西洋参可以和什么搭配喝?

春夏季服用西洋参的小配方:

1、煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。

2、炖服法:将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

3、蒸服法:将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。

4、含化法:将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。

5、西洋参切片或参须3克,菊花0.5克,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。

6、西洋参切片或参须或段3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火炖煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

7、西洋参蜜枣茶:将西洋参切片或参须或段10克,放入闷锅炖,待水沸后将蜜枣放入,用中火煲约1小时,即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。这是一式甜茶,能平肝火,清肠热,老少皆宜。

8、西洋参蜂蜜汤:取西洋参切片或参须10克,加水文火炖煮,直至有参味,凉后倒出参汤,加蜂蜜50克、冰糖200克调服,并可放入冰箱,随时取食。本品可祛火、防暑、清肠胃之火.

姜应该可以,生津开胃洋参茶

材料:神象西洋参片10克,生姜两片,干晒橘子皮10克。

做法:加入水两杯,一起炖约1小时,即可食用。冷饮口感更佳。

1、西洋参泡枸杞或三七

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。

而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。

2、西洋参搭配燕窝

西洋参的有效成分皂苷有显著的降血糖作用。此外,西洋参而且可以降血脂,促进血液循环,从而有助于改善糖尿病患者的全身症状。

西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏,绝无温燥上火之弊端,故又称为“无火参”。临床上常用来治疗气虚津亏,伴有阴虚内热的诸种证候,尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者。

肺内虚热引起的久咳气短;肺肾虚热所致的咽干口燥,咳嗽气短,短气不足以息;心阴亏虚引起的心悸健忘,失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴,大便微结,舌红苔少等。

适合吃西洋参的人

1、有失眠、烦躁、记忆力衰退的人和工作压力大的上班白领。由于西洋参可以提高记忆力,减轻由于脑部缺血缺氧导致的头晕,有助于在工作中提神醒脑和集中注意力,所以建议“上班族”泡茶时可以考虑放几片西洋参片。

2、气虚少言或经常性体力劳动者:气虚者容易疲惫乏力,经常性体力劳动者容易出汗,出汗则容易造成身体亏虚,西洋参可以提高运动功能,调节肾上腺素的分泌。

针对这些症状,气虚少言或经常性体力劳动者可以尝试取适量西洋参,大枣适量,加入适量瘦肉和水放入炖盅,加盖隔水炖2小时后食用,有助于缓解体力劳动后的酸痛和不适感。

3、有吸烟习惯的人士或者从事销售和教师等经常使用喉咙的人以及慢性咽喉炎患者:其实西洋参有润肺的作用,西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、胃经。能补肺降火、生津。

4、如果患有慢性胃炎的女性:西洋参可以促进女性消化,对缓解慢性胃炎以及肠胃功能衰弱等疾患有很好的疗效。可以通过食疗的方式治疗女性的慢性胃炎,炖汤时加入适量的西洋参,不仅可以为汤水增香,还可以缓解胃部炎症,促进消化。

降血糖最有效

1、西洋参菊花茶。取西洋参片约3克,与适量菊花一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁饮用。这种茶有滋阴清热、养胃生津的功效。

2、西洋参加麦冬。将3克西洋参片和1克麦冬放入煲中,小火熬制约1小时,饮用汤液。能滋阴润燥,适合咽干口渴、糖尿病患者、经常干咳无痰的人饮用。

3、西洋参红枣。将3克西洋参片加水煮开后,加入红枣,继续煮1小时,饮用汤液,有滋阴养颜、平肝降火的作用。

4、西洋参枸杞茶。取西洋参片3克,与适量枸杞子一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁饮用。有补气养血、美白养颜的作用。

5、西洋参竹丝鸡汤。把适量西洋参与竹丝鸡、淮山、姜片一起放进炖盅里,隔水炖1.5小时左右。饮汤食肉,可益气健脾、补而不燥。

6、西洋参瘦肉汁。把瘦肉剁碎,与适量西洋参、姜片一起放进炖盅里隔水炖45分钟左右,有扶正补虚、益气养阴的功效。

扩展资料

西洋参的作用

1、增强中枢神经系统

西洋参里面含有的皂甙能够增强中枢神经系统,具有消除疲劳以及静心宁神的功效,同时也增强了记忆力。西洋参具有补气的作用,能够促进血清蛋白的合成,同时也加快了器官以及骨髓蛋白合成,提高了身体免疫力,有效抑制癌细胞的生长。

2、保护心血管系统

经常服用西洋参能够抗心律失常以及心肌氧化,同时也能够抗心肌缺血,强化心肌的收缩能力。同时也可以调节血压,帮助心率失常、脑血栓、冠心病以及高血压患者的恢复。

3、能促进血液的活力

长时间服用西洋参能够降低血液的凝固性,抑制了血小板凝聚,具有抗动脉硬化的功效,除此之外也促进了红细胞的生长,增加了血色素。西洋参归肾经、心经和肺经,具有养胃生津以及补肺降火的效果。

