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是用驴的皮去毛后熬制而成的胶块。
阿胶一直有女性“补血圣品”的美誉,它多由骨胶原及其部分水解产物组成,含总氮量约16%,主要为蛋白质,具有补益气血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病力、使面色红润等的多重功效。
阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。
扩展资料:
女性吃阿胶的好处:
1、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
2、益智健脑
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
3、增强体质
经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。
4、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。
参考资料来源:
百度百科-阿胶
人民网-阿胶补血功效多食用注意8大禁忌
人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少
查看详细
中医诊断血虚的均可以吃,没有年龄限制。
查看详细不可以。阿胶是补血止血药,治疗崩漏更有效果。所以很简单,您来月经就不要吃,月经结束后开始吃,不影响效果。
查看详细建议上火、体内湿邪重的人要避免食用阿胶,阿胶会导致上火症状加重,还会使腹部发胀。脾胃虚弱、消化功能差、阴虚体质、感冒、服用头孢等患者要避免吃阿胶。建议出现月经不调、免疫力下降的患者可以在医生的指导下口服阿胶补气益血。
查看详细阿胶虽好,但不是人人都适宜,比如:一、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。二、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。这两类人就是不建议吃阿胶的。
查看详细答:泡水和炖汤效果都是不错的,吃阿胶最主要的是把握好量和吃的时间。
答:制作阿胶糕啊,我一般用的是北京同仁堂阿胶,因为价格合理,质量好,比较划算。将阿胶打碎后,用黄酒浸泡,再用保鲜膜封好,静置两天后就可以继续制作了;锅烧中火,依次倒入豆油、黄酒、阿胶,用勺不断搅拌三十分钟。随后倒入冰糖、核桃、红枣、桂圆,继续搅
答:阿胶是公认的滋补佳品,具有补血、养颜的功效,而且可以起到保健身体的功效,因此如果有气血两虚、心悸失眠、食欲差症状的人群,可以适量服用,另外脑力劳动强度过大、运动量少、精神压力大的人群也可以服用阿胶,另外对于中年妇女或者贫血人群,也可以服用阿
答:它是美容养颜,延缓衰老的上品,是女人的天赐之物,吃一段时间的阿胶之后,气血会变得好很多,黑眼圈消失,皮肤越来越细腻,变得有弹性。阿胶不仅可以滋阴而且还可补阳,男人也可以吃,小孩子也可以吃。长期坚持吃阿胶,心情也会变好,同时可以抵御身体的很多
答:我觉得是好事,说明您变年轻了~我也是一直吃阿胶糕的
答:考虑可能是跟自身体质有关系,可以适量使用的,同时需要注意好饮食合理性阿胶起补血,止血,滋阴润燥等作用,在月经前后都可以服用。在月经前三天可以服用的,但最好不要在月经期服用,虽然没什么影响但并没有在非月经期服用的效果好。祝健康。
答:来例假不能吃阿胶,经期吃阿胶对月经有影响的。月经期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜
答:阿胶属于补益药,具有补血止血,养阴润燥的功效,主用用于治疗血虚所致的面色萎黄、眩晕、心悸;多种出血症;阴虚证及燥证;脾胃不好的人不宜多吃阿胶,以免加重脾胃负担。
答:生殖器疱疹主要是性接触发生传染的,在局部会出现水泡,疼痛搔痒等不适症状。。。感染以后及时到医院检查,确诊后主要是采用阿昔洛韦等抗病毒药物口服,涂抹治疗。
答:苦木注射液跟喜炎平的功效基本一样,喜炎平【功能主治】清热解毒,止咳止痢。用于支气管炎,扁桃体炎,细菌性痢疾等。【国药准字】国药准字【生产厂家】江西青峰制药有限公司。苦木注射液功能主治:清热,解毒,消炎。用于感冒、上呼吸道感染、急性扁桃体炎、
答:芝麻分期的应用百分百是骗子。支付宝没有芝麻分期的。芝麻信用分也常用来评判用户信用状况,芝麻信用分的高低,不仅关乎着用户的履约能力,还影响着用户在支付宝上享受到的福利。芝麻信用分的及时调整,保障了支付宝用户不会因客观原因而造成芝麻信用分出现降
答:银耳发源于四川通江,野生银耳主要分布于中国四川省、浙江省、福建省、江苏省、江西省、安徽省、台湾省、湖北省、海南省、湖南省、广东省、香港特区、广西壮族自治区、贵州省、云南省、陕西省、甘肃省、内蒙古自治区和西藏等地区。古代野生银耳数量稀少,在古
答:石龙子()约1,275种蜥蜴的统称。虽然世界各热带地区(以及北美温带地区)皆有分布,但以东南亚及其附近岛屿上的种类为最多。典型者体呈圆柱形,头为圆锥形,尾长渐尖。最大者体长可达66公分(26吋),一般不及20公分(8吋)。多隐匿地下或穴居;
答:长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。吃西红柿减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白。
答:糙米的营养丰富,糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养,能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。
答:问题。剖宫产手术之后需要调整饮食结构,多吃一些补气血的食物,另外也要适当增加蛋白质氨基酸等食物的摄入,绿色蔬菜也是不可少的,这些粗纤维食物有利于排便,避免产妇发生便秘的问题,菠菜是可以吃的,主要是避免一些生冷硬食品以及辛辣刺激性食物就可以,