稻米除了当主食外、还有哪些用途？

可以先放大米在锅里炒至飘出米香。然后在煮成粥。可以加些甜枣什么的，依个人口味。记住多放点水，要不煮稠了就不好吃了。夏天吃比较好[52石斛网www.52shihu.com]，春秋次之。可以消火去暑。

中国最好吃的稻米？

做菜吃就可以！

稻米油的四大特点：

1.最平衡的脂肪酸比例，被誉为“心脏油”、“青春油”。

2.富含谷维素、维生素e、生育三烯酚、谷甾醇等天然活性成分。具有降低血脂，调节大脑神经官能，抗衰老等功能。

3.烟点高，油质稳定，可是菜肴保持原汁原味，食品保鲜度和保鲜时间大幅度提高。色泽清亮，油味清，不油腻。

4.粘性低，烹调可减少20%的油的吸收，同时稻米油比其他食用油产生更少的聚合物，清洗厨房更方便

糯米和稻米什么区别？

糯米是大米的某个品种。

糯米又叫江米，是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的；按米的颜色可分为红色和白色。是家常经常食用的粮食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。

稻米()也叫稻或水稻是一种可食用的谷物，一年生草本植物，性喜温湿，中国南方俗称其为“稻谷”或“谷子”，脱壳的粮食是大米。稻谷是我国的主要粮食作物之一，具有悠久的种植历史，种植面积。稻米不仅是食粮，同时还可以作为酿酒、制造饴糖的原料。

稻米的做法有哪些？

粳米红枣百合粥

大米100克，大枣40克，鲜百合30克。共煮成稀粥，早晚服食。经常食用，有益气养血，健脾润肺之功效。

粳米苦瓜粥

大米100克，苦瓜150克，冰糖30克。苦瓜洗净切了与粳米煮成粥，加人冰糖食用。夏季服用，有清热祛暑解毒之功效。

粳米山药红枣糕

大米粉300克，山药250克，红枣250克，陈皮6克，扁豆60克，红糖50克。将山药去皮切碎，红枣去核切碎，扁豆切碎，陈皮切成细末，与大米粉、红糖混匀，做成糕状，蒸熟即可食用。有益气养血、健脾理气之功效。

稻米油是怎么回事稻米真的能出那么多油？

稻米中的脂肪经压榨或浸出等工艺提取分离所得的油脂即为稻米油。

分为米糠油和米珍油两类：从米糠（稻谷的保护皮层如果皮、种皮、外胚乳等）中提取的油脂为米糠油，从米珍（稻米胚与糊粉层在洁净的生产车间里精准碾米提纯物）中提取的油脂为米珍油，稻谷被称为“天赐营养源”。

稻米油独含谷维素，植物甾醇、维生素E等含量远远高出其它食用油，此外稻米油烟点较高，煎炒烹炸油相对其它家庭油品油烟稍少一点，健康多一点。稻米油饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸三种脂肪酸比例接近1：1：1，接近世界营养协会推荐标准，是一种高品质的天然的健康用油。

稻米油的四大特点： 

1、最平衡的脂肪酸比例，被誉为"心脏油"、"青春油".。

2、富含谷维素、维生素E、生育三烯酚、谷甾醇等天然活性成分。具有降低血脂，调节大脑神经官能，抗衰老等功能.。

3、烟点高，油质稳定，可是菜肴保持原汁原味，食品保鲜度和保鲜时间大幅度提高，色泽清亮，油味清，不油腻。 

4、粘性低，烹调可减少20%的油的吸收，同时稻米油比其他食用油产生更少的聚合物，清洗厨房更方便。

稻米又是什么？

科学分类

界：植物界

门：木兰门稻米

纲：百合纲

目：禾本目

科：禾本科

属：Oryza

种(生物)

简介

稻米()也叫稻或水稻是一种可食用的谷物，一年生草本植物，性喜温湿，中国南方俗称其为“稻谷”或“谷子”，脱壳的粮食是大米。煮熟后称米饭(中国北方讲法)或白饭(中国南方讲法)。全世界有一半的人口食用它.主要在亚洲、欧洲南部和热带美洲及非洲部分地区。总产量占世界粮食作物产量第三位，低于玉米和小麦，但能维持较多人口的生活，所以联合国规定2004年为“国际稻米年”。

营养

稻米(AVG)的营养成分列表(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量稻米

可食部100水分(克)13.3能量(千卡)346能量(千焦)1448蛋白质(克)7.4脂肪(克)0.8碳水化合物(克)77.9膳食纤维(克)0.7胆固醇(毫克)0灰份(克)0.6维生素A(毫克)0胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.11核黄素(毫克)0.05尼克酸(毫克)1.9维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)0.(β-γ)-E0δ-E0钙(毫克)13磷(毫克)110钾(毫克)103钠(毫克)3.8镁(毫克)34铁(毫克)2.3锌(毫克)1.7硒(微克)2.23铜(毫克)0.3锰(毫克)1.29碘(毫克)0

稻米也是一个明星粉丝总称。

明道的粉丝就叫“稻米”、

我很荣幸就是。。