4、能调节内分泌系统

西洋参能够促进骨髓蛋白的合成,促进了身体对脂肪的代谢,增强了肝脏解毒的功能。西洋参也能够抑制癌细胞的生长,抑制了单纯性的疱疹病毒,同时促进了新陈代谢的速度,增强体力。

5、提神醒脑以及促进消化的功效

西洋参能够提神醒脑,缓解春困所引起的疲倦。同时也能够缓解胃肠道紊乱以及慢性胃病,让胃肠道处于正常运转状态[52石斛网www.52shihu.com],帮助消化系统的运行。

1西洋参+麦冬

原料:麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法:1。将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;2。用武火15分钟左右,煮沸;3。转用文火炖煮25~30分钟即可。

功效:补气养阴、清热润肺。

2洋参+麦冬

原料:麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法:1。将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;2。用武火15分钟左右,煮沸;3。转用文火炖煮25~30分钟即可。

功效:补气养阴、清热润肺。

3龙眼+西洋参3原料:龙眼肉15克、西洋参3克。做法:1。将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;2。冲入沸水,盖闷20分钟即可。功效:补气养血、安神健脑。

4枸杞+西洋参

原料:枸杞10克,西洋参10片。

做法:1。将西洋参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开;2。在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的西洋参水,即可饮用。

功效:益气补血、滋补肝肾。

5西洋参+黄芪

原料:西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:1。将西洋参和黄芪洗干净;2。沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

功效:养阴安神、清火益气。

6西洋参+黄芪

原料:西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:1。将西洋参和黄芪洗干净;2。沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

功效:养阴安神、清火益气。

1、西洋参泡枸杞或三七

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。

而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。

2、西洋参搭配燕窝

西洋参的有效成分皂苷有显著的降血糖作用。此外,西洋参而且可以降血脂,促进血液循环,从而有助于改善糖尿病患者的全身症状。

西洋参最大的优点是补气养阴、润养五脏,绝无温燥上火之弊端,故又称为“无火参”。临床上常用来治疗气虚津亏,伴有阴虚内热的诸种证候,尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者。

肺内虚热引起的久咳气短;肺肾虚热所致的咽干口燥,咳嗽气短,短气不足以息;心阴亏虚引起的心悸健忘,失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴,大便微结,舌红苔少等。

扩展资料:

适合吃西洋参的人

1、有失眠、烦躁、记忆力衰退的人和工作压力大的上班白领。由于西洋参可以提高记忆力,减轻由于脑部缺血缺氧导致的头晕,有助于在工作中提神醒脑和集中注意力,所以建议“上班族”泡茶时可以考虑放几片西洋参片。

2、气虚少言或经常性体力劳动者:气虚者容易疲惫乏力,经常性体力劳动者容易出汗,出汗则容易造成身体亏虚,西洋参可以提高运动功能,调节肾上腺素的分泌。

针对这些症状,气虚少言或经常性体力劳动者可以尝试取适量西洋参,大枣适量,加入适量瘦肉和水放入炖盅,加盖隔水炖2小时后食用,有助于缓解体力劳动后的酸痛和不适感。

3、有吸烟习惯的人士或者从事销售和教师等经常使用喉咙的人以及慢性咽喉炎患者:其实西洋参有润肺的作用,西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、胃经。能补肺降火、生津。

4、如果患有慢性胃炎的女性:西洋参可以促进女性消化,对缓解慢性胃炎以及肠胃功能衰弱等疾患有很好的疗效。可以通过食疗的方式治疗女性的慢性胃炎,炖汤时加入适量的西洋参,不仅可以为汤水增香,还可以缓解胃部炎症,促进消化。

参考资料来源:凤凰网-西洋参+三七是降三高好手,西洋参+枸杞功效更惊人

参考资料来源:人民网-西洋参搭配燕窝 降血糖最有效

参考资料来源:人民网-什么人适合食用西洋参?

西洋参可以和枸杞等一起搭配泡茶的,这两种食物都具有提高免疫力的作用,西洋参滋阴补气,降火消暑解毒的效果,能够增加人体的抵抗力,提高身体素质,所以将西洋参、红枣和枸杞混在一起可以更好的起到预防上火的症状。进口西洋参药效好,同仁堂的虫草和福临门都很正宗,同仁堂1克贵300左右。

原料:枸杞10克,西洋参10片。

做法:

1.将西洋参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开;

2.在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的西洋参水,即可饮用。

春夏季服用西洋参的小配方: 

1、煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。 

2、炖服法:将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。 

3、蒸服法:将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。 

4、含化法:将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。 

5、西洋参切片或参须3克,菊花0。5克,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。 

6、西洋参切片或参须或段3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火炖煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。 

7、西洋参蜜枣茶:将西洋参切片或参须或段10克,放入闷锅炖,待水沸后将蜜枣放入,用中火煲约1小时,即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。这是一式甜茶,能平肝火,清肠热,老少皆宜。 

