扇贝要怎么蒸才好吃？

1。先把扇贝的壳刷干净，把肉里面的肠子和沙弄干净；

2。把扇贝放盘子里，淋上一点点红酒或料酒，

再加点生抽，少量盐，腌渍半小时即可；

3。趁扇贝在腌渍，把压好的蒜末、少量葱末加盐，鸡精用油爆香；

4。把龙口粉丝用热水泡着，待用；

5。半小时后，把扇贝放盘子里，把粉丝垒成鸟窝状，然后把贝肉放在粉丝上；

6。把爆香的蒜末/葱末用勺子放在贝肉上，越多越好吃；

7。上锅用大火蒸5-10分钟，扇贝小只要5分钟，大的话10分钟也足够了；

8。出锅后，每个扇贝上放上几丝青青的葱丝，然后用烧好的热的色拉油，每个扇贝上浇上一勺。。。

蒜茸粉丝蒸扇贝

配料：粉丝一小把（用凉水泡软）、大蒜（加工成蒜蓉）、生抽、盐。

制作步骤：洗净贝壳，只留下一面壳，取出贝肉，洗净泥沙。

扇贝洗好后放在盘里，把泡软的粉丝（大概泡30分钟）绕成小鸟窝状，放在贝肉上，浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8：3：1。上面再撒上一些青椒和红椒粒，这样会更美观。（由于这青红椒的用量极少，所以不用担心它会影响海鲜本身的原味）

蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

其实，粉丝好吃过扇贝，它借了扇贝的鲜，借了蒜茸的香，借了豉油的咸，丝丝缕缕缠绕不清的，都是美味。而这却是最最简单的菜……

清蒸扇贝

在酒家里常吃到清蒸扇贝这到菜，其实做法挺简单的，若有时间可以自己在家里试试

材料：扇贝大蒜

制作：1，先将扇贝洗净，撬开!

2，把大蒜用刀剁成蒜泥，加盐，放在油锅里爆爆;

3，将爆好的蒜泥均匀的撒在撬开的扇贝里面;

4，放入锅中隔水蒸约15分钟后即可享用!

芥末扇贝

配料：扇贝200克芥末100克清油25克酱油25克精盐2克醋50克香油15克白糖15克姜片、葱节各适量味精少许

制作方法：1、选大小一致的扇贝片成片，锅内水烧开，放入姜片、葱节煮出香味，捞取葱姜，将扇贝片放入烫熟，捞入托盘内，假如少许盐和香油，拌匀，晾凉。

2、将芥末放碗内，加温水75克、醋、清油、白糖，拌匀，加盖闷半小时即可使用。

3、扇贝片放碗内，倒入调制好的芥末汁，再加酱油、味精、香油，拌匀装盘即成。

制作此菜要选用新鲜的扇贝。锅内开水煮出将葱香味后，再放入扇贝[52石斛网www.52shihu.com]，扇贝刚熟即可，保持鲜嫩；烫熟时间一长，扇贝就会老。

特色：此菜冲辣香浓，鲜嫩可口

鱼香扇贝

用料：鲜扇贝350克，绿叶菜100克，泡辣椒40克，清油1500克（耗150克），鸡蛋2个，酱油10克，白糖25克，醋25克，味精2克，料酒10克，姜末15克，蒜末15克，葱花25克，干豆粉50克，精盐3克，清汤、水豆粉各适量。

