杨梅对身体有什么好处？

杨梅中钙磷铁含量比较丰富，可以补充营养，此外杨梅中含有维生素、纤维素、矿物质和蛋白质、果胶等食物也能补充营养。经常吃杨梅也有生津、开胃、健脾、解毒、驱寒的效果，吃杨梅还有消食、止咳、帮助消化、利尿的功效。

杨梅酸甜可口，可以清热消暑，生津止渴，促进肠胃蠕动，帮助消化，能够有效排出体内毒素，起到润肠通便，排毒养颜，减肥瘦身的作用。可以增加血管通透性，促进新陈代谢及血液循环，能够降血脂、降血压、降胆固醇，预防心脑血管疾病。含有的维生素C及花青素还可以抵抗自由基，延缓细胞老化，能够起到滋润肌肤，延缓衰老，提高机体免疫力的作用。

杨梅止泻。杨梅含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅性温、无毒，归肺、胃经；具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效；杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，能够抑菌[52石斛网www.52shihu.com]，还可治各种泄泻；杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴

酸甜可口的杨梅，能清热解暑，生津止渴，促进肠胃蠕动，助消化，能有效排出体内毒素，有润肠通便，排毒养颜，减肥瘦身的功效。能增强血管的通透性，促进新陈代谢和血液循环，能降低血脂，降低血压，降低胆固醇，防止心脑血管疾病的发生。含维他命C和花青素，也能抗自由基，延缓细胞老化，能起到润肤、延缓衰老、提高机体免疫力的作用。

杨梅树的寿命有多长？

杨梅树的寿命大约可以活100年，丰产期大约60-80年，栽种6年-10年就达到挂果丰产期.杨梅属于杨梅科乔木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅，具有很高的药用和食用价值，在我国华东福建、浙江和湖南、云南、广西等地区均有分布。

杨梅喜湿耐阴，树冠大，根系分布广，杨梅园要求建在海拔低于800米，坡度小于45度，腐殖质层厚的，pH值为4.5-5.5的酸性黄壤、红黄壤，向阴通风，便于集约经营，交通运输方便的山地、丘陵、光照不强、土层深厚之地。气候条件为亚热带湿润性季风气候。在光辐射较大、热量充分、冬春季积温较高、夏秋降水分布适度偏少的小气候条件下，优质、丰产性更显著。

杨梅树皮

杨梅树皮是植物的一种，生长于淮河以南流域，低山丘陵向阳山坡或山谷中。分布于江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地。常绿乔木，高可达12m，树冠球形。单叶互生；叶片长椭圆或倒披针形，革质，长，上部狭窄，先端稍钝，基部狭楔形，全缘，或先端有少数钝锯齿，上面深绿色，有光泽，下面色稍淡，平滑无毛，有金黄色腺体。

1、治休息痢、泄泻日久不止：杨梅树皮五至七钱。水煎，分作三次，每次加白糖三钱调服，一日一剂。

2、治菌痢：鲜杨梅树皮、叶共一两，鲜南天竹五钱，橘子皮一钱半。将上药切碎，共放入砂锅内，加水400毫升，煎至200毫升，滤取药液，在药渣中再加水300毫升，煎至100毫升，合并两次药液为一日量。每次服100毫升，每天服三次。亦可将一日量浓缩为60毫升，每次服20毫升。(《全展选编·传染病》)

3、治跌打扭伤肿痛：杨梅树皮二两，百两金一两，烧酒一斤，同浸十天备用。用时以酒搽擦伤处。

杨梅树在黄冈地区能种植吗？

1、东魁杨梅是较能耐寒的常绿果树，适宜于年平均温度15―20℃，绝对最低温度不低于12℃的气候条件下生长。高温对杨梅生长不利，特别忌烈日照射。杨梅喜阴耐湿，雨水充足，气候湿润时，寿命长而丰产，果实汁多而味甜，临湖临水地区，山峦深谷之间，借大水体调节温湿度，最利于杨梅生长。

