棕榈油有什么营养？

棕榈油有如下特点：

1．含饱和脂肪酸比较多，稳定性好，不容易发生氧化变质。

2．棕榈油中含有丰富的维生素A原()和维生素E()。

3．棕榈油的存在无法用颜色反应来测定。氢化油中混有棕榈油很难用简单的方法测出来。棕榈油或氢化棕榈油经适度氧化后散发轻微类似紫罗兰的气味[52石斛网www.52shihu.com]，在测定稳定性或加速氧化试验中如果闻到这种气味就定性地表示有棕榈油存在。

棕榈油的营养成分列表

(每100克中含)

成分名称

含量

成分名称

含量

成分名称

含量

可食部

100

水分(克)

0

能量(千卡)

900

能量(千焦)

3766

蛋白质(克)

0

脂肪(克)

100

碳水化合物(克)

0

膳食纤维(克)

0

胆固醇(毫克)

0

灰份(克)

0

维生素A(毫克)

18

胡萝卜素(毫克)

110

视黄醇(毫克)

0

硫胺素(微克)

0

核黄素(毫克)

0

尼克酸(毫克)

0

维生素C(毫克)

0

维生素E(T)(毫克)

15.24

a-E

12.62

(β-γ)-E

2.62

δ-E

0

钙(毫克)

0

磷(毫克)

8

钾(毫克)

0

钠(毫克)

1.3

镁(毫克)

0

铁(毫克)

3.1

锌(毫克)

0.08

硒(微克)

0

铜(毫克)

0

锰(毫克)

0.01

碘(毫克)

0

楼上的，人家问的是有什么营养。。。。

绿萝桩的棕榈皮可以用麻袋可以？

完全可以，效果是一样的，外层棕皮的作用是给绿萝一个可以附着的支撑，用其他的材料只要能满足这个条件都行，例如常见有使用毛毡的，还可以使用废旧毛巾、草苫子、草绳子缠绕等等，使用麻袋片完全没有问题。

棕榈油可以吃吗？

根据您所描述的情况，棕榈油是一种热带木本植物油，是目前世界上生产量、消费量和国际贸易量最大的植物油品种，与大豆油、菜籽油并称为“世界三大植物油”，拥有超过五千年的食用历史。既然可以在超市购买配料上可以标注就表明此油可以使用。

棕榈仁油与棕榈油是同一种东西吗？

1、榨油原材料的区别：棕榈油由油棕树上的棕榈果压榨而成，果肉产出棕榈油。油棕树上的棕榈果的仁产出棕榈仁油。

2、榨油的来源不同：棕榈油是棕果果肉压榨出的油，棕榈仁油是棕果的果仁压榨出的油。

3、用途不同：从棕榈油的组合成份看来，高固体性质甘油含量让食品避免氢化而保持平稳，并有效的抗拒氧化，也适合炎热的气候成为糕点和面包厂产品的良好佐料。新鲜的棕榈仁油可以食用。棕榈仁油也可以通过结晶与压榨分成固体及液体。固脂可作代可可脂，液体油用于烘焙食品，氢化或制皂。

注意事项：

1、长期食用棕榈油对人们的健康不利，所以在了解危害的同时要学会科学用油。

2、长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量，导致胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白升高，从而引发心脑血管疾病。

3、辨认食用油中是否含棕榈油的方法非常简单，可以利用其不耐低温的特性，在夏天时将食用油放入冰箱冷藏室(低于10℃)，一旦发现有白色凝固体，说明食用油里就含有棕榈油。冬天室外温度较低，如果出现了凝固体，也说明油里掺有棕榈油。

脂溢性脱发、保法止能否用锯棕榈代替？

!脂溢性脱发服用保法止还是很安全的,大量临床研究证明了其疗效和安全性.锯棕榈对脱发有一定作用,然而它是基于理论的基础上而没有足够的实践证据来支持这一点.有的实验室证明它能够抑制e,但是没有临床试验证明它能够使头发生长.唯一的临床试验,只是涉及到10人轻中度脱发者.

食用棕榈油好吗？

吃的太多不好！由于棕榈油不饱和脂肪酸含量较高（接近50%），而长期以来医学界一直认为：不饱和脂肪酸难以吸收，因此会导致人体肥胖。其理由是，猪肉体内含有大量不饱和脂肪酸而且实验证明很难吸收。

但是近期科学试验发现：棕榈油中不饱和脂肪酸具有很特别的属性，容易吸收。这也是为什么普遍以棕榈油为主要食用植物油的东南亚很少有肥胖症发生的原因了。