吃羊血有什么好处？

羊血含蛋白质16.4%，主要为血红蛋白，其次为血清蛋白，血清球蛋白和少量纤维蛋白。

多说一点：羊血性味咸平有止血、祛淤之功效，可用于吐血、血、肠风痔血、妇女崩漏、产后出血晕、外伤出血、跌打损伤等症的治疗故《随息居饮食谱》中有‘生饮止诸血，解诸素。熟食但止血，患肠风痔血者宜之“的记载。临床上若遇外伤上出血，取羊血炭十分，混匀敷于患部，再用纱布加压包扎，血即可止。

羊血有活血、补血、上血化瘀之功用。主要用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下，可解野菜中毒。

辣子蘸羊血：

原料：

羊血、食盐、葱、姜、蒜、干辣椒、八角

做法：

1、葱、蒜切末，干红辣椒粉若干备用；

2、熟羊血（如果没有，猪血也可，对了，以南方是叫“猪红”）一大块。切成1.5cm见方的块，锅内热水若干（水要没过羊血为好），当然，如果有时间和条件，煮上一锅骨头汤是最好的，放入几个葱段，少许花椒，八角、两颗干红辣椒，再加盐和鸡精各一小勺（味精也可），煮沸，放入切好的羊血块，大火煮到再沸腾，捞到一碗内，并将汤汁浇在上面，记着，汤不要盖过碗里内容为好；

3、将葱、蒜、辣椒粉放在羊血上，另起锅，热油少许，八成热时，浇在葱、蒜辣椒粉上，一道美味的辣子蒜羊血就做成了。

贫血最常见的原因是血液中含铁量太低，女性在月经期如果经量过多也会造成贫血。羊血含铁量较高，容易被人体吸收可以预防缺铁性贫血，含有维生素K还有止血的作用。贫血的话平时要注意多补充营养，多吃牛肉、羊肉、猪肉、动物内脏等红肉[52石斛网www.52shihu.com]，还可以吃富含维生素C的水果促进铁吸收。

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羊血：性味咸平饮热血能止血

主治：

1、鼻血止刺羊血热饮即愈

2、产血攻(或血止闷面青身冷欲绝)用新羊血碗饮服三、两见效

3、便血用羊血煮熟拌醋吃效

4、胎死(或死胎)刺羊血热饮碗极效

营养析：

1、主要除含4/5水外则种蛋白质主要血红蛋白血清白蛋白血清球蛋白及少量纤维蛋白另外尚含少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄机盐等;%%%

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贫血最常见的原因是血液中含铁量太低，女性在月经期如果经量过多也会造成贫血。 贫血最常见的原因是血液中含铁量太低，女性在月经期如果经量过多也会造成贫血。 羊血含铁量较高，容易被人体吸收可以预防缺铁性贫血，含有维生素K还有止血的作用。贫血的话平时要注意多补充营养，多吃牛肉、羊肉、猪肉、动物内脏等红肉，还可以吃富含维生素C的水果促进铁吸收。

羊血含铁量较高，可以防治缺铁性贫血；羊血含钴，可以防止恶性肿瘤生长；羊血含维生素K，可以止血；羊血含有多种微量元素，可以调理营养不良、肾脏疾患、心血管疾病。但是注意要适当的食用羊血，不要食用过多。

羊血含铁量较高，容易被人体吸收可以预防缺铁性贫血，含有维生素K还有止血的作用。对身体出现的贫血症状有很多的好处。另外养血还可含有微量元素，补充身体内的营养。

羊血，即是营养丰富的食品，也是中药大辞典里具有补血、止血、活血、祛瘀的一味中药。一、含有血红素铁，在人体中容易吸收，对正在发育的儿童和孕妇能防止缺铁性贫血。二、能有效的预防中年及老年人，冠心病、脑动脉硬化等疾病。三、羊血里含有的钴，具有抗肿瘤的作用。四、含有维生素K，具有凝血的功效，因此对跌打损伤等各种出血症，具有止血的作用。五、含有多种微量元素，肾病、心脑血管等疾病治疗后用养血做作为食物来调养效果很好。

