橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
但是建议不要一次吃太多,注意常吃即可[52石斛网www.52shihu.com],中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。
一天2个是没问题的。
橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
但是建议不要一次吃太多,注意常吃即可[52石斛网www.52shihu.com],中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。
一天2个是没问题的。
一般没有问题的。只要是应季的水果。新鲜的都是可以吃的。一天两个也是没有问题的。多吃水果肯定对身体有好处,预防便秘增强身体免疫力,美容等
常吃橙子不仅可以补充维生素C,还可以帮助人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
查看详细1、看颜色。一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多,这是因为日光照射足够的证明,但不同品种可能会不一样。
2、摸摸皮的软硬。皮比较薄的橙子,水分较多,捏起来比较有弹性,而表皮较硬的橙子则口感不佳,购买时捏一下橙子,如果果皮较硬,则很容易可以感受到。
3、同等大小的橙子,较重的好吃。这种方法适合很多种水果的挑选,因为同样大小的水果,较重的一个说明含水量较高,吃起来口感较好。购买时可一手一个感觉下重量。
4、闻味道。新鲜水果会散发出一种甜腻腻的味道么,像是糖一样甜甜的,但又有独特的水果香。
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吃橙子的注意事项
1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸引。
2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口,免得对口腔牙齿无害。
3、不要用橙皮泡水饮用,因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂,很难用水洗净。
4、橙子与虾不宜同食:橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。
5、橙子与猪肉不宜同食:橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。
查看详细大部分人还是喜欢吃褚橙吧您要橙子啊俺隔壁村就是冰糖橙产地啊医山吧漆删舞林其衣式期。
查看详细橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素,有很好的抗氧化作用。和橘子一样,芒果中的胡萝卜素含量也很高,虽然营养价值丰富,但短时间内不能吃得太多,否则血液中的胡萝卜素浓度过高,就会沉积在皮肤内,使皮肤发黄,引发胡萝卜素血症。
查看详细橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。但中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。一天2-3个为宜。
查看详细答:橙子具有很好的清热降逆之功、善清肺胸之热的功效,因为肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中所导致,因此才会出现胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,甚则咳血,或痰腥臭等情况。而橙子性寒,因此适量食用具有很好的泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血等功效
答:橙子是一种含有大量维生素c的水果。如果经常食用,对人体有着抗病毒、预防癌症等作用。但橙子也是种凉水果,若食用过多,容易引起腹泻、腹痛、恶心、消化不良等胃肠道反应。
答:橙子的好处和坏处您知道多少呢?快来听我科普一下吧
答:橙子的保健功效:(1)常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝
答:橙子的保健功效:(1)常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝
答:怀孕以后是可以吃橙子的,但是不能一次吃很多,具体多少还是根据自己的体质情况而定。但是需要适量,怀孕期需要均衡饮食,避免吃过多生冷辛辣刺激和活血等食品。水果蔬菜,牛奶,鱼,肉,蛋等都需要吃。
答:中医认为橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,
答:橙子虽然好吃,营养丰富,但是不能多吃。橙子一次不要吃太多,最多吃10个。常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。但有些人是不适合吃橙子的
答:据《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治第十三》 问曰∶夫饮有四,何谓也?师曰∶有痰饮,有悬饮,有溢饮,有支饮。问曰∶四饮何以为异?师曰∶其人素盛今瘦,水走肠间,沥沥有声,谓之痰饮;饮后水流在胁下,咳吐引痛,谓之悬饮;饮水流行,归于四肢,当汗出
答:肌酐是人体的代谢废物,主要由肌肉组织代谢产生,99%的肌酐排泄都是通过肾脏,肌酐的高低跟肾小球滤过率有直接关系,玉米须有利尿的作用,但是并没有清除肌酐的效果,所以玉米须并不能降低肌酐。可以口服炭片、尿毒清颗粒等药物通过肠道排泄肌酐,控制好血
答:有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现。新制成的阿胶总带有一些火毒。刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用。阿胶性滋腻,脾胃虚寒者容易引起消化不良的症状。最好配以调理脾胃的药。经期服用阿胶的话可能会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱。要等月经完
答:1、挑选羊肚应首先看色泽是否正常。2、(也是主要的)看胃壁和胃的底部有无出血块或坏死的发紫发黑组织,如果有较大的出血面就是病羊肚。3、最后闻有无臭味和异味,若有就是病羊肚或变质羊肚,则是有异味。另外,由于羊肚不太容易储藏,所以最好是现吃现买
答:做椒盐蘑菇做需要注意的就是挂糊,学会挂糊就非常容易
答:桑葚的含糖量不是很高,糖尿病患者可以适量吃一些桑葚。但是前提是患者的血糖水平要处于比较理想的范围内,比如空腹血糖在7mmol/L,餐后血糖在/L以内时,可以适当的吃点桑葚。但是如果血糖明显增高,则建议患者要少吃或者不吃。
答:田七也称金不换,是我国传统的中草药,主要分布在我国的江苏、安徽等地。它的主要功效是,发汗解表。祛风利湿,散淤止痛,还可以祛风止咳,兼有疏风透表的作用。主要用于治疗风寒感冒,头痛,胃胀腹满,消化不良,胃痛,肠炎腹泻,风湿性关节炎,还可以外用治
答:曾经到医院吃过中药,后来不怕冷了,但双腿依旧发酸,后来开始治疗身上的疖子,开了黄连和龙胆草吃了三剂后,脾胃极不舒服,身体怕冷,大便稀溏,后又吃了些药,大便逐渐正常,但胃怕冷,膝盖酸,人每天变瘦。每天睡觉醒来脸上油腻,全身大部分都有毛囊炎。我