金桔酱喝了有什么好处？

可以缓解宝宝轻微感冒咳嗽有痰效果很棒哦

金桔酱具有很强的止咳，化痰功效，秋冬季节感冒后吃一些金桔果酱很快就能见效[52石斛网www.52shihu.com]，

金桔泡水喝的功效有什么？

用金桔片泡水喝，具有以下几种功效，第1种，具有开胃生津、止渴的作用。第2种，具有理气化痰、解郁的功效。第3种。具有醒酒的作用，适合醉酒的人饮用。第5种，具有消食的功效，用来治疗食欲不振、消化不良、不思饮食。第5种，用金桔片泡水喝可以增强人体的抗寒能力，防止感冒的发生。第6种，金桔片中所含有的维生素c可以预防色素沉积，增强皮肤的弹性，延缓衰老。

金桔怎么吃更有营养？

想要金桔食用后更有营养，可以将金桔做成冰糖金桔汤、金桔柠檬茶、金桔膏、果酱、盐渍金桔等，由于金桔中含有较为丰富的维生素c、维生素A等营养物质，使得患者在食用金桔后起到理气化痰、降低血压、预防心脑血管疾病等作用。

金桔去火吗？

金桔不仅可以降火，还可以理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。

食用金桔的禁忌∶

1、食用金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过。

2、饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。

3、痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

4、脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

金桔的烹饪小技巧：

1.治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。

2.治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。

3.治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。

4.胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。

5.用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。

金桔吃多了会上火吗金桔吃多了会怎样？

金桔益处虽多，但宜常吃而不宜多吃。金桔性温，多吃易上火，会呈现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。橘子果肉中含有必定的有机酸，为防范其对胃粘膜发生刺激而激起不适，是以，最佳不要空肚吃橘子。别的，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过多或近期连续摄取过量，血液中胡萝卜素浓渡过高将会致使皮肤发黄。

金桔最好是洗干净后直接嚼食，金桔里含有维生素C，54度以上的温度会破坏维生素C，而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，所以最好果皮和果肉一起吃，也可榨汁喝，但会损失植物纤维素。

生吃金桔：金桔中含有大量的维生素C，而且金桔皮也是很有营养的哦，先洗干净，然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。

金桔止咳吗？

金桔果实含丰富的维生素A，并且金桔有理气、化痰、止咳的功效。孩子要多喝水，房间内保持一定的湿度，可以在地面上洒水，有助于改善鼻腔干燥。