枸杞泡水喝有什么功效？

枸杞子泡水喝的功效?

很多人喜欢用枸杞子泡水，但实际上，由于受水温、浸泡时间等专因素的影响属，只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水中。而且，枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。

使用枸杞泡水喝的功效主要包括：1、枸杞泡水具有抗氧化、抗衰老的作用：因为枸杞中还有枸杞多糖，枸杞多糖是一种有多种功效的生物活性物质。2、使用枸杞泡水喝，还可以提高免疫系统的功能：枸杞中除了含有枸杞多糖以外，也含有多种矿物质和维生素类营养素，能够促进抗体的合成。

枸杞药用明万历六年（1578）的《本草纲目》记载：3166“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”

药用是枸杞的主要功能。《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。

枸杞子药用，为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高

人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明，枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

枸杞叶的药用方法在我国唐朝就有记载。甄权在《摇性本草》中说：“用枸杞叶作饮代茶，能止渴、清烦热、益阳事。”当代摇理实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。

地骨皮即枸杞的根皮。一般和其它中药配合使用。主治阴虚劳热，骨蒸盗汗，肺热咯血。

枸杞子泡茶能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚[52石斛网www.52shihu.com]，潮热盗汗、消渴等证的方中，都颇为常用。可单用，或与补肝肾、益精补血之品配伍。如《寿世保元》枸杞膏单用本品熬膏服;七宝美髯丹(《积善堂方》)以之与怀牛膝、菟丝子、何首乌等品同用。因其还能明目，故尤多用于肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩，内障目昏，常与熟地、山茱萸、山药、菊花等品同用，如杞菊地黄丸(《医级》)。

每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜，还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡过的枸杞、大枣吃掉，长期坚持用效果不错的。一年四季都可以喝。但是需要说明一点。凡事都有个度，当感觉全身血热的厉害时，就适当停几天，因为它能令身体能产生能量，建议没结婚的3天喝一次为宜，结婚的2天一次为宜，枸杞没有依赖性，停喝不会有副作用，现在很多人都服用它健身。

枸杞子泡茶配方：枸杞子、五味子各等份。研为粗末。每次9~15g，沸水浸泡，代茶叶饮。

《摄生八妙方》记载枸杞子泡茶喝的功效有补益阴精，五味子益气生津、敛汗。用于气阴不足的人，不能适应夏季的炎热气候，常于夏季发病，眩晕体倦，两脚酸软，心烦自汗，饮食减少，脉浮乏力。

枸杞水浸的作用主要是滋阴补肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫、降血脂和降血压。此外，男性性功能也有所改善，如治疗阳痿、早泄、遗精和遗精。对老年人来说，它可以治疗胡须和头发过早变白、头晕、耳鸣、视力模糊和眼睛干燥。枸杞用水浸泡经常用于慢性病的临床护理，如高血压、高血脂、糖尿病、肺结核、慢性支气管炎、冠心病等。

枸杞的主要功能是滋补肝肾。用于改善视力和早衰。本品能镇静肾、精、肝血。现在电子产品占据了生活的主体。对视力的影响尤其大。枸杞具有较好的缓解视觉疲劳的作用。将枸杞浸泡在水中是一种常见的饮用方法。

我学医的，它的功效是

滋补肝肾，益精明目，对肝肾阴虚的患者效果不错，

很多人喜欢用枸杞子泡水喝，枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

车前子和枸杞泡茶喝有什么好处或者在加上其他的？

人参花与枸杞子泡茶有那些功率？

金线莲可以和枸杞红枣一起泡水喝吗？

可以的，金线莲泡茶水喝能够降肝火，强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。红枣枸杞泡水喝有补血养肝明目的作用

杜仲和枸杞能一起泡水喝吗？

可以。杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。

红枣、枸杞都是我们生活中常见的药材。红枣和枸杞在日常生活中的用途也是很广泛。例如：我们经常生吃红枣或者枸杞子、当做健康养生保健品来食用。

枸杞功效：

性味：枸杞子：甘，平。

功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。

红枣的功效

健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。

养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等。

红枣和枸杞两者的价值是很高的。红枣枸杞泡水结合两者的功效。具有美容营养，补血补气，名目，滋补肝肾等功效。

红枣枸杞泡水的做法

枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

红枣枸杞的价值非凡，做法简单，长期坚持食用对身体很好的哦。对一下经常熬夜加班的上班族很有帮助的哦。

月经来可以喝黑枸杞吗？

可以喝，但是要适量。黑枸杞的作用有很多，可以改善血糖或者抗动脉硬化、降脂及抗衰老的功效，每天喝点黑枸杞还可以提高人体造血功能。对于上班族喝一点菊花枸杞，还可以减轻眼睛疲劳的作用。黑枸杞还具有止咳化痰或解热的功效，对于健胃或者肺结核，便秘，失眠，贫血，口腔炎等各种疾病有辅助功效。要注意保暖，避免着凉，注意个人卫生。