男人常喝柠檬水有好处吗？

也是不错的，最好能喝枸杞水，补肾

都一样的，美白清肠嘛

当然有好处，因为里面含有的果酸，可以防治结石[52石斛网www.52shihu.com]，高血压，高血脂。还因为里面的高含量维生素C，可以在感冒前期起到治疗作用。当然，喜欢白白嫩嫩的韩式中性风的男生喝了柠檬水可以达到美白祛斑的美容效果。

柠檬对人体有哪些功效？

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快。同时柠檬还具有生津止渴、化痰止咳的功效。

蜂蜜柠檬百香果什么时候喝比较好？

最好在饭前一个小时喝比较好。蜂蜜具有润肠通便的作用，柠檬具有美白和祛斑的作用，百香果可以补充体内所需要的维生素，不仅可以起到美容养颜的效果，还可以起到减肥的效果，但是平时服用的时候一定要适量，还是要以喝白开水为主。

常吃柠檬有好处吗？？

有很多好处，柠檬的营养价值极高，它富含多种维生素和许多人体必需的微量元素Ca、、Fe、Zn、Mg等，以及独特的柠檬油、柠檬酸。分解色素﹝抗斑﹞，再生除皱，抗蜂窝组织炎，有化食、解酒、减肥、润肤、养颜、消除异味的作用。

柠檬片泡水加冰糖喝有什么好处？

柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，您肯定会是个健康的小美人噢！关于“干柠檬片”的作用。柠檬素有母女果的称号，柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。加冰糖是为了解苦。也可加蜂蜜。

经常喝柠檬汁对身体有什么好处？

柠檬汁对身体的好处非常多，而常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。