有作用吗莲子心泡水？

莲子心是属于一味药材，具有清热解毒的功效。首先您最好到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，在医生的指导下使用药物来进行调理[52石斛网www.52shihu.com]，尽量的避免擅自用药。因为莲子心是有小毒的，如果长期引用可能会出现一些中毒的不良反应，对健康是不利的。

莲子的功效与作用禁忌有什么？

莲子如果使用正确的吃法，对我们的身体有很好的抗癌和防癌作用。尤其是我们的呼吸道部位，喉咙和鼻子部位的癌症。具有非常明显的治疗效果。莲子通常会作为一种补品来送人，这是有一定的科学根据的，因为莲子本身就可以治疗体虚的病情，所以被我们看做是一种补品。但是莲子的禁忌事项还是需要我们注意的，防止造成副作用。所以患者一定要根据自己的具体情况来食用莲子。

薏米加莲子吃有什么功效？

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

雪莲子有什么功效？

天山雪莲子，天山雪莲具有东北人参之称。1.具有性大热之性。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。2.含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。可用于强筋壮阳、通经活血、暖经祛瘀、散寒除湿，主治风湿性关节炎，男性阳痿诸症、女性宫寒腹痛、月经不调等疾病。含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春，天山雪莲可以长期泡水喝的，可以温肾助阳，祛风胜湿，通经活血。用于风塞湿痹痛、类风湿性关节炎，小腹疼痛，月经不调。

莲子有哪些药用价值对人体有哪些好处？

专业解答：

莲在我国民间被誉为“花中君子”。古往今来，人们把她作为美好、坚贞、纯洁的象征，赞颂她“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。莲属多年生的水生宿根草本植物。我国种莲历史悠久，1400多年前的农书《齐民要术》中，就有详尽的记载。我国考古工作者曾在河南郑州大河村新石器时代仰韶文化遗址中发现两粒古莲子。

莲有一定的药用价值。莲子甘、平、涩、无毒，食莲子能“补中养神，益气力、除百疾，久服轻身耐老，不饥延年”。现代医药研究测定，每百克鲜莲子中含蛋白质4．9克、脂肪0．6克、碳水化合物9．2克、钙18毫克、磷54毫克、铁1．2毫克，并含有莲碱和多种维生素等成分。莲子，入脾、肾、心经，有补心脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等作用，主要用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠、肾虚尿频、咳血崩漏、月经不调等症。

下面几则莲子膳方，供需者选用。

滋补宁心：用莲子、桂圆、红枣、百合各15克，以文火煎汤，分早晚两次饮用，末次可将药汁与诸药一并服食。

益脾润肾：用瘦猪肉100克、莲子30克、百合30克、黄芪15克、红枣15克，煎汤饮用，每日3次，末次可将上述诸药加少量白糖调匀食之。

遗精崩漏：用莲子内研末，每次10克以沸水冲服，每日早晚各一次。

心悸失眠：取莲子60克（去心）、熟地黄15克、丹参15克、荷叶15克、糯米250克，先将莲子用适量清水以文火煮熟后，将糯米及其他3味中药一并加入其中，再加清水1000毫升继续以文火慢煮成粥，每日早晚加适量白糖食用，每次1碗。

脾虚腹泻：取莲子肉20克（去心）、淮山药10克、鸡内金5克、糯米200克，先将莲子肉、淮山药于净水内煮熟，继将糯米、鸡内金加入，并加水500毫升煮成粥，每日早晚服用。

肠胃炎可以吃小米鸡蛋红糖莲子粥吗？

可以，但是鸡蛋不是特别好消化所以我给您推荐几款食谱。

健脾养胃—苹果红糖小米粥

原料：苹果1-2个，小米100g，红糖10g

做法：1.苹果洗净去核、切块，小米洗净，入锅煮粥

2.将红糖放入调味。

功效：养胃润肠，止泻健脾。

健脾暖胃—百合龙眼小米粥

原料：干百合15g，干龙眼肉15g，

小米50g，红糖10g

做法：1.将百合、龙眼肉、小米洗净煮成粥；

2.将红糖放入调味。

用法：早晚空腹食用，有改善停止

功效：养心安神可助眠，健脾养胃。适合多梦、醒后不易睡，无食欲。月经容易延后来潮。

口味：养生粥香甜可口，符合大多数人口味。