多吃柿子有什么坏处吗?

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感[52石斛网www.52shihu.com],从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。

空腹可以吃柿子吗?

空腹是不可以吃柿子的,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。

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柿子能不能和姜在一起吃?

可以,以下是姜汁柿子饼的做法:

主料:柿子2个、面粉120g

辅料:蜜姜汁3大勺、油2大勺、熟白芝麻适量、熟黑芝麻粉3小勺

1、准备好柿子、蜜姜汁、黑芝麻粉、熟白芝麻。

2、准备面粉。

3、黑芝麻粉与姜汁混合。

4、加入少许白芝麻、油、面粉调和成馅料。

5、柿子去蒂、剥皮。

6、剥好的柿子肉放入面粉中。

7、混合,成稍稀点的面团。

8、取一团面,捏开,放上馅料。

9、包好馅料,成小饼状。

10、锅中倒入油,油热,放入柿子饼,煎熟即可。

11、成品。 

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吃柿子的好处多吗?

平常喜欢吃柿子的人,身上的疾病一定特别少,因为柿子可以清热止咳,降压止血,还可以抗菌消炎,尤其适合甲状腺病人食用。毕竟有很多的人都知道吃柿子的功效和作用,吃柿子不但能够治疗肺热咳嗽,而且出现口干口渴或者是呕吐以及腹泻的时候,都能够吃柿子,因为新鲜的柿子还有凉血止血的作用,并且车子还能够预防便秘以及干咳等一些症状。

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回复日期:2020-11-20 热度:316