如何吃山楂最健康？

山楂除生吃或制成果脯、山楂糕、罐头、糖葫芦等休闲食品外，还可以做成美味的菜肴。山楂虽然是营养品，也不是多多益善。山楂吃多了会伤中气。所以，中气不足的人[52石斛网www.52shihu.com]，尤其是食用人参等补气药的要慎食。山楂味酸，食用后应及时漱口，以防损伤牙齿。

干山楂片怎么长期保存不生虫？

1、干山楂片，在夏季易出现被虫蛀，要在低温状态下保存，可以用密封袋装入干燥的山楂片，放

在冰箱内冷藏即可，是不会生虫的。冷藏在冰箱内后，经常拿出来晒一下，一般可以保存很长时间

不易变质。

2、高温晾晒或烘干后放塑料密封袋内保管。

3、熏蒸杀虫后，密封保管。

4、充氮保管。

6、以上均能保管3、5年，希望本次解答能给您带来帮助。 

扩展资料

山楂干的功效与作用：山楂干含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮

类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功

效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有

显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

1、降血脂：防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、开胃：开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

3、活血化淤：山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

4、可治疗腹泻：山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、促进子宫的复原：山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6、抗衰老：山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机

体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

参考资料来源：百度百科-山楂

决明子、山楂、鬼针草一起泡水喝能降血压吗？

此三位都有降压作用.联合使用效果更好.对轻度高血压还可以.重度高血压要配合新药使用.

决明子和山楂泡水喝有什么副作用？

脾胃虚寒的人不适合，因为决明子性凉，易伤脾胃。腹泻的人不用，因为决明子有润肠通便的作用。

刚生下孩子四十多天可以吃山楂么？

有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体没有好处。而实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康很有好处。

◆香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。

◆橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。

◆山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

◆红枣

红枣中含维生素C最多

草果和山楂可以同时泡水喝吗？

可以

《伤寒大白》卷二：草果饮

【处方】草果仁、青皮、白芷、甘草、紫苏、白豆蔻、山楂、莱菔子。

【功能主治】消痰积。主人胃外邪，但发寒热，不成疟症。若肠胃先有食、痰诞，后又外感风寒，则发似疟。

【用法用量】

若发时恶寒身痛，此后感之表邪，急加羌活、柴胡、升麻，口渴唇焦，先感之积热重，加栀、连。

【摘录】《伤寒大白》卷二

草果山楂酒

【制作】将草果、山楂洗净、晾干，泡入白酒中7日即可。

【用法】每次饮10～15毫升，每日2次。

【功效】温中燥湿，消食化积。适用于食滞胃脘胀痛，消化不良者。