当然可以啊,赤小豆薏米粥就是去湿气的!
当然可以啊,赤小豆薏米粥就是去湿气的!
薏仁利水祛湿,但对脾胃的帮助远没有山药和芡实好。1.山药粥:能补肺,脾,肾脏,脾胃虚弱者可长期食用2.白扁豆粥:和中健脾,滋而不腻,芳香化湿而不燥热,消暑化湿,补脾止泻[52石斛网www.52shihu.com],有解毒作用3.薏苡仁粥:上清肺热,下理脾湿4.大枣粥:能补脾胃,益气5.桂圆粥:补心气,养阴血6.茯苓粥:利水补中,宁心宁神7.菊花粥:平肝降压,明目益阴8.核桃粥:补肾强腰,敛肺定喘9.芝麻粥:滋补肾肝10.麦冬粥:治疗肺燥咳嗽。望!
完全可以,如果放3朵干的木棉花,更好!
可以。
薏米其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,在欧洲,它被称为“生命健康之友”。薏米大多种于山地,武夷山地区就有着悠久的栽培历史。
扩展资料:薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。
由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。
不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。
参考资料:薏米-百度百科查看详细哪里产的薏米最好?舒堂薏仁茶,薏米赤小豆等原材料都原产地,广西河池市凤山县得天独厚的喀斯特岩溶地貌,雨量充沛,光照充足,温和湿润,
沂蒙农家有机红小豆补血杂粮小红豆薏米粥。
红豆又名红小豆、红赤豆、米赤豆,是一种食疗豆类,它性平甘酸、可以建脾止泻、利水消肿,因此还有利尿解毒的作用,经常吃的话对保护心脏肝肾大有好处。
查看详细您描述的情况是可以吃的,对中药是不会有影响的。
指导意见:
建议您吃药期间要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸,油腻,晕腥食物。中药要在饭后半小时吃,避免引起胃肠道反应。
查看详细症状,
然后对比了一下自己的身体状况,
发现自己还蛮严重的,于是赶紧补起来,
确保每周两次吃到红豆薏米粥。
如果您同样受到体内湿气的影响,也赶快动起来吧。!
红豆薏米粥
用料:红豆和薏米都是不太好煮得食材要提前浸泡6-8小时。
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查看详细薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
赤豆味甘,性平。能健脾利湿,散血,解毒。含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁,维生素B1.B2,烟酸、皂甙等成分。用于水肿、脚气;产后缺乳,腹泻、黄疸或小便不利;痔疮,肠痈。
薏米赤小豆粥的做法
熬薏米赤小豆汤是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,赤小豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且搞不好还会把水烧干,造成糊底。
所以煮法由讲究:先将薏米和赤小豆先泡个几个小时,然后放在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和赤小豆在锅里闷半个小时,再加火,烧开后再闷半个小时,赤小豆粥就煮成了。有高压锅的,直接泡后煮压一会就好了。
薏米赤小豆汤有个好处,就是怎么熬都不会发粘发稠,总是底下是熬烂了的赤小豆和薏米,上面是淡红色的汤,薏米和赤小豆的有效成分大半在汤里。正是这种不黏不稠的清轻之相,才能达到清热祛湿的效果。
由于熬粥的时候,水放得很多,这些汤可能就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。如果是夏天,上午就得争取把它喝完,天热很容易到下午就馊了。沉底的那些薏米和赤小豆依然可以吃,如果觉得口感不太好,可以拌点白糖。这可不是既能当茶喝,又能当饭吃吗?
