花生油、黑花生油、这两种油有什么区别？

黑色花生与普通花生相比，具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾等特点，黑花生与普专通的红衣花生相属比，黑花生衣色素的主要成分为花色苷类色素，花色苷具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低低密度脂蛋白等功能。所以以黑花生为原料制作的黑花生油，也有此特点。

黑花生油的优势在于特殊的营养，其在维持人体的生长发育、机体免疫、心脑血管保健等方面作用非凡，具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、防止心脑血管病、增强人体免疫力、清除人体内的多余脂肪、抗氧化延缓衰老等功效。

颜色上和加工上的差异

不是很多

希望

黑色花生与抄普通花生相比，具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾等特点[52石斛网www.52shihu.com]，黑花生与普通的红衣花生相比，黑花生衣色素的主要成分为花色苷类色素，花色苷具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低低密度脂蛋白等功能。所以以黑花生为原料制作的黑花生油，也有此特点。

黑花生油的优势在于特殊的营养，其在维持人体的生长发育、机体免疫、心脑血管保健等方面作用非凡，具有防癌、保护肝脏、保护心肌健康、防止心脑血管病、增强人体免疫力、清除人体内的多余脂肪、抗氧化延缓衰老等功效。朱福记黑花生油在保健食品及医疗食品等方面具有广阔前景，是一种很有发展前途的黑色食用油。

吃花生油的好处和坏处？

1、好处：

经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用花生油特别适宜于大众补锌。

花生油含抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效。

2、坏处：

在土榨花生油中，黄曲霉毒素有B1、B2等6中，其中黄曲霉素B1的存在量很大，毒性也最高。黄曲霉毒素B1对人的危害主要在肝脏。可以诱发肝炎，肝硬化，肝部坏死，甚至诱发肝癌。如果长期食用，还会在人体内积累。所以长期低剂量的黄曲霉毒素摄入，会不断损伤肝脏，最后诱发肝癌。

花生油介绍：

花生油为豆科植物花生的种子榨出之脂肪油，淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。

花生油由20%饱和脂肪酸和80%的不饱和脂肪酸所组成，其中主要是油酸、亚油酸和棕榈酸，碘价约80～110，属于干性油，油色淡黄透明，有香味，是一种优质的烹调用油。根据国家标准—2003《花生油》的规定，花生油按制作工艺可分为浸出花生油和压榨花生油。

吃花生油的好处和坏处有哪些？

花生油中还含有贝塔谷固醇，这种物质具有预防心脏病及肠癌、前列腺癌和乳腺癌的功效。 花生油中还含有贝塔谷固醇，这种物质具有预防心脏病及肠癌、前列腺癌和乳腺癌的功效。 花生油含饱和脂肪酸相对较高，会让人增加火气，不利健康，火气大的人，不宜多吃花生和花生油。而且花生容易感染霉菌而分泌黄曲霉毒素B1，可引起肝癌。建议胆固醇高的人、易患肠胃病的人、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人不要吃花生油。

胃不好吃花生油？

花生含有丰富的膳食纤维。维生素，脂肪，蛋白质，氨基酸，矿物质。具有降低胆固醇，延缓衰老的作用。是天然的低钠食物，能够起到养胃的作用。每天适量吃一把花生，对养胃有一定的好处，，花生含有丰富的膳食纤维。维生素，脂肪，蛋白质，氨基酸，矿物质。具有降低胆固醇，延缓衰老的作用。是天然的低钠食物，能够起到养胃的作用。每天适量吃一把花生，对养胃有一定的好处，

花生油好吗？

这个要看里面的成分的，脂肪里面其实有些成分是我们人体必须的，即主要是多不饱和脂肪酸，即亚油酸，亚麻酸。这些脂肪酸是必须从食物中摄取。但脂肪酸跟血脂的这些成分并不是等号。所以选择花生油的时候，需要注意看里面的成分是否含有我们上面的说的成分。

血脂稠能吃花生油吗？

一般来说动物脂肪和植物的都是不太好的，所以这两类对于血脂稠的情况来说是不适合吃油类的，花生油是比较油腻的一类油，但是对血脂稠的人来说还是可以接受的一种的，所以血脂稠的人是可以吃花生油的，但是还是要少吃的是比较好的一些的。