喝红茶会去火吗？

喝红茶会上火？别再被忽悠了！会喝才不上火！不了解的赶紧看看，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招

喝绿茶能去火、减肥，喝红茶能养胃，要是胃不好的话最好喝红茶，因为红茶是暖胃的。

人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。但是，如果火失去制约，火性就会浮炎于上，表现病症，即机体阴阳平衡失调而出现的内热症，统称“上火”。

夏天需要饮凉茶，因为夏天火热之气化为暑，若暑泻入侵，会使肌肤纹理开启，津液外泄而见大出汗，汗出过多而伤津，津伤而口渴。

夏季很多人胃口不好，消化功能降低，必须讲究科学饮食。以清补、健脾、祛暑化湿为原则，可以多吃些苦味食品，苦味食品中的生物碱具有清暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用[52石斛网www.52shihu.com]，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。

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1.“酸”味食物

种类：番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等。

食用须知：有敛汗止泻祛湿、生津解渴、健胃消食之功效，还可以预防拉肚子、肠胃炎类疾病，促进食欲。

2.“苦”味食物

种类：苦瓜、蒲公英、啤酒、茶叶、咖啡、巧克力、可可等。

食用须知：具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等功效。但是需注意，苦味食品一次食用不宜过量，否则会引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

3.含“钾”食物

种类：草莓、桃子、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等。

食用须知：天气炎热，人体大量出汗会带走大量的钾，造成低血钾现象。这会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状，食用补钾食物，可以缓解以上症状。

4.顺气类食物

种类：萝卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等。

食用须知：天气炎热，人们常因身心疲惫、烦闷，引起饮食和睡眠不佳，这时候，顺气又可口的食物可助解决以上问题。

红茶性温，暖胃，补阳气，适合冬天喝～

所以喝红茶去不了火～反而会上火～

牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不会“上火”喝红茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。

苦荞红茶和黑苦荞茶有什么区别？

普通黑苦荞茶的原料是黑苦荞麦的麸皮，其中芦丁、硒、粗纤维和维生素B族含量最丰富的。所以，黑苦荞茶有着更强的保健功效，更适合于三高人群，可预防糖尿病，更适用于平衡膳食。中恒全胚芽黑苦荞茶的原料是黑苦荞麦刚萌发的胚芽。在萌发过程中，黑苦荞果实内的淀粉转化为蛋白质和多糖（大多是膳食纤维），蛋白质经水解后形成大量氨基酸。经测定，其中大脑必需的赖氨酸（其他谷类作物没有）、容易被人体吸收和利用的天门冬氨酸等氨基酸含量在黑苦荞麦萌发后大大增加。所以中恒全胚芽黑苦荞茶口感更加清新而香醇，更适合于瘦身养颜、缓解疲劳和去油腻。

红茶能和决明子、山楂片还有玫瑰花一起喝吗？

红茶能和决明子，山楂片还有玫瑰花可以一起喝，但孕妇禁用。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。孕妇禁食。

玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。

红茶对胃好吗？

红茶对胃是有好处的。1、红茶性温味甘，生热暖身，不仅可以抵御寒冷，还可以起到暖胃的作用。2、红茶是一种经过发酵的茶，富含的茶多酚在氧化酶的作用下会发生反应，对胃肠道的生理调节起到一定的作用。3、红茶还有抗炎、杀菌、保护胃粘膜的作用。但是喝红茶要适量饮用，以免出现腹胀、消化不良的现象，更不要空腹喝浓茶。

吃中药可以喝红茶吗？

在中药调理的同时，一定要注意休息，可以喝一点红茶的，但是饮食要以清淡为主，少吃刺激性、油腻、生冷的食物。

红茶对人有什么好处？

饮用红茶有以下益处：

①利尿。在红茶中的咖啡因和芳香物质的联合作用下，肾脏的血流量增加，促进排尿。

②消炎杀菌。茶中的多酚类化合物具有消炎的作用，所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂抹伤口、褥疮和脚气等。

③强壮骨骼。2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼更强壮，红茶中的多酚类物质（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。

④抗衰老。茶的抗氧化作用对心脏健康尤其有益。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和胡萝卜等。

⑤养胃护胃。红茶是全发酵茶，不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能保护胃黏膜。

⑥抗癌。一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。

⑦舒张血管。心脏病患者每天喝4杯红茶，可增加血管舒张度。日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，心脏的血管血流速度有所改善，红茶有较强的防治心梗效用。