怎么生绿豆芽最快?

1、取绿豆挑出去坏豆子,倒入无油的干净壶中,能全部盖住容器的底部即可;水壶要去掉水垢,水垢用醋泡几个小时就能去掉,我每次烧水前或烧水后,都会刷洗一遍水壶的整个里面,这样水壶永远不会结垢,水壶结垢就是懒的结果。

2、倒入开水(热开水,烫不死的,别担心,我总用这个方法,据说不出芽的是转基因豆子,没遇到过不出芽的豆子,不知道这是不是真的)没过绿豆2厘米,用开水泡豆子发芽快,豆芽不苦,而且更适合不爱发芽的陈豆子;

3、盖上盖子放到温暖的地方,我用的是一个不用的烧水壶,盖子和壶嘴都能盖上,避光豆芽不易变色,而且冲水的时候从壶嘴处灌入自来水。水从壶嘴的小孔处流出,豆子不会跑出来;

4、大概10个小时左右就能出芽,将里面的水从壶嘴处倒出去[52石斛网www.52shihu.com],用新鲜的水冲一遍,凉水就可以,温水冲会长得更快,以后每天都要冲豆芽2~3遍水;

5、又过了一天,豆芽明显的长大了;

6、三天就可以长得挺长的,根据环境的温度3~5就可以吃了,我喜欢吃豆子上还没有长出叶子的嫩豆芽,一周后长得是很长但是生叶片了,我感觉口感就不是很好了,还是不长叶片好吃;

7、看了上边的介绍,相信您已经有了了解了吧。赶紧吃吧,又长了一些已经够长了,喜欢更长的就接着冲水吧,太长了还是吃不完的取出来放入保鲜袋冰箱冷藏能保持3~5天。

生绿豆芽步骤1

生绿豆芽的做法大全

准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里

步骤2

生绿豆芽的做法图解

倒入1000克开水,用无油的铲子不停搅拌,直至水变温,变凉为止

步骤3

放在避光的地方泡一夜

步骤4

这是第二天早上绿豆芽的状态,已经开始有一点点的小芽出现了

步骤5

在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布,再放上一个比下面盆略大一些的盆

步骤6

如图所示控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水,用室温下的水,大约2000克左右)

步骤7

在上面的盆上压上重物

步骤8

第三天的绿豆芽

步骤9

第四天的绿豆芽

步骤10

第五天的绿豆芽

步骤11

第六天的绿豆芽

步骤12

生绿豆芽怎样做

生好的绿豆芽彻底用清水洗净,便可以做您喜欢的菜喽

绿豆芽都长出绿叶了还能吃么?

请您放心,长叶子并不影响食用,对人体也无害,但可能会影响口感,吃起来有“老”的感觉。

绿豆芽长绿叶有这些原因:

1、绿豆芽之所以长出绿叶,可能是没有把控好豆芽发芽的时间,让绿豆发的太久了。

2、也可能是前几天气温变暖导致绿豆快速发芽,在您不注意期间长出了绿叶。

3、有光照着绿豆,绿豆一见光会进行光合作用,就会促进叶子生长子,还有就是水放少了,也会让豆芽提早长绿叶。

建议您在绝对暗的环境中发豆芽,最好用不透明的盆,上面盖上纱布,要厚一点,以免透光,定时在纱布上面浇水,并及时观察豆芽生长情况。

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哪些人不能吃绿豆芽绿豆芽的营养价值?

脾胃虚寒之人,不宜食用绿豆芽。绿豆芽的营养价值:绿豆在发芽过程中,蛋白质中所含的氨基酸可以重新组合,使绿豆中较为缺乏的氨基酸大幅度提高,并使氨基酸的比例更适合人体需要。

绿豆芽中的维生素C、膳食纤维含量都非常丰富。具有减肥食品的高水分、低糖、低脂肪的特点。常吃绿豆芽,能清肠胃,解热毒,利湿热,洁齿,有很好的保健作用。

扩展资料

绿豆芽食用注意事项:绿豆发芽是在温暖湿润的环境中进行的,而这也是各种细菌生长的极佳条件。绿豆需要长时间烹煮才会被食用,所以即便有细菌也会被充分杀灭。

而绿豆芽很鲜嫩,只需轻微加热就可以吃,甚至有人愿意生吃。如果是感染了致病细菌,食用时又没有经过充分加热,出问题的可能性就很大。因此,包括绿豆芽在内的各种豆芽,最好充分加热后再食用。

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绿豆芽的功效与作用有什么?

绿豆芽性凉味甘,能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者,还能降血脂和软化血管。可以根据个人情况吃一些即可,可以根据个人口味选择食物,平时注意饮食营养,如果没有其他异常,可以暂时观察,不必进行治疗。

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黄豆、黑豆、红豆、绿豆能一起吃吗?

黄豆,黑豆,红豆,绿豆能一起吃,4者营养成分互不干扰。

下面就以豆浆的形式介绍四种豆类混合食用的方法:

需要提前准备的食材:

黄豆:10克,黑豆:10克,红豆:10克,绿豆:10克,大米:10克,燕麦:10克

做法步骤:

1、将所有粮食洗净备好。

2、所有黄豆、绿豆、红豆、黑豆提前浸泡一夜。

3、将所有食材放入破壁机中。

4、加入适量纯净水,记住不要超过破壁机的最大水位线。

5、选择破壁机的浓汤模式。

6、程序结束后,一杯香浓美味的五谷豆浆就做好了。喝的时候可以依个人口味适量加一点糖。

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回复日期:2020-11-25 热度:368