黑木耳对人体有哪些作用？

黑木耳：将黑木耳3～5克温水泡开后，加冰糖炖烂服用。或白木耳用温水泡开加冰糖炖烂，每晨适量食用。有滋阴润肺[52石斛网www.52shihu.com]，提高机体免疫功能的作用。适用于痔疮出血、眼底出血、冠心病和脑血管病者。

蜂蜜：每日早晚空腹温开水冲服1～2汤匙蜂蜜。有清热、补中、解毒、润燥、止痛的功效。适用于慢性便秘、溃疡病、肝胆系疾病、慢性咽喉炎患者。

胃病能吃木耳菜吗？

胃病的患者能吃木耳菜，但是进食量不宜过多。木耳营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，具有补气血、促肠胃蠕动、增强免疫力等功效。而且木耳中含有植物胶质，可吸附留在人体消化系统的代谢产物，达到排毒、清胃的作用。但因患者胃部不适，脾胃虚弱，消化能力差，而木耳性寒凉，进食量过多，易损伤脾胃阳气，加重胃部不适。注意不能食用生黑木耳，而且必须在泡发后或者煮熟后食用。

经常给孩子吃黑米、黑木耳都有哪些好处？

您说的情况黑色食物是对身体有一定的好处，但是应该注意小孩子的营养是多样的，不能太单一应该注意肉蛋奶，蔬菜水果都应该吃一些比较好。黑芝麻，黑米，黑木耳对身体的很有好处适当吃一些是可以的，但是不能偏食，注意多让孩子吃一些绿叶蔬菜

吃木耳对身体有什么好处吗？

吃木耳对身体是有很大的好处的。木耳味甘性寒，是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的著名素食。木耳中还含有一种多糖物质，能降低血脂和胆固醇，有效抑制肥胖的形成。

常吃黑木耳有哪些好处？

黑木耳黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。它有益气、 轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。黑木耳富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。

食用木耳有哪些功效以及禁忌？

一：木耳的功效与作用 

1、排毒

排毒是木耳的重要功效之一，因为木耳中含有大量的酶类物质和生物碱，这些物质可以加快人体内纤维织物等物质的分解和融化过程能防止它们在身体内堆积，另外木耳中含有的植物角质，还有很强的吸附能力，能让人体内的多种毒素吸附在它们表面，可以随身体代谢排出体外。

2、预防癌症

黑木耳中含有多种矿物质和氨基酸，还含有一些具有天然抗癌作用的酸性异葡聚糖，这种物质以阻止癌症病毒对人体细胞产生伤害，而且能提高人体免疫力，增强身体内巨噬细胞的吞噬能力，可以防止身体细胞癌变，他对现代人类高发的乳腺癌，肺癌，胃癌以及子宫癌都有良好预防作用。

二：木耳的食用禁忌

木耳在食用时也有一定的禁忌，这种食材对男性性欲有一定不良影响，那些患有肾虚或者阳痿的男性禁止食用木耳。另外，处于怀孕期间的女性和患有出血性疾病的人群，也禁止食用木耳，它会对这些人群的身体产生不良影响对她们的身体健康不利。