爱吃石榴的有福气了,这几大好处让您“沾沾自喜”
爱吃石榴的有福气了,这几大好处让您“沾沾自喜”
石榴是营养价值很高的果品,果内的籽粒多呈粉红色或玉白色,晶莹透亮,似颗颗珍珠玛瑙,风味独特,营养丰富。其维生素C的含量比苹果、梨要高1~2倍,并含丰富的糖、酸、磷、钙、铁等营养成分,且有帮助消化的功效,很适于老人和儿童食用,自古以来,就被视为珍贵佳果。石榴性清凉,具有杀虫收敛、涩肠止痢之功效,可治久泻、脱肛、带下、中耳炎、创伤性出血等症。石榴籽粒多汁,是加工榨汁制作清凉饮料的上等原料。叶子可制石榴茶,能润燥解渴;如用以洗眼,还可明目,消除眼疾。
营养分析1.广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;2.收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;3.驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药[52石斛网www.52shihu.com],尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;4.止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。食疗作用石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
◇红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。
叶子和果实是属于同种。
石榴作为药用,有悠久的历史,各种古医籍均有记载。历代医学家经过临床实践,认为石榴性凉,有清热、解毒、健胃、润肺、涩肠、止血等功效。其中,药用最多的是石榴皮,多炒后应用。石榴皮内含有“石榴根皮碱",对各种杆菌都有抑制作用。酸石榴含有较多的蹂质,有收敛杀菌效果,可治腹泻,并可开胃口、助消化。石榴树的根皮,有鞍质,有驱蛔虫作用。石榴花,有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用,亦可治白带过多。外用则可治中耳炎。石榴嫩叶健胃理肠、消食积、助消化,外用可治疗眼疾和皮肤病。
查看详细吃番石榴脂肪不多一般不会引起过度肥胖的,肥胖主要是脂肪堆积引起的,与饮食太油腻,内分泌问题,便秘,运动锻炼作息规律等有关,过度肥胖对身体健康影响比较大,如脂肪肝,高血压,高血脂,高血糖等情况,平时注意适当运动锻炼,如游泳,跑步跳舞等,不要吃太油腻食物和少吃零食比较好。
查看详细石榴花是什么形状
落叶灌木或小乔木石榴()的花。石榴株高2-5m,高达7m。树干灰褐色,有片状剥落,嫩枝黄绿光滑,常呈四棱形,枝端多为刺状,无顶芽。单叶对生或簇生,矩圆形或倒卵形,长2-8cm不等,全缘,叶面光滑,短柄,新叶嫩绿或古铜色。花l朵至数朵生于枝顶或叶腋,花萼钟形,肉质,先端6裂,表面光滑具腊质,橙红色,宿存。花瓣5-7枚红色或白色,单瓣或重瓣。浆果球形,黄红色。
石榴花是单性花,一棵树上的花有雌花
查看详细胃不好的患者是可以吃石榴的,石榴口味酸甜,可以增强食欲,它含有纤维素能够促进消化,排出体内毒素。除此之外,石榴富含维生素、蛋白质、钙、铁等微量元素。胃不好的人可以用石榴皮和粳米熬成粥喝来调理肠胃。它还具有生津止渴,杀虫止痢的功效,如果患者有大便稀薄的情况,吃石榴可以改善。胃不好的人平时饮食应该清淡,少吃油腻的食物。
查看详细芭乐又称拔子,也叫番石榴。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,其果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。肉质非常柔软细嫩,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间,清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,而且其果肉含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富,是养颜美容的最佳水果,也是一等一的减肥水果。芭乐营养丰富,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。芭乐的食疗药用价值也很高,可防治高血压、糖尿病,对于肥胖症及肠胃不佳之患者,最为理想之食用水果。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝,可辅助治疗糖尿病。芭乐果实可生食,鲜果洗净(免削皮)即可食用,有些人喜欢切块置于碟上,加上少许酸梅粉或盐巴,风味独特。又可加工制汁,如使用家庭式果汁机,自制原汁、原味芭乐果汁,还可以加工为果酱、果脯。其植株还可制作成盆景。
