孕妇什么时候吃燕窝比较好？

一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次康基干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用，反应期过后需要白天多进行户外和集体活动，分散注意力，这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力。

2、妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。

此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。建议每次康基干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。

3、妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。建议每次康基干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。住院后建议选用康基孕巢即食燕窝，每次20至30克，免去家人浸炖时间。

吃燕窝不仅补而不燥[52石斛网www.52shihu.com]，还可以消暑降火、去除肺燥；还可以保持皮肤美白弹性，让皮肤细胞分裂再生长。另外，燕窝中极低的脂肪含量，对于担心会发胖的人士也可放心服用。

燕窝，营养价值高，长期吃也不会上火，真心地赞！除了进行滋补外，孕妈妈在饮食中也要均衡哦。日常生活中，孕妈妈可以多吃有益于身体的食物，加强营养，比如新鲜的蔬菜水果等。合理的饮食，再加上吃燕窝，对孕妈妈来说好处很多

孕妇早上吃燕窝比较好，早上吃营养品，全天容易吸收。

夜间处于静止状态，少吃营养物质丰富的食品。

建议孕妇不要吃过高营养品，产后可以补充，怀孕期间服用过多的补品会导致胎儿发育过快过大，不利于生产，适量补充营养即可。

这个的话孕妇的话吃那个怎么说呢，燕窝的话这个随便您呀，什么时候想吃都是可以的，看您自己看着办吧，最好少吃一点比较好。

儿童吃燕窝好吗？

孩子总发烧感冒，建议到医院检查一下，看是否有免疫低下或缺陷。增强体质要多注意户外活动，体育锻炼，不偏食。平时要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理，小食品不要吃，甜食要少吃，生冷油煎炸的食物少吃，感染高发的季节要避免到人多密集的场所，勤洗手勤通风。不建议吃一些保健营养品。

毛燕窝好吗？

毛燕窝的确有独特的营养价值，其中有机酸、游离氨基酸、唾液酸含量是独特的，吃毛燕窝对于补中益气，滋阴润肺等都有一定的好处。但是需要注意的是，吃的时候一定要将毛挑干净，否则会影响口感。

睡觉前吃燕窝好吗？

长期时间的失眠、会影响了第二天的生活和工作，用食疗是治不好，失眠、会影响了第二天的生活和工作，首选药物治疗，配合心理疗法，中医中药治疗失眠、会影响了第二天的生活和工作，有几千年的临床经验，从病因治疗，辨证论治，审因求本，能达到理想的效果。燕窝具有丰富的营养，被称为上等的营养补品，女宝宝是可以适当吃的，如果是寒性体质的人，最好是尽可能少吃用为宜。

买燕窝送给老人可以不？

可以给老人买燕窝，燕窝很有营养，老年人身体不好，可以适当服用。但不宜吃的太多了。

如何分辨燕窝真假？

首先，只要是天然的纯手工挑毛的，无添加物物的，都是好燕窝，其实，燕窝就是燕子的窝，而这个燕子的品种就是金丝燕。金丝燕每年在搭鸟窝的时候就会用上自己的口水，每次用口水蘸好的燕窝等到风吹干之后就继续做下个环节的工作。最后这燕窝搭好之后金丝燕就会在上面居住，等到自己生完孩子后它们就会重新找地方建窝。所以，燕窝也是“金丝燕”的藏身之所。但是，采摘燕窝必须等燕子飞走后成为空巢后才能采摘，刚刚采摘下来的燕窝难免会受到环境污染，同时存在蛋壳碎片、小黑点，燕毛等杂质。需要用纯净水将燕窝冲洗一遍，同时用软毛刷子轻轻刷洗表面，在精心挑毛，才能成为成品燕窝，所以，好的燕窝必须是纯手工挑洗，挑毛，纯天然的燕窝。据行业有关数据显示，同仁堂和福临门的燕窝质量都很好，其中以福临门性价比高而名响业界。其实，挑选燕窝，好的燕窝，无论是哪里产的，都要有很高的干度，稍微一折就会断。干度越高，越容易存放，放在阴凉处密封保存不会发霉，优质的燕条发头一般在6倍以上，有的甚至能达到8~9倍，这要看燕窝的质量、泡发时间及技术等。而劣质燕窝，因经过药水处理，或者经过刷胶，使燕窝的质地被破坏，不容易泡发，泡发的发头比较小，有的甚至根本泡发不起来。