芦荟胶水可以止痒吗？

芦荟胶是可以止痒，消炎的。芦荟胶促进细胞再生有着很强的生理作用，内对组织的受容损部位，有强大的自下而上的新生细胞堆积修复能力。擦伤，撕裂伤，刺伤和割伤，挫伤，挤压伤，扭伤[52石斛网www.52shihu.com]，爆震伤，烧伤（烫伤，灼伤），痱子，日光皮炎，冻伤等。

芦荟本身的功效就是杀菌止痒，所以芦荟水能够止痒的。

干的芦荟叶泡水喝有什么好处？

常吃芦荟利健康

芦荟是热带沙漠植物，是药用、保健佳品，常吃芦荟好处很多。

1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。

2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。

■吃芦荟有讲究

时下流行吃芦荟，不但餐厅有芦荟菜肴供应，很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上，以供自己随时取用。对此，营养学家表示：芦荟虽好，食用也要讲究方法和适度。

芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比价高，人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多，比如将芦荟做成色拉，或者将芦荟与肉类一起烹饪，另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多，而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用，比较简单。如果兴趣好的话，也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用，制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。

但是，芦荟并不是吃得越多就越有利于健康，其间有一个适度的问题。芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人每天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。

还有，并不是所有的芦荟都适合食用的。如果您自己购买芦荟回家种植后食用的话，一定要向供应商说明，他们会介绍给您可以食用的芦荟。

■吃芦荟要去皮勿过量

针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食，由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，勿长期食用芦荟，就算吃也一定要去皮。

以往芦荟被认为有养颜美容的功能，其实是一种外用的药草，并不是一种吃的食品，近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效，坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品，所谓的芦荟大餐、芦荟汁大受消费者欢迎。

由於芦荟皮中所含的大黄素食用后会引发腹泻，有人将之视为减肥圣品，要注意的是，根据一份医界所做的动物研究发现，小老鼠长期服用大量的芦荟，尤其是芦荟皮中的大黄素，会引发胃癌，因此，建议食用芦荟最好去皮。

有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。

■芦荟菜谱

●盐水花生芦荟

特点：

香酥，清热，营养（花生中蛋白质易水解被人体吸收）。

主料：

生花生500克。

辅料：

芦荟、甜椒片、芫荽。

调料：

食盐

作法：

①剔除霉变、发芽的花生，洗净花生，放入清水用小火煨，直至齿咬喷香酥软粉碎，加

盐调节口感，倾倒去花生汁水，装盘。

②取出芦荟叶肉20克，煮烧后取出，切成丁块，铺摆在花生上。

③红色甜椒切成菱形片组成树叶，菱形尖端对准圆心，周边摆放芫荽绿叶。

●芦荟萝卜泥

特点：

这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。

主料：

白萝卜4厘米

辅料：

新鲜芦荟叶3厘米海苔

调料：

麻油，酱油，盐

做法：

1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；

2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

●凉拌芦荟

特点：

这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。

主料：

新鲜芦荟叶3厘米.海蜇皮20克

辅料：

小黄瓜3厘米

调料：

麻油，醋，酱油，盐

作法：

1、将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切

成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

●鲈鱼片芦荟

特点：

鱼肉细嫩滑润，味道鲜美可口

主料：

鲈鱼或草鱼1000克。

辅料：

芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。

作法：

1、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表

面。芦荟叶肉片10克。

2、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽一下，捞起。

3、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片入锅翻动几下，盛起装入煲内。

4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫荽少量，橙色隐约可见。

能鲜芦荟汁直接抹在脸上吗？

芦荟汁具有良好杀菌消毒、美容养颜功效，对于面部痘痘较多、色斑等症状有良好改善作用。但是，未经加工的新鲜芦荟汁，其中化学物质较多，对人体皮肤有较强的刺激性，不建议直接涂抹与面部，以防引起过敏反应。

怎么分辨芦荟能不能吃？

首先您要先弄清您家的是什么品种的芦荟，然后再看看是不是以下可以食用的芦荟品种。

可以吃的芦荟品种有：

1、库拉索芦荟，

2、木立芦荟，

3、中国芦荟，

4、开普芦荟，

5、皂质芦荟，

6、上农大叶芦荟，

7、元江芦荟。

除了以上7种芦荟外，其他品种切记不要食用。

新鲜的芦荟汁能直接涂在脸上美容吗？

荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素（如钾、锌、硒等）；氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。芦荟多糖：芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害（包括紫外线）、抗衰老增加皮肤的弹性等。芦荟大黄素和芦荟甙：这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌，增加脂纺酶活性，具有大肠缓泻、增进食欲的作用。芦荟促进体内代谢产物的排泄，减少其在体内的停留时间，改善机体内环境和皮肤代谢，使肌肤青春焕发。酚类化合物：芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物（如类黄酮）。可以预防动脉粥样硬化，改善机体、皮肤的血流供应和微循环，为皮肤提供充足的营养供应，增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力。甾类和激素类化合物：甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢，从而延缓人体衰老，保持肌肤活力，永葆女性青春魅力。怎样用芦荟美容一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1－2次。重在坚持啊，祝越来越美~~

芦荟有有毒的品种吗？

有些芦荟是不能用的，能用的效果好不好也是因人而异。如果要用来擦脸的话，记得用里面的透明的胶状物，绿色的表皮有叶绿素，很容易过敏的。用小刀割的时候，也要把流出来的黄绿色汁液冲洗干净。这种植物喜欢排水性好的土壤。不然根部会烂。浇水视情况而定，即所谓的见干见湿。不要沤烂它的根。喜欢阳光，而且从药理上说，只有吸足紫外光的叶子才有更好的药效。不过，也不能正午的时候太阳直射，那样会变成咖啡色，萎缩。不过，放到荫凉处几天，浇水充足就能恢复绿色。冬天北方，室外是不能过冬的。因为它的叶子在三度时候就会冻伤，零度或以下就冻死啦！作为药用，叶子要用一年以上的老叶。太嫩的叶子，有效成份不够。通常被使用的品种有两个：日本木立。有主干的，叶片较细小，也叫龙爪芦荟。（我叫它鸡爪子）不管是化妆品还是食品一般都指使用它的全叶，即：表皮和肉。另一种，是美国库拉索，或者叫贝拉芦荟。无论作为食品还是化妆品的添加剂都是只使用它的叶肉。每种芦荟，表皮下都会有黄色粘粘的液体，里面含很高的大黄素，外用，一般不提倡直接涂抹，特别是对敏感皮肤，刺激比较大。芦荟，一般两年以上就会开粉红色，纺锤状的花朵。不特别好看。也没有什么使用价值。