哪个灵芝孢子粉好一些？

孢子粉可以提高免疫力，很不错的。鹤芝堂的孢子粉就不错。

灵芝又称林中灵、琼珍（学名：Karst）是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。

主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。

灵芝孢子粉吃了有什么功效？

灵芝孢子粉哪的最好？

《本草纲目》记载“赤芝生霍山”大别山得天独厚的条件，特产椴木赤灵芝，灵芝破壁孢子粉，霍山灵芝。

灵芝孢子粉的作用有什么？

灵芝孢子粉是一种中药，具有抗肿瘤、降血糖、降血脂以及抗衰老的功效，可以促进身体的循环代谢，增强身体的抵抗力，还可以抑制血小板集聚，防止血栓的形成，此外适当的服用可以保护肝脏以及止咳。

灵芝孢子粉作用有哪些？

灵芝孢子粉具有美容养颜、延年益寿以及增强身体免疫力等作用，还能起到一定调节血压、血糖以及血脂等功效，适合免疫力低下以及亚健康人群食用。但是一次不宜摄入过多，以免导致上火。

每天食用多少克灵芝孢子粉即可起到保健功效？

灵芝一直是中医药学宝库中的珍品。灵芝性平、无毒，起到各种医疗保健功能：明目、补肝气、安惊魂、益心气、补中、增智慧、咳逆上气、益肺气、利水道、益肾气、通九窍、利关节、保神、益精气，坚筋骨，好颜色，久食轻身不老，延年益寿。现在越来越多的人喜欢使用一些无副作用的保健产品，如灵芝孢子粉受到越来越多的人追捧，但灵芝孢子粉每天的食用量到底是多少才为合理呢，下面安徽德源堂为您提供这些相关方面知识。日食用量，目前尚未有国际标准，但经过研究表明，灵芝孢子粉保健用2g即可，配合治疗每天需4-10g左右，依病情、体质而定，需具体分析。按照保健品的要求，一般产品标签上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是说一天吃4~6克。在服用一个月到三个月，基本上可起到促进睡眠、强身健体、增强免疫力的作用。如果用于治疗慢性病，比如肿瘤、高血压、糖尿病、肝病等，我建议一天可以吃20克左右。因为，不管是保健品还是药品，用于动物实验的灵芝孢子粉的一次量，一般都是20克以上的，得出的具有某方面的功能的结论也是服用20克量的结果。注意选用椴木种植的灵芝孢子粉，颜色较深，同等体积质量较大，最好选用破壁灵芝孢子粉，易于吸收。安徽德源堂灵芝孢子粉的服用方法：灵芝孢子粉的服用量类型服用量（每次）服用方法保健人群3-4克一日两次，早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。轻微患病者5-6克较重患病者6-8克注意：请饭前服用，效果最佳。安徽德源堂向您推荐阅读文章：