肾阳虚是一种证候,它发生在肾脏,是肾脏阳气不足的一种证候表现;我们都知道事物都有阴阳之分,肾脏也有阴阳之分[52石斛网www.52shihu.com],肾阳虚的话,就会有怕冷、四肢冰凉等这种阳弱的症状表现,男性还可能出现性功能障碍。
肾阳虚是一种证候,它发生在肾脏,是肾脏阳气不足的一种证候表现;我们都知道事物都有阴阳之分,肾脏也有阴阳之分[52石斛网www.52shihu.com],肾阳虚的话,就会有怕冷、四肢冰凉等这种阳弱的症状表现,男性还可能出现性功能障碍。
黄精本身并不治疗肾阳虚;但是服用并无坏处
查看详细阳虚或瘀血体质:最怕常食寒凉
冰箱在日常生活中可以说是不可或缺的东西了,以至于现在很多人养成了吃冰冻食品或饮冰镇饮料的习惯。专家认为,脾胃消化食物,靠的是脾胃阳气,而冰冻寒凉最伤脾败胃,会伤害阳气。血脉喜温恶寒,得温则行,遇寒则凝,因此冰冻寒凉饮食,还很影响血脉运行。长期阳气受损,就很容易导致阳虚体质了;血脉经常不通,瘀血就会出现。过食冰冻寒凉者,尤其是女性
较为常见阳虚与瘀血间夹的体质。
专家建议阳虚体质的人应该多吃一些温补忌清补的东西,少吃或者不吃性寒生冷之物,可多食温热之性的食物。如荔枝、榴莲、樱桃、大枣、核桃、腰果、生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽、羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉等。瘀血体质者行血迟缓不畅,可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物,酒可少量常饮,醋可多吃,山楂粥、花生粥亦颇相宜。
平性:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;二、瓜菜类温热性:生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;三、果实果类:
温热性:龙眼、荔枝、核桃、花生、栗子、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、李子、桔子、桃等。平性:大枣、苹果等
查看详细说到阳虚,很多人似懂非懂,有朋友就曾经告诉我,他看了不少中医,有的说他是阴虚,有的说他是阳虚,所以给他开的药也五花八门莫衷一是,问我他究竟是阴虚还是阳虚。
实际上,阳虚体质的判断非常简单。我们知道,虚就是弱的意思,阳相当于火、能量,所以阳虚就是火弱。就像烧水做饭一样,火不够的状态无法把饭做熟。既然是火不够了,阳虚的第一个特征也就出来了,那就是怕冷。一般人到了天气寒冷时才怕冷,但是阳虚的人一年四季都怕冷,即使到了夏季,阳虚的人也不敢穿裙子,不敢扇扇子,总是穿长衣长裤。
阳虚体质的人的第二个特征是脾胃虚寒,脾胃是运化水谷的地方,脾胃虚寒之后,便会出现完谷不化的情况,所谓完谷不化就是吃什么拉什么,即大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物的消化就好比要把生米煮成熟饭,胃就好比是煮饭的锅子,而阳气就好比是煮饭用的火,没有“火”,米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时,进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出。
另外,经常手脚冰凉,也是阳虚的常见症状。《黄帝内经》说:“四肢者,诸阳之本。”认为四肢是判断阳气是否充足的基本部位。除此之外,阳虚的人还可以表现为身体某些部位的不适感。肺阳虚的人最容易表现为过敏性鼻炎,受不了一点凉风,早上起来一开门、一有风,马上会打喷嚏、流鼻涕,这是肺阳虚的症状。
还有就是脾胃虚寒,这类人表现为不能吃一点凉东西,所有的凉菜不敢吃、海鲜也不敢碰。肠胃不好的人很多都是胃寒,胃热的情况也有,例如肥厚性胃炎、黏膜增生、浅表性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎等。从中医的角度来划分,虚寒的多一些,实热的少一些。
再往下还可以表现为女性的生殖系统疾病,比如宫寒症,女孩子的痛经大多都是由寒引起来的。除了痛经,还表现为月经量少、面色灰暗、子宫囊肿、卵巢囊肿等,这都是由于寒引起的瘀。男性如果阳虚的话,就会表现为性功能低下,阳痿、早泄。
实际上,人体阳气虚弱之后发生的病症远远不止这些。阳气不足,人的抵抗力下降,会出现反复外感,这种人一年四季感冒不断,任何一种流感出现,他都难以逃避;由于阳虚,不能温养四肢经脉,还会出现经脉气血运行不畅,阻滞不通的变化,从而出现关节疼痛;阳气的虚少,还可表现为五脏阳气衰弱,出现五脏功能低下,即五脏气虚的症状,像肺心病、冠心病等,一般都是阳气衰的表现。再有人们最畏惧的恶性肿瘤,《黄帝内经》在其经文中就已经明确提出,肿瘤(■瘕)的发生,虽然有情志郁结、饮食内伤、劳逸失调等众多因素的存在,但寒邪内侵,导致气血津液凝聚是许多■瘕积聚发生的共有因素。阳气虚还会导致人体的很多慢性疾病缠绵难愈,严重的嗜寒,就像在我们燃烧的生命之火上,不停地浇冷水一样,久而久之,这盆火会被熄灭。因此,属于阳虚体质的朋友,需要及时调整自己的状态,让自己的“火”旺起来。
如何让自己的火旺起来呢?最为重要的一点,就是要改变自己的生活方式。实际上阳虚体质的形成,先天因素仅仅是很小的一部分,后天因素才是最关键的部分。比如现在人们已经养成了吹空调、电扇的习惯,时间一长就会消耗身体的阳气;另外,经常吃一些清热寒凉性食物,尤其是夜宵、冰冷寒凉饮食,久而久之就会耗伤身体阳气,使体质逐渐变得虚弱起来;还有很多人有熬夜的习惯,除了夜班族之外,很多人经常通宵玩乐,这些习惯不仅大大耗伤身体的元阳之气,而且也影响和阻碍了阳气的升发。因为按照中医养生观点,子时(23:00~1:00)是胆经当令的时辰,胆经属少阳经脉,子时正是身体元阳之气萌发的时刻。此时按时入睡,阳气才能正常升发,所以熬夜也是导致阳虚的一大祸害。再比如说,很多人为了保持身材,肉类食品吃得很少,甚至不吃,致使热量摄取过少;还有,很多女孩子都很爱美,一年四季都穿得很少,而且怕晒黑,不去户外活动,不去晒太阳,这样的话吸入的阳气自然就不够了,天长日久,阳虚体质就这样形成了。
因此阳虚的朋友,首先是要戒掉这些不良生活习惯,采取一些适当的养生措施,才可能起到长治久安的作用。
查看详细肾阳虚是一个中医诊断,这一系列的表现,主要是身体出现了异常问题才会出现,并不是肾阳虚会有什么害处,而是肾阳虚本来就是一个疾病的表现。有这类问题,最常见的原因还是跟自己存在不良的生活习惯
查看详细阳虚一般不能吃阿胶。阿胶属于滋补阴血的药物,而阳虚的患者食用阿胶会使病情加重。阳虚患者平时可以多吃一些羊肉、核桃、栗子、韭菜、茴香等,这些食物可补五脏,填髓,强壮体质的功效。祝您健康!