东魁杨梅根系较浅，而枝叶茂盛，因此怕风，建园时宜选避风地点栽植，杨梅对光线的要求不严，在比较隐蔽的山谷也适宜。

2、土壤及坡向杨梅适宜于松软、排水良好，含有石砾的沙质红壤或黄壤。PH值为4―5的酸性土壤为宜，凡狼蕨、杜娟花，桃金娘、松、杉等生长良好的地方，最适宜栽培杨梅。又因杨梅与菌根共生，故在比较脊薄排水良好的山坡地会反比平坦沃地生长结果更为良好。

生长在平坦沃地处反引起树体徒长，容易落花落果。坡向对杨梅的品质关系密切。阴山坡杨梅柔软多汁，风味较好。所以常选北坡栽植，尤其在夏季易受干旱的地区，因北坡保持大树杨梅水分较多，可以减轻干旱的危害，但在深山谷地，因有高山相遮蔽，土中蓄水较多，各个坡向可栽植。至于坡度对杨梅生长的结果关系不大。广东刘家庄杨梅树苗木基地所培育的东魁杨梅树主要有3-5年，地径在10-15公分、15-18公分、18-12公分、20-25公分、25-30公分冠幅：1m、2-2.5m、2.5m-3m、高度：1.5m、1.5-2m、2m-3m、3m-4m的杨梅树，一直销往广东、广西，云南，江西，湖南等地。

杨梅怎么种植？

梅的生长环境，那可就有诸多的讲究了。在年平均温度14摄氏度以上，杨梅生长发育良好，并且有益于果形膨大，更有利于果肉内糖分的形成。

在雨水充足，年降雨量达到1000毫米以上，并且气候湿润的条件下，杨梅树经济寿命漫长，而且丰产。特别是在4---6月份，春梢生长和果实发育期时，要求水分较多，这样有利于果树的生长。而且基本不用再为它们进行人工浇水。

坡地和丘陵地为最佳。

从生长环境的角度来分析，也就不难发现我国的杨梅主产区，几乎只分布在长江以南地区和西南地区。目前，浙江省是我国品种最多、产量最大的杨梅主产区。

育苗技术：

在我国，杨梅普遍采取嫁接中的切接法来育苗，在每年的3月上旬到4月上旬这段时间内，是嫁接育苗的最佳时期。

在进行嫁接前，首先把苗圃地准备好。

苗圃地的准备

杨梅的苗圃地应该选择土质疏松透气，有机质丰富，酸性或者微酸性的砂质山田土壤。经过深翻整平后，施足基肥。

杨梅栽植地要选择在山坡地或者丘陵地；以pH值在4.5—6.5之间，腐殖质层肥厚的酸性砂质红壤土或者黄壤土为最佳。一般来说，要按照具体的栽植地条件而定，定植时的株行距至少要在5米×5米以上；定植密度确定后，挖好规格为60×60×60厘米的方形定植穴。遵循“大穴大肥”的原则，在每个定植穴内，施2千克的菜籽饼作为基肥；为了避免肥料与定植苗的根部直接接触，要适当覆盖一层表土，只留下20厘米深度。将定植苗的根部全部掩埋进去，再适当地进行提苗后，轻轻地踩实定植苗周围的松土，定植环节就完成了。

一定要记住，杨梅幼苗的雌、雄株要按照50：1的比例来进行定植。

经常吃杨梅有什么好处？

经常吃杨梅具有生津解渴，和胃消食的作用。杨梅果肉中的纤维素可促进肠胃蠕动，有利于体内有害物质排泄。杨梅中所含有的花青素和维生素c具有抗氧化功能，可提高免疫力，预防衰老。杨梅中含有多种有机酸，使用后可增加胃酸分泌，消化食物，促进食欲。可降低胆固醇和血压。杨梅要适量使用，不可摄入过多，以免引起上火的症状。

杨梅对人体都有什么好处呢？

杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。含有的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。