切开的柠檬片泡水的功效是什么？

对的哈！用开水泡开，假如您能忍受酸的话，可以不用加糖，一片柠檬片的话最多泡五道吧，当然也要看您用多大的杯子，呵呵……隔夜的最好不要喝，隔夜的茶、花茶类似的都不要喝，经过一夜的发酵，有很多的致癌物质，对身体不好哈！

柠檬属于感光食物，喝了柠檬水后最好不要晒太阳，容易长斑点的，反正喝了最好不要晒太阳，晒太阳就不要喝。柠檬是美白的哦！切记：喝了不要晒太阳，要不就不出门时候喝。

给我最佳回答哈！咯！

我左右问这个问题的时候，喝了好几杯柠檬水，然后中午的时候顶着大太阳出去了。。唉。。。怎么办，我刚才看到您的回答。唉。。。。

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且[52石斛网www.52shihu.com]，吸收不如新鲜的好。

柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，您肯定会是个健康的小美人噢！

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的人。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。

柠檬属于感光水果，饮用后如果立即受到日光照射容易出现斑或肤色变深，所以爱美的人士可以选择下班后或晚上喝，既可美容美体经过一夜休息也不用担心光敏感

柠檬有什么作用和功效？

柠檬的功效主要有以下几种：1.可以预防心脑血管疾病，促使血液凝固。有效的预防心肌梗死，具有收缩血管的作用，降低毛细血管的通透性。缩短出血时间。2.可以消除色素沉着，具有美容养颜的功效，具有很好的安胎作用，还能够止呕。3.可以增加胃肠的蠕动功能，组织肾结石的形成。4.含有丰富的维生素，可以维持组织和细胞间质的生成。

喝柠檬片有什么好处？

柠檬片里面含有丰富维生素C，具有养颜美容以及润肠通便的作用。可以促进皮肤代谢，起到延缓皮肤衰老的功效，可以起到养颜美容的效果，同时对于便秘，经常口服柠檬茶也是可以起到很好的预防和改善的效果的，但是柠檬比较甜腻，脾虚患者尽量还是不要吃太多。

柠檬水最好什么时候喝？

早上喝.但切忌不能空腹喝一杯基本上是500ML就可以,经常性的喝对身体有好处,可以减缓老化的速度,养颜的不过柠檬有光感性,喝后不能晒太阳.要注意哦! 一般是半个柠檬,500ml的水

新鲜柠檬泡水好还是干柠檬泡水好？

新鲜柠檬泡水肯定比干柠檬泡水好。。。

泡柠檬水喝，绝对是用鲜柠檬片泡好，因为新鲜柠檬的干柠檬的营养品成分多.。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些，因为在干制过程中极易受到氧化破坏，营养活性降低，并且在吸收效果上鲜柠檬也比干柠檬要好。

柠檬能和金桔一起泡水喝吗？

柠檬能和金桔一起泡水喝。

不能和柠檬同食的东西（其中没有金桔，所以可以一起泡水）：

1、柠檬不能和海味一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适。

2、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c.

不能和金桔同食的东西（其中没有柠檬）：

吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。

金桔的营养价值：

1、金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2、金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压的调养食物。