许多动物都冬眠、为什么海参要夏眠？

海参夏眠的解释如下：

1）每到冬天，不少动物由于食源断绝，就钻到树洞、地下、岩洞等处冬眠。例如专吃植物绿色部分的黄鼠和旱獭，以及主要靠蠕虫和昆虫来生活的刺猬，甚至仅吃部分植物的狗熊。

但奇怪的是，生活在浅海之中的海参却在夏季迸行特殊的夏眠，这是什么原因呢?

1）海参以食小生物为生，当海底生物多的时候，它过着吃饱喝足的日子。然而，海底里的生物，随着海水温度的变化，也在发生变化。白天海面水暖，它们就会上浮;入夜水冷[52石斛网www.52shihu.com]，它们就退回海底。日升夜沉，就是海里小生物的生活习惯。

2）人夏以后，上层海水由于太阳光强烈照射的结果，温度比较高。这时，海底的小生物都浮到海面，而海参却对温度很敏感，当水温超过20T时，就向更深的海底迁移。由于在新的地方缺少食物，没有东西可吃的海参，只好进入夏眠状态，这是生物为适应环境而养成的习惯。

吃海参好处？

有补肾益精，滋阴养血的好处，海参中有一种成分是精氨酸，精氨酸是精子细胞的主要成分，所以海参能够促进精子的形成，有补肾的功效。对于治疗一些性功能疾病也有较好的效果，还能增加免疫力，增强身体素质。海参虽然营养丰富，但不要过量食用，每天别超过1只。

吃海参好处是什么？

海参是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史。 海参是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史。 吃海参好处是增强免疫力赖氨酸被荣称为人体的生长素”和脑灵素”。吃海参建议在早晨空腹食用海参，因为空腹时食用海参不但可以经胃的消化吸收。

什么人群不宜吃海参？

类风湿性关节炎吃海参要适量

因为海参做为一种高蛋白食物，人体在分解过程中会产会一些酸性物质，会对关节炎部位产生刺激，导致不适。

另外海参的肠卵中含有嘌呤成分，同样对风湿类风湿会有刺激，导致不适感觉

因此食用应适量，可先少量食用，逐渐增加

增生和有痘的，可以食用，没什么问题

有痘的也别吃多了

胃不好能吃海参吗？

胃不好的人群可以适量的食用海参。海参含有优质蛋白质、维生素及微量素等。能很好的补充蛋白质，提高人体免疫力和记忆力，防止动脉硬化以及抗肿瘤，增强机体抗病能力的作用。但是，从中医上来说，海参属于性寒的食品，过量的食用后会加重胃肠道负担，出现胃胀、反酸、腹胀等消化不良的表现，因此建议适量的食用海参即可。

早上吃海参吃鸡蛋喝牛奶对身体有什么不好的吗？

上次抄我在苏蟹阁海鲜之袭家买了一盒海参，问了下怎么吃海参才是最健zhi康，这边跟您分享dao一下：

1．海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。

2．海参鸡蛋羹：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。

3．蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。

4．凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口