小孩便秘怎么办呢？

大人手搓热后给孩子顺时针揉揉肚子。多给孩子吃点嫩的新鲜的蔬菜和水果。还可以吃点像煮玉米这种粗粮。多喝水，多运动。

可以去诊所开点药。我家孩子便秘的时候，我就去诊所拿的药，是调节肠胃菌群的，然后就好了。

在宝妈在想法子应对宝宝便秘之前得先了解宝宝出现了什么情况才能算是便秘。很多宝妈都以为宝宝好几天排便一次就是便秘了，其实判断宝宝是否便秘，单看排便次数是不行的，还要通过便便性状，排便难易程度来判断。如果出现以下情况妈妈们就需要注意了：

1、排便困难，费劲

2、便便小而干，类似羊便便，有时候大而硬

3、宝宝情绪烦躁，排便时痛苦、哭泣

4、肚子胀气并有硬块

5、有时候便便表面有条纹状血，这是由于便便较硬引起的“肛裂”。

出现以上情况妈妈就要想到宝宝的便秘了，然后再去找便秘的原因和应对的法子。

造成宝宝便秘一般是由于饮食不当、食物成分不当、运动量少、肠胃蠕动缓慢，肠道功能失常等原因而引起，宝妈们要先去找到原因然后再想法子缓解。

傲娇喵推荐几个预防和缓解小贴士供需要的朋友参考下：

1调整宝宝的饮食习惯和食物成分。

在宝宝适应了辅食一段时间后，宝妈们要注意适量地给宝宝添加些粗粮食物，宝宝饮食上不要一味追求高蛋白等些精细食物，适当添加些粗粮食物，比如红薯、紫薯、山药等等食物，会让宝宝摄入些膳食纤维预防和缓解便秘。

宝宝吃饭时就让宝宝专心吃饭，不养成边吃边玩的饮食习惯。不良的饮食习惯也影响宝宝肠胃消化，从而出现消化不良、肠胃蠕动缓慢便秘的情况。

2通过吃水果来预防缓解便秘。

宝宝若发生便秘情况了，吃了调整饮食外，还可以通过吃水果来缓解。苹果、梨、火龙果、香蕉等水果都有一定的缓解效果。特别是火龙果，对付我家宝的便秘效果是杠杠滴。需要注意的是：苹果要生吃才有这效果，熟香蕉才有这效果。蒸熟的苹果或者未熟透的香蕉是没有缓解便秘的效果，反而会加重便秘。在平常也需要多注意给宝宝摄入些果蔬纤维预防宝宝便秘。

3按摩缓解便秘。

具体操作是：将宝宝专用的乳液或婴儿油[52石斛网www.52shihu.com]，倒于手心并搓热，再涂抹在宝宝腹部，然后，用指腹沿着肚脐周围，顺时针画大圆周或小圆周（肠胃蠕动是由右到左，所以妈妈面对宝宝时，可尽量顺时针按摩）。

4带宝宝多运动，通过运动预防便秘。

适当增加宝宝的活动量。宝宝活动量大了，体能消耗的多，肠胃蠕动会增加，从而促进排便。同时运动也容易产生饥饿感，进食情况不错，自然排泄也旺盛很多。

家长不要长时间把宝宝独自放在摇篮里或者放家里玩耍，应该多抱抱他，并适当辅助他做一些手脚伸展、侧翻、前后滚动的动作；带宝宝去户外多跑一跑玩一玩，以此加大宝宝的活动量，加速宝宝食物的消化。

也有很多宝妈会用开塞露或者肥皂条来缓解宝宝便秘。但傲娇喵个人是不怎么喜欢用这方法，频繁地使用开塞露或者肥皂条反而会引起宝宝肠胃功能紊乱，对此形成依赖性。

宝宝便秘其实可以不用吃药，多吃一些润肠通便的蔬菜喝水果。

小孩便秘先给孩子吃些消食的药物治疗看看，不行的话就要和中药调理了，主要是有内火，多给孩子喝水。让孩子多吃蔬菜，高纤维的食物，养成排便的习惯，可以做做小儿推拿按摩，一定要保证孩子每天排便。

番泻叶治疗便秘有什么害处？

番泻叶具有润肠通便的作用，短期服用可以很好的治疗便秘，但千万不能够长期服用。如果是长时间服用番泻叶，身体的肠胃功能会出现紊乱，这样不仅不能够治疗便秘，反而有可能导致这种疾病加重。

怀孕后便秘可以喝番泻叶吗？

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.

便秘喝火麻仁有没有效果？

根据您所说的情况，如果大便秘结表现为大便干燥，舌苔黄燥，口咽干燥等症状，可能属于肠燥便秘的症状如有以上情况，建议您可选用麻子仁丸等清热润肠通便，同时注意多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻的食物，并注意适当运动促进肠道蠕动等

番泻叶和芦荟叶治便秘哪个效果好？

番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。英文名，为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。

《中华本草》上说，芦荟有泄下即润肠通便的功效。在美容行业，芦荟常常用来滋润肌肤。所以，此物从古至今都有润滑功效，恰可治疗便秘。

便秘的人可以吃党参吗？

预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。