薏米赤小豆粥的祛湿利水功效
关于薏米和赤小豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用赤小豆,而实践证明,薏米赤小豆汤具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。
查看详细答:根据您的情况,红豆薏米粉确实有祛湿的功效,如果身体中湿气比较重的话,可以多喝一点。此外,喝红豆薏米粉还能够减肥,但是效果因人而异。需要注意的是,一定不要长期大量服用,以免刺激胃肠道,引起腹泻。如果身体中湿气比较重的话,可以去医院看中医调理一
答:红豆薏米属于凉性食物,尽可能少吃。月经延迟的话,可以使用逍遥丸调理一下?建议保持心情愉快,愉悦的心情对内分泌的调理起到意想不到效果。所以女性朋友,尤其是月经不调的人一定要保持心情舒畅。
答:可以的。这个可以养颜祛湿补心健脾,清心火,避免压力痘。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆
答:红豆薏米粉和自己煮红豆薏米粥效果应当是一样的,有成品当然可以买,按照说明书服用就可以。您说的里面有里面还有茯苓、白扁豆、莲子、淮山药、砂仁这些成分,会增强利湿开胃健脾的效果,不过每个人体质不一样,效果也不一样。
答:豆角具有清心养神、健脾养肾的功效,薏米可祛除体内湿气、消肿、健脾止泻、美白肌肤。可应用于某些体内湿热较重的人群,湿热与个人体质、生活习惯、气血有关,首先要养成良好的生活习惯,不要长期处于阴冷潮湿的环境中,适当增加身体锻炼,清除体内湿热,少吃
答:红豆薏米是一种食物,食物对身体是没有副作用的,可以长期经常的食用,红豆薏米食用方法非常的多,除了可惜拿来打粉,还可以煮粥,或者是炖肉都是可以的,晚上还可以用热水泡脚,也可以除湿去寒
答:红豆薏米,即使是有除湿气的功效,效果也很一般。要除湿气,建议您和姜茶,加一点葱须,加一点冰糖,除湿气效果很好!
答:红豆薏米粥服吃时应该先了解自己的身体内的“湿”是属寒属热,不能因为道听途说就天天吃,应该了解自己之后,再配合红豆薏米加减法来喝粥,这样才能见效。红豆薏米粥虽有去湿之效,但方法不对如同雪上加霜,薏米性寒需先炒熟后用。此外湿气重,大多与脾虛有关
答:桑螵蛸属于固涩药,它能够补肾助阳,能够治疗滑精遗精等症状,但是的话阴虚火旺的人应该慎重的使用,如果您平时属于阳虚,而且体质差,是可以使用这个药物治疗的,也可以配合海螵蛸,金樱子或者山茱萸这一类药物泡水喝,增强收涩的力量。具体用药请遵医嘱。
答:青皮核桃的果肉含有丰富的营养物质,具有补脑的功效。青皮核桃的绿皮中含有一定的相当于镇痛剂的元素,嚼食就可以达到镇痛的效果,还可以止咳化痰,对人体十分有益。
答:产妇是可以吃糯米的,糯米含钙高,有补骨健齿的作用。可将黑糯米浸泡后装入布袋,用线扎紧,然后与猪骨等一起炖煮,熟后喝汤,再将袋中糯米取出,分数次煮粥吃,还有养胃的作用。产妇食用黑糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿。
答:如果想用车前草泡水喝,可以用车前草300克,冰糖适量。将车前草放入锅中煮大约30分钟,加点冰糖。冰糖融化后,关火即可。车前草折生叶能泡水喝的,只不过用量要大点。我们知道车前草清热利尿,止咳祛痰,消炎散肿等许多药效。但车前草也是一味野菜,鲜嫩
答:桃胶和皂角米都抄是补充胶原蛋白,提高免疫力,美容的。搭配一起口感zhi很好的,可以每天食用dao。皂角米、银耳、桃胶、百合、莲子,其中皂角米至少提前两小时泡发。莲子,桃胶、银耳也提前泡发。所有原料都软烂后。再煮二十分钟左右,下入冰糖。冰糖融
答:柿饼的加工杭饼加工有两种方法,即自然干燥法和人工干燥法。现分别介绍下下:一、自然干燥法操作要点:1.选果:选用充分成熟、肉质坚硬、果形端正、果顶平坦或微突起、无纵沟、含糖量高、少核或无核品种。剔除机械伤和虫果。2.去皮:目前大都采用脚踏式半
答:喝蜂蜜水可以祛斑吗?
答: 三七这种药材大家都知道,但是大家听说过血三七吗,乍一听起来血三七这个名字似乎非常恐怖,因为带有血字的东西,都会让我们想到血液;血液是红色的,所以其实有的药材之所以挂上血字,是因为这种药材是红色的,血三七也不例外,那么到底这种血三七价格是多