查看详细答:阿胶不适合阳虚患者食用。阿胶是滋阴养血的食材,适用于阴虚血少或月经不调的患者。临床表现:面色晃白、头晕眼花、失眠多梦、经量少或经期短。阳虚患者:畏寒怕冷、腰膝酸软、女性阳痿早泄、夜尿多、小便清长。应当吃鹿茸、附子、巴戟天、仙茅等药物。
答:"阳虚即身体阳气不足,可以引起畏寒肢冷、四肢不温、面色晄白没有血色、口淡不渴或喜欢喝热水、精神疲乏、少气懒言、自汗出、大便不成形、小便清长或小便不利等一系列阳虚表现。除上述症状外,如果阳虚病位主要在心,还会出现心悸、胸闷、胸痛、口
答:寒湿,容易损伤人体的阳气,邪寒直中脾胃。继而出现食欲不振,四肢冰凉,神疲乏力等阳气不足虚弱的症状。导致阳虚。奥阳天然生硫磺祛湿寒,温暖,使体内的阳气回升,回升气血,对身体进行打扫除使筋络温暖畅通起来为身体提供强有力的阳气热力,从而排掉您身上
答:可以的。阿胶有一定的养血的效果的,肾阳虚的患者存在血虚可以使用的。
答:肾阳虚日常预防一、常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。二、每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。三、每天搓脚心:两手
答:阳虚质属于偏颇体质的一种,总体表现为畏寒怕冷、手脚冰凉,面色苍白、情神不振,舌质淡或暗、苔白、脉细弱无力,性格沉静、不喜运动;阳虚质主要包括心阳虚、脾阳虚、肾阳虚三种类型,除有阳虚质的共有症状外,心阳虚常会有心悸、胸闷等表现
答:阿胶有滋阴补血的作用多用于血虚肝肾阴虚的治疗,如果有阳虚症状是不建议服用阿胶的,如果是服用中药汤剂在医生指导下可以阴中求阳来治疗也是可以服用阿胶的,具体需要根据病症在医生指导下对症调理,平时如果有阳虚也可以服用,山药粥,羊肉汤,韭菜,香菜,
答:您这情况可能是阳虚,症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。不能吃阿胶
答:阿胶糕这么做滋补翻倍!
答:僵蚕为蚕蛾科昆虫家蚕4~5龄的幼虫感染(或人工接种)白僵菌而致死的干燥体。多于春、秋季生产,将感染僵菌致死的蚕干燥。【古代炮制方法】南北朝刘宋时代有米泔制(《雷公》)。唐代有炒制(《千金》)、熬制(《千金翼》)。宋代增加了姜汁制(《博济》)
答:(1)松节水是一种主要成分为萜烯及双萜的澄清无色液体.吸入时的蒸汽浓度在高于建议暴露值时,会对眼睛和呼吸道有刺激性;造成头痛和眩晕.有麻醉性,对其它中枢神经系统有影响.经常或长期接触会使皮肤脱脂而干燥,造成不适和皮肤炎.(2)天那水是由酯(
答:好的淡菜是暗红色,个头均匀,形体饱满,表面有光泽。
答:如果本身没有胃炎,胃溃疡等消化系统疾病,胃肠功能正常,可以在早上喝蜂蜜水,偶尔喝没有副作用,在空腹的状态下喝蜂蜜水可以起到润肠通便的作用,能够很快刺激排便,经过了一夜的睡眠可以给人体提供热量。
答:蜂蜜中含有丰富微量元素以及维生素,氨基酸,有清热解毒,润肠通便,安神作用,蜂蜜中含有葡萄糖,维生素可以调节神经系统,预防神经紧张,消除疲劳,预防心血管疾病,可以帮助睡眠,蜂蜜水还有滋阴润肺,止咳,解酒,帮助消化的作用,比较适用于一些经常熬夜
答:木耳可以和莴笋一起吃吗?
答: 我们在日常生活中会不会经常弄混淆两个事物,就比如说我们接下来要提到的人参花和三七花,这是两种长得极为相似的药材,就像是双胞胎一样;人参花被称为绿色的黄金,三七花也是被中医赞赏的一种药材,这两种药材都受人青睐,那么人参花与三七花的区别是什么