择、少残留的安全性，是一种“绿色农药”，艾蒿已成为纯绿色农药的首选对象之一。

艾叶还可以用于艾灸，在人体的经络、穴位或病痛部位进行熏酌灸烤，借助灸火的热力给人体以温热性刺激，从而激发经气、温通气血，达到防治疾病目的的一种方法。

扩展资料：

艾草分布范围

艾草分布广，分布于东北、华北、华东、华南、西南、西北等地。我国大部分省区都有分布，多为野生，也有少量栽培，可一年一收。艾草的适应性较强，但以潮湿肥沃的砂质壤土生长较好，在池塘边、村口、小桥边，常会长满野生的艾草。

在我国现有的艾蒿品种有180余种，可谓种类繁多， 北艾、海艾、蕲艾、祁艾为代表的品系被称为“我国的四大名艾”。另外，从用途上艾蒿又分为药用艾蒿和食用艾蒿两种，药用艾蒿的出绒率更高，更适合制作艾灸等药用产品；而食用艾蒿的叶片更为肥嫩，更适合制作艾米果等食品。

参考资料来源：百度百科-艾

参考资料来源：百度百科-艾叶草

男人喝艾叶水可以吗？

男人是可以喝艾叶水的，主要原因有：

1、艾叶性辛、苦温；主要作用是：温经散寒除湿鲜艾叶可以泡水喝干艾叶就不要喝了最好是泡脚如果你不是寒湿体质的话最好不要泡水喝也不要泡脚在受了风寒、感冒、头痛、牙痛、咽痛的时候可以适当泡一下；

2、艾叶能祛寒，除湿，通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手，正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛，头晕，耳鸣，还会出现眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进我们身体的健康。

需要注意的是也不能天天泡连泡三两天就要停上两三天不然会让你的气从下往下排用的时间长了人会更虚的。使用新鲜的艾叶可以泡水喝，干艾叶就可以用来泡脚。

艾叶水制作过程和步骤如下：

新鲜的艾叶：2钱

冷水：200毫升

1、将艾叶放至水中，等水煮开后

2、文火煮半个小时，等味道变浓即可。

新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。

艾叶包泡脚有什么好处？

艾叶泡草是有很多好处的，是可以去除脚气，脚癣，湿疹，对于治疗脚臭也是有一定的好处，另外可以改善血液循环，特别是对于脚部的末梢神经，比如说平时的脚麻脚肿都是可以有好转的，还可以预防一些疾病，比如说感冒，气管炎，也是可以治疗风湿所导致的麻痹疼痛，以及失眠效果也是很好的。

艾叶煮水洗脸有什么作用？

，艾叶具有活血的功效，还能祛风散寒，消肿散结，有很好的作用，可以用来泡脚，如果用艾叶煮水洗脸，可以用来治疗。但是不能长期使用，会引起副作用，比如，对神经有一定的抑制作用，还有如果发烧或者高血压病人最好是不用艾草的。您可以用艾叶来泡脚，可以保暖，预防感冒。