制作方法：

1、将扇贝装碗内，用料酒、盐码味，鸡蛋液加干豆粉调成糊，将扇贝拌匀。

2、取一个碗，放酱油、白糖、醋、料酒、味精、汤、水豆粉，对成汁。

3、锅内油烧至六成热，将扇贝逐个放入，稍炸捞起，待油温上升，再放入炸呈金黄色、皮酥，捞入盘内。

4、锅内倒去余油，下泡辣椒，炒出红色，下姜、蒜、葱，炒出香味，烹入芡汁，炒匀亮油，淋在扇贝上，绿叶菜洗净炒熟，放入盘中即成。

特点：成菜色泽约亮，外酥里嫩，咸甜酸辣俱全，姜、蒜、葱香味突出。佐酒、下饭皆宜。

注意：炸扇贝时，油温要高，不能粘连在一块，调味汁的用料比例要协调，口感适度。成菜后立即上桌，方能保持风味。

扒贝脯

主料：鲜扇贝

辅料：鸡蛋清、油菜心

调料：盐、鸡蛋、料酒、淀粉、香油、料酒、葱姜水、食用油、清汤、葱姜

制作方法：

1．将扇贝洗净剁成蓉，加入盐、鸡精、料酒、葱姜水、鸡蛋清搅拌是劲；

2．将调好的扇贝制成小丸子，用沸水；

3．坐锅点火倒油，待油热后放入葱、姜煸出香味，加入清汤、扇贝、盐、鸡精、料酒、勾芡，最后淋上香油即可。

特点：口味嫩滑。

小常识：扇贝的特点是：贝壳呈扇形，壳上有肋，肋上有棘；左壳较平，右壳稍凹，较合部有耳突。

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扇贝靠什么生长？

扇贝为滤食性动物，对食物的大小有选择能力，但对种类无选择能力。大小合适的食物随纤毛的摆动送入口中，不合适的颗粒由足的腹沟排出体外。其摄食量与滤水速度有关，滤水速度在夜间1－3点为最低值。因此摄食量在夜间最大。主要食物为有机碎屑、悬浮在海水中的微型颗粒和浮游生物，如硅藻类、双鞭毛藻类、桡足类等；其次还有藻类的孢子、细菌等。其食物种类组成与环境中的种类相一致。

扇贝和贻贝、珍珠贝一样，也是用足丝附着在浅海岩石或沙质海底生活的，一般右边的壳在下、左边的壳在上平铺于海底。平时不大活动，但当感到环境不适宜时，能够主动地把足丝脱落，做较小范围的游泳。尤其是幼小的扇贝，用贝壳迅速开合排水，游泳很快，这在双壳类中是比较特殊的。

栉孔扇贝在我国仅分布于北方沿海，生活在低潮线以下、水流较急、盐度较高、水质澄清的海区。栖息在水深10～30米硬质海底，用足丝附着于礁石、贝壳或砂砾上。营附着生活，有群栖习性。在海区生活的扇贝，正常情况下，两壳张开，外壳膜上的触手向外辐射伸展，进行呼吸、摄食、排泄和繁殖等生命活动。其摄食方法是用鳃过滤海水中的微小浮游生物和有机碎屑。当环境不适宜时，能自动切断足丝，利用两壳急速开闭的排水力量，推动身体前进，形成扇贝搬家的现象。有时随潮水的流动，能移动较远的距离。幼小的扇贝，移动能力更强。栉孔扇贝对低温的适应能力较强，水温—1。5℃也能生存。生长的适宜水温为15～25℃。在低于—2℃和35℃以上可导致死亡。贝对海水比重的适应范围是1。014～1。029，而1。017～1。026是生长最适的范围。

哺乳期可以吃扇贝？

是可以吃的，但是一定要适可而止，不要吃的太多。扇贝里面含有丰富的蛋白质以及其他的营养物质，能够促进哺乳期女性乳汁的分泌，但是它是属于凉性的食物，如果是产妇或者是脾胃虚弱的人的话，是不建议吃的，因为可能会给肠胃带来一些影响，可能会导致腹泻腹痛等反应。

吃扇贝对头发好吗？

吃扇贝对头进行不上哪些功效的，可是扇贝的蛋白和其他营养元素全是很丰富多彩的，扇贝含有钙，提升眼珠壁的弹性，预防近视眼的产生与发展趋势，还能益脑，它含有糖分，保持大脑神经务必的电力能源，扇贝可以合理防止癌症，减少病变的发病率。减缓和抑止肿瘤细胞生长发育、外扩散，使肿瘤细胞衰退、衰老。

扇贝红色部分能吃吗？

扇贝红色的部分也能吃。

那个红色的柔软肉片是扇贝的生殖腺，只有到了繁殖季节才会成熟。而且颜色鲜红的是母的扇贝，公的呈乳白色。

一般料理用的都是扇贝里面白色紧实壳内肌，也就是吃起来有弹性的肉，但是生殖腺也是好吃的，相当于螃蟹的蟹黄。

扩展资料

食疗价值

贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物胆固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。

2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。

3、健脾和胃：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

4、润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

5、养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

6、通血：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。铁的含量高，吸收好。

7、抑癌抗瘤：有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

参考资料来源：百度百科：扇贝