红豆薏仁水能天天喝吗？

红豆薏仁水在一定时期内是可以天天喝的，具有一定的补血祛湿作用，但是要适量。在喝一段时间后有一定的效果，就可以停用一段时间。脾胃虚寒及经期妇女最好不要饮用，秋冬时节也不建议饮用。

红豆薏仁水具有健脾祛湿，利水消肿的作用。是否能天天服用，应该根据自身的具体症状来决定。一般情况下，脾胃虚寒的病人最好不要费用，容易引起腹痛腹泻等症状。如果有脾虚湿盛的症状，一般可以饮用，能够起到健脾祛湿的作用，服用症状不缓解，可以找当地中医通过辨证诊断一下，然后再对症治疗。

红豆薏仁水可以每天饮用。红豆薏仁水具有健脾益胃、养气补血、利尿消肿的作用，且红豆中含有大量的膳食纤维，能够润肠通便。其次红豆薏仁水还能够缓解疲劳、舒缓情绪，适合每天饮用。

红豆薏仁水可以天天喝，但要注意适量。红豆具有利水化湿的作用，薏仁具有健脾利尿的功效，因此红豆薏仁煮水具有祛湿的作用，在秋冬季节不建议饮用，脾胃虚弱的人群也不建议长期饮用，并且女性的经期也不建议饮用，以免造成月经增多等症状。但是红豆薏仁水中含有丰富的维生素以及钾、镁等微量元素，可以适量饮用。

红豆薏仁水是不能天天喝的，红豆和薏仁都具有健脾祛湿、消肿的作用，很适合脾胃虚弱、体内有湿气的人饮用，但是其中的薏仁属于寒性的食物，所以是不能天天喝的，可以喝两三个月，停一段时间。

红豆薏仁水，红豆薏仁水呢，其实是一种常见的，大家很多人都知道的，可以健脾化湿的这么一种饮料，一般来说都是自己在家用红豆和薏米来煮的。当然现在也有一些成品，成品的效果自然是不如自己煮好。那么红豆和薏仁都有健脾和胃易肾化湿消肿这样的作用，薏仁比较硬，不太容易煮的开。推荐大家可以白天泡上一天，晚上再煮，这样会更好的把薏仁的药效煮出来，红豆和薏仁水其实是没有什么味道的，喝起来口感不是很好。但是他化湿的效果好。很多人比如说长了湿疹，比如说手或者脚上起了小的水泡，喝上一段时间的红豆薏仁水，都可以有效的消退。虽然它有这么好的作用，但是红豆薏仁水也不是适合天天喝的，喝上两三个月，起到一定效果之后，我们就可以停了[52石斛网www.52shihu.com]，不喝了。因为喝的再多，虽然它可以健脾益肾，但喝多了，它会影响我们的消化吸收，这样对身体也没有什么好处。

如果自己存在脾胃湿热，在这种情况的时候，当然可以天天使用，其实她跟普通食物没有什么特殊的区分，但是身体健康状况的时候我们建议，饮食结构，均衡营养，不要挑食和偏食。这个是男女老少皆宜，对脾虚所致运化功能失调而引起的中焦痞满有一定作用。

红豆薏仁水可以天天喝，每天适当的喝一点红豆薏米水可以消除疲劳，消除体内的水肿，红豆含有丰富的膳食纤维和纤维素，可以健脾和胃，补气养血，可以促进体内血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血。薏米可以清热除湿，利水消肿。一些脾胃虚弱或者生活作息不规律，熬夜上火，经常生活在潮湿环境工作中的人群，可以适当的多喝一些。

超敏c反应蛋白是升高的话，那么通常来说也就是有细菌感染或者炎症的时候会出现。还需要结合个人的身体具体表现来判断，如果您本身没有任何不舒服，那么平时注意运动锻炼，别熬夜，别辛辣饮食，多喝水，那也有可能会自己降低下来，如果有伴随一些炎症的表现，比如说咽喉疼痛，小便异常，或者其他部位有炎症，就需要考虑抗生素消炎。

每天喝一杯红豆薏仁水，每天适当喝一点红豆薏米水，可消除身体疲劳，消除体内水肿，红豆富含膳食纤维和纤维素，能健脾益胃，补气养血，能促进体内血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血。它能清热解毒，利水消肿。有些人脾胃虚弱，或者生活作息不规律，熬夜上火，经常生活在潮湿的环境中工作，可以适当多喝点水。

红豆薏米怎么吃去湿气？

祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。这是从网上搜到的，觉得方法特好。额头时不时会冒出一、二颗小痘痘，那是体内湿气重的缘故，吃这个粥能去湿消痘，煮时加上莲子效果更好了。

食材：薏米200克红豆100克莲子20克

辅料：糖桂花适量，蜂蜜适量

步骤：

1。红豆去杂质洗净泡发三小时。

3。莲子泡发去芯。

4。薏米去杂质洗净泡发三小时。

5。将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟。

6。放入莲子再煮40分钟。

7。放入适量糖桂花拌均匀。

8。等粥温热时放入蜂蜜即可。

小贴士

1   粥温热才能加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的营养成分。2  煮粥千万不要加大米，大米含有湿气，湿性黏稠，加了大米，红豆、薏米去湿的功效全无了。

红豆薏米能天天吃吗？

夏天来了，可能大家湿气都比较重，然后很多人都会选择红豆薏米水祛湿。然后其实对于大多数人而言，如果生薏米天天吃的话，可能会影响脾胃的运化。因为没有炒制的薏米属于寒凉的食物，特别是对于女性应该用小火炒至五分熟，然后再使用。因为炒制过了薏米属于中性食物

红豆薏米吃多久才能除湿？

喝薏米红豆粥（注意红豆与红小豆是有区

别的）（用豆浆机做）：

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》

将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水

肿，健脾益胃，久服轻身益气。

赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补

心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说

经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利

水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大

心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。

既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和

赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分

充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担

夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿，

用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用

关于薏米和赤小豆的“消肿”作用也很有意思。

我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面

起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态

臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都

意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留

在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如

此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已

去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在

人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必

用赤小豆，而实践证明，薏米赤小豆粥具有良

好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其

是对于中老年肥胖，效果尤其好。

红豆薏米粉可以去湿气吗？

红豆薏米粉是可以去除身体的湿气的，如果身体湿气比较重的病人是可以使用红豆薏米粉进行调节一段时间，注意使用药物期间少吃油腻的东西，避免抽烟喝酒等等进行预防身体的湿气是比较好的，观察使用红豆薏米粉以后的具体表现进行调节一段时间，是可以慢慢的改善身体的体质。

喝了红豆薏米排出来是大便粘稠是在排湿气吗？

可以喝红豆薏米粥，利水渗湿，对大便不成形也有好处，也可以喝山药粥，之类的

一般脾胃不好导致的大便不成形，多是脾肾阳虚的表现，还常常表现为怕冷，夜尿频多，等症状。一般您这种情况可以陈李济补脾益肠丸，健脾益气，利水渗湿，另外平时注意饮食的清淡，不要吃辛辣和肥甘厚味的食物，平时可以冲服一些中药像是生姜，陈皮，白术，健脾温里的中药。