艾草泡脚的作用和功效有哪些？

艾草泡脚好处非常多，艾草性温具有疏通经络，促进体内血液循环，加快身体代谢的功效。艾草对于缓解风寒感冒全身酸痛，行经不畅，月经量少，腹痛，手脚冰凉，有着不错的效果，坚持用艾草泡脚还能够缓解疲劳，预防脚气现象出现。建议在用艾草泡脚的时候要控制好水温和时间。而且每周的频率不要过高，维持在三次左右就可以，否则有可能会出现上火的现象。 针对于手脚冰凉的现象，必要的时候可以在医生的指导下服用中药调理身体。

艾草是艾叶，具有与针灸相同的作用。温经散寒通络。煮沸十分钟后，可以洗脚。您可以选择水深到膝关节的水桶。人体的许多重要穴位都在肘、膝关节以下，温经通络的作用会更强。除足外，还可将手和手臂一起放入水中泡泡，由于人体的手和脚属于四肢，虚损患者可通过艾容和艾草泡泡浴的方法补充阳气，改善女性痛经症状。

艾叶是一种具有温燥性质的药物[52石斛网www.52shihu.com]，具有温性祛寒作用。例如它可以治疗一些寒冷，麻木和疼痛的下肢或脚。用艾叶泡脚的效果很好。因其性温，可用于治疗外感风寒。此时可能有流鼻涕、喉咙痛、身体酸痛等症状，如果这时患者服用一些驱寒祛表的药物，就能加速感冒的愈合。

艾草泡脚的功效包括治疗感冒、驱寒降火、治咽喉痛。具体如下：第一、治疗感冒，使用艾草泡脚，直到全身出汗，也可以适量饮用生姜糖水，这可以缓解流清鼻涕，咽痛。第二、能驱寒，能促进血液循环，畅通十二经络，调节阴阳。第三、能降低火，使体质慢慢增强。第四、能治咽喉痛、口腔溃疡、牙周炎等疾病。

艾草泡脚的作用有温经、散寒、疏通络。可以煮十分钟来进行足浴。也可以选择桶，水深到膝盖以下的位置。人体的许多重要穴位在肘关节和膝关节以下，温经疏通经络的作用会更强。除了泡泡脚外，双手和手臂可以一起浸泡在水里，因为人体的手脚都是四肢的，所以虚损伤可以通过苦艾浴来补充阳气，改善痛经症状。

艾草闻起来是什么味道？

语音内容

艾草味辛苦，性温，归于肝、脾、肾三经。主要的功效是温经散寒、止血调经、安胎。艾草可以用于虚寒而引起的诸多出血病症，比如说崩漏、便血、吐血等。

同时艾草可以温经、散寒、通络、去湿，比较擅长于妇科调经，可以用于月经不调、痛经，以及宫寒不孕、带下清稀等等病症。另外艾草可以起到很好的安胎的作用，可以治疗胎动不安、先兆流产等等病症。

艾草制成艾条艾柱，来艾灸体表的穴位，可以起到很好的温经、通络、散寒、止痛的作用。艾草的用量是3-10克，外用可以适量温经止血，一般是用草炭的艾

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那里产地艾草最好？

艾草我们随处可见，但见到都是野生艾，叶片小、薄、植株矮，挥发油、黄酮、绿原酸、柚皮苷专等主要药属用成分含量因此不高。而艾草的适应生长环境：日照时间长、临近水源，杂草稀少。

针对这几个因素：

日照时间

从地理位置来说地理位置来说北纬29度左右为佳，日照时间有保证。

临近水源

北纬29度为南方地区，年降水量正好适合艾草的生长条件，北方地区水量不足、沿海地区水量过多。

生长周边环境（杂草等）

野生艾由于自然生长原因，杂草丛生，影响艾草的日照、土壤的水分、营养成分。

因此，人工种植的会好于野生艾。人工种植会对艾草进行人工除草、灌溉、施肥，创造艾草最佳的生长环境。

结合各种因素，北纬29度左右人工种植的艾草为佳（从省份来说，江西北部、湖北等）。

建议买艾草就选择江西产和湖北产的。

艾草泡脚有什么作用？

艾草泡脚的作用很多。艾草泡脚可以起到舒经活络、促进身体的血液循环的作用，对于女性乳腺肿块具有缓解和治疗的作用。艾草泡脚对于乳房胀痛有一定的改善的效果。艾草泡脚有利于胃肠蠕动，可以缓解便秘的症状。艾草通过泡脚可以抑制肚子处的脂肪堆积，还可以促进肠胃的消化，排出垃圾毒素，达到减肥的效果。艾草泡脚还具有祛湿气的效果。

艾草可以治月子病吗？

如果女性在坐月子期间没有好好休养，就会容易导致气血亏虚，甚至烙下月子病，所以产后一定要注意好好调养身体，保证气血的供给。艾叶是一种可以治疗月子病的有效偏方，具体方法大概是取艾叶500克，红花100克，各自分成15份以后再加入食醋100克，花椒20粒，明矾15克，食盐2勺，生姜一块，然后再一起装进沙袋或者布袋中扎紧，倒入水大火煮开后再改为小火煎煮5-10分钟，最后在关节处热敷20-30分钟就可以了，还需要坚持使用才可以慢慢好转。

艾草有什么作用、能治疗痛经吗？

是好东西中医常用的针灸之一的灸就是指用艾草灸具有温经的作用痛经时找到相应的治疗穴位用艾草点着在穴位上方熏就可以了很方便不用打针吃药