吃动物的血可以起到补铁补血的效果，但是需要确保血源的质量过关，避免带来疾病，其次需要高温加工，消毒菌群。

热心网友

羊血含蛋白质16.4%，主要为血红蛋白，其次为血清蛋白，血清球蛋白和少量纤维蛋白。

多说一点：羊血性味咸平有止血、祛淤之功效，可用于吐血、血、肠风痔血、妇女崩漏、产后出血晕、外伤出血、跌打损伤等症的治疗故《随息居饮食谱》中有‘生饮止诸血，解诸素。熟食但止血，患肠风痔血者宜之“的记载。临床上若遇外伤上出血，取羊血炭十分，混匀敷于患部，再用纱布加压包扎，血即可止。

吃羊血拉黑屎是怎么回事？

吃了羊血以后，大便是黑色，属于正常的生理现象，这黑色的大便是羊血中的血红蛋白铁元素和肠道大肠杆菌的作用，与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁，使粪便变黑，所以不要过于的担心。要多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。平时要注意放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，三餐规律，饮食温暖易消化。

羊血和菠菜能一起吃吗？

羊血可以和菠菜一起吃，但是要少吃，不要吃太多。在用羊血炒菠菜之前，可以先将菠菜用水焯一下，之后再将羊血翻炒几下，下入菠菜，翻炒之后即可出锅。要注意羊血不要和西瓜，南瓜，醋，茶等食材同食，吃菠菜的时候最好不要和富含钙质的食物同食，以免菠菜中的草酸和钙质发生反应，诱发结石等症状。

痛风可以吃羊血吗？

羊血属于动物血液类制品，属于极高嘌呤类食物，痛风患者绝对不能吃。痛风是体内嘌呤代谢障碍导致尿酸沉积而引起的一种疾患，痛风的药物治疗不能得到根治，主要是通过饮食控制，调整痛风病人的日常生活习惯，所以痛风患者在饮食方面要多注意一些，不能吃高嘌呤食物，戒烟戒酒，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，多运动。

高血压人能吃羊血吗？

高血压患者应保持低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食，避免饮食中脂质沉积在血管壁引起血管意外。但是对于普通的饮食，我们需要保持全面的营养，羊血当然是可以食用的。这种饮食结构可以为人体提供更多的铁和微量元素。对身体也有好处。

平时吃吃羊血有什么优点呢、缺点？

羊血含蛋白质16.4%，主要为血红蛋白，其次为血清蛋白，血清球蛋白和少量纤维蛋白。多说一点：羊血性味咸平有止血、祛淤之功效，可用于吐血、血、肠风痔血、妇女崩漏、产后出血晕、外伤出血、跌打损伤等症的治疗故《随息居饮食谱》中有‘生饮止诸血，解诸素。熟食但止血，患肠风痔血者宜之“的记载。临床上若遇外伤上出血，取羊血炭十分，混匀敷于患部，再用纱布加压包扎，血即可止。羊血有活血、补血、上血化瘀之功用。主要用于各种内出血、外伤出血的食疗，主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下，可解野菜中毒。辣子蘸羊血：原料：羊血、食盐、葱、姜、蒜、干辣椒、八角做法：1、葱、蒜切末，干红辣椒粉若干备用；2、熟羊血（如果没有，猪血也可，对了，以南方是叫“猪红”）一大块。切成1.5CM见方的块，锅内热水若干（水要没过羊血为好），当然，如果有时间和条件，煮上一锅骨头汤是最好的，放入几个葱段，少许花椒，八角、两颗干红辣椒，再加盐和鸡精各一小勺（味精也可），煮沸，放入切好的羊血块，大火煮到再沸腾，捞到一碗内，并将汤汁浇在上面，记着，汤不要盖过碗里内容为好；3、将葱、蒜、辣椒粉放在羊血上，另起锅，热油少许，八成热时，浇在葱、蒜辣椒粉上，一道美味的辣子蒜羊血就做成了。