8、西洋参蜂蜜汤:取西洋参切片或参须10克,加水文火炖煮,直至有参味,凉后倒出参汤,加蜂蜜50克、冰糖200克调服,并可放入冰箱,随时取食。本品可祛火、防暑、清肠胃之火。 

姜应该可以,生津开胃洋参茶。

材料:神象西洋参片10克,生姜两片,干晒橘子皮10克。 

做法:加入水两杯,一起炖约1小时,即可食用。冷饮口感更佳。

可以和喝玫瑰花,滋恩堂的铁皮石斛的,不过“滋恩堂”网上看到西洋参片最好单独泡,而且不能跟茶叶一起泡。因为茶中的一些成分对参的药性降解又不利于人体吸收,比如茶中的鞣酸不仅破坏参的营养成分还容易生成对人体不易吸收的有害物质,对人体有害。另外西洋参片特别适合夏天泡水喝,有滋阴健脾的作用,是白领办公司的提神养颜的好帮手噢!

西洋参硬质和软质有什么区别?

西洋参硬质和软质的区别2113主要从质5261地、功效两方面4102区分。1、质地方面硬质质地很硬,味道浓、重,如果切1653片的话很容易碎。因此多用来制作西洋参粉或者延伸产品。西洋参软质的话,质地稍软些,参味稍淡,但是比较容易切片。2、功效方面软质和硬质基本差不多,没太大区别,细分的话,硬质功效稍胜一筹。但是主要还得看用途,如果是泡茶,那就得用软质切片,如果是煲汤、打粉、泡酒什么的都可以用硬质。扩展资料:1、中枢神经调节功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。2、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。3、提高免疫力抗肿瘤西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。4、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。5、辅助治疗糖尿病西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。参考资料来源:百度百科-西洋参查看详细

西洋参有什么作用?

一、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 二、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。本文来自澳太卓餐查看详细

西洋参泡水一次几片?

西洋参性平凉微甘补燥适用于些阴虚火旺进补补气养阴、补肺降火、泻火除烦、养胃津功能所适合夏季食用同亦较适合燥底、烟酒由于西洋参能益气降火、解酒清热、提神健脾胃适合工作繁忙致于睡眠足期服用同西洋参空腹服用胃部吸收力较更容易显现效科服用含服通口腔粘膜丰富毛细血管网直接吸收进入脑吸收快、功效强、效物利用率高另外西洋参含激素物质种男少四季皆宜保健佳品尤其青少复习考试阶段或消化良食用西洋参调理机体极处秋气候干燥燥气易伤肺易伤皮肤腠理津液故秋滋补宜用洋参建议每每摄取量3-10克查看详细

西洋参和朝红参能否一起吃?

可以放到一起服用。红参属于温性,补血效果明显。西洋参属于凉性,补气效果明显。如果是长期服用建议红参夏季每天控制在3克之内,西洋参控制在6克之内,冬季红参控制在5克之内。一周服用6天,最好服用时间为早上空腹前,服用后活动45分钟之后在进食。查看详细

茶叶和西洋参能一起泡喝吗?

上火有两种可能,一是实火,需要真正去火,可以考虑多喝绿茶(红茶、普洱、铁观音不能去火)。一是虚火,那就不是简单去火能解决问题的了,需要有一定的补益,这就得去看大夫了。建议你先搞清上火的原因再说。查看详细

食用西洋参的禁忌是什么?青少年也适合食用吗?

康洲西洋参¥128。00西洋参是常见的补气药品,平时工作生活压力大,容易疲劳,精神不振,身体处于亚健康状态的人群也可适量适用一些西洋参可以增添活力,驱走疲劳。那么食用西洋参的禁忌是什么?青少年也适合食用吗?西洋参补气养阴,清热生津,适用人群较为广泛,人们在食用西洋参的过程中应注意以下几点:1。西洋参不宜与藜芦、白萝卜同用。在食用了西洋参后,不宜再吃白萝卜,藜芦等食物,易引起腹泻、口干等不适症状。2。寒凉体质的人宜少食西洋参虽温和,补而不燥,一年四季都是很好的滋补食材。在炎热的夏季食用适量的西洋参,不仅不会上火,还有清热泻火的功效,可谓在任何时候都是最合时宜的补品。但是寒凉体质的人并不适合,西洋查看详细

能否吃西洋参?

有人认为,补品补药多数能使血压上升,对高血压患者不利,搞不好还会发生危险。其实不然,从中医的观点看,高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等阴阳失调引起。因此,根据“虚则补之”,“实则泻之”的原则,高血压病人也可通过进补来纠正人体的阴阳失调,调整机体的平衡,降低血压。只要牢牢掌握“辨证施治”的原则,因人因征选择补品,就会收到较好的效果,故西洋参是可以的查看详细
回复日期:2019-04-17 热度:533