查看详细答:石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有良好的食疗功效。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及矿物质。
答:那道没听说,但是吃苹果、香蕉和梨可以。
答:患者在月经来潮期间吃石榴,能有补充维生素以及各种微量元素,同时还能补充糖分。但如果患者存在月经量比较少,或者是存在痛经的症状,就不建议吃石榴了,因为石榴有止血的作用,吃了之后有可能会导致患者出现月经量进一步减少,或者是引起患者痛经加重。患者
答:女性在月经期可以吃石榴,女性在月经期适当吃一些石榴,对人体有好处。石榴富含维生素C、B族维生素、有机酸、果糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等营养物质。石榴具有帮助消化、抗胃溃疡、软化血管、降低胆固醇、降血糖、降血脂、抑制大肠杆菌、止血、驱虫、明
答:酸石榴对于人体的好处是很多的,它可以有效的治疗腹泻,同时还有止口和止血的功效。治滑泻,久痢,崩漏,带下。另外种子油中含石榴酸(即栝楼酸),尚含雌酮及雌二醇、β-谷甾醇、甘露醇等。
答:可以的石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食,里面没有奶粉。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。食疗作用:石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病
答:一般而言,糖尿病病人是能吃石榴果的。因为石榴果的糖分含量较低,所以比较适合糖尿病病人食用。而且石榴果含有铬元素,可以促进脂肪和糖分的分解,从而增加葡萄糖的含量,若是糖尿病病人食用后,有利于增加体内胰岛素的含量,对治疗疾病有好处。
答:番石榴不可以降血糖的,因为番石榴,它是一种含糖物质。既然含糖的话,他就可以达到升血糖的目的。所以他不可以降血糖,但是如果血糖控制较好的情况下,可以适当的吃一些番石榴来补充维生素和矿物质。但是由于番石榴属于高升糖指数的食物,所以我们血糖比较高
答:常规治疗痘痘有以下3种方法:一、西药治疗:服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效,但服用这些药物容易导致内分泌失调,影响身体健康。二、中药治疗:根据痘痘发病原因可分为湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。通
答:碧生源常润茶的成分:番泻叶,绿茶,茯苓,草决明,首乌,淮山药,月经期最好戒酒。此外,碧生源肠润喝茶减肥,也有很多副作用,如果长期使用这种碧生源含有如番泻叶润肠通便的药,会感到肠神经细胞,以减少压力,如肠神经细胞变性变化在肠道中,甚至可以是黑
答:现代中药药理学研究表明,砂仁,具有调节肠胃功能,抗炎,镇痛,降血糖的作用。砂仁是临床中比较常用的一种中药饮片,常用于治疗脾胃虚弱,湿浊中阻导致的呕吐,泄泻,肢倦乏力,胎动不安等疾病。阴虚内热的病人慎用。希望我的回答能帮助到您,祝您生活愉快!
答:土元品种繁多,最有名气的就几种;1,中华土元,这类土鳖虫体呈扁平形,长1。3-3厘米,宽1。2-2。4厘米,前端较为狭窄,后端较宽。背部呈紫褐色,有光泽,无翅。前胸背板较发达,盖住头部。腹背板有9节,呈覆瓦状排列,腹面呈棕红色。头部较小,有
答:香樟木比较名贵。区别:红青色的是香樟木,黄青色一般就是樟木,香樟木的气味比较大,樟木的气味小一些。香樟木,为樟科植物樟ra(L.)Presl的木材。常绿乔木,全株具有香气。香樟木分为大叶香樟,小叶香樟。香樟木又名乌樟,是常绿的乔木,仅分布在
答:目前还没有遇见过腰间盘突出的病人服用国珍宽腔松花粉治愈的案例,有什么好评处并不清楚,松游手花粉里含的大神巧嫌量营养对治疗的康复作用是非常好的。关键是平时的日常生活要多加注意。
答:其实皮肤过敏的根本原因是身体的免疫系统有问题,所以提高免疫力是治疗过敏的前提。希望
答:蓝莓是一种营养价值非常高的水果,维生素、蛋白质和矿物质含量丰富,还富含花青苷色素、儿茶酸等多酚类物质,经常食用不仅有抗衰老的作用,还有抗癌、保护眼睛、增强免疫力、增强记忆力、减少心脏